產後哺乳期超過1年沒來月經，這正常嗎？

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同樣是生寶寶沒多久，身邊有的人2-3個月就來月經了，但自己遲遲不來，是不是不正常，要不要去醫院檢查下？

最近我們管家就常有會被問到相關產後恢復問題，今天小囡就來跟大家叨叨。

產後多久來月經正常？

產後多久來月經跟產後媽媽是否哺乳、哺乳時間的長短、媽媽的年齡及卵巢功能的恢復能力等相關。

如果是不哺乳的媽媽，一般會在產後的 6～10 周恢復月經。

對於母乳餵養的媽媽，因為餵奶會暫時抑制了媽媽大腦分泌相關激素，所以恢復月經的時間會相應延遲，大多會在產後的 4～6 個月恢復，但也有一些恢復月經的時間比較長，可以超過2年之久。

超過1年沒來月經怎麼辦？

如果超過一年還沒有來月經，可排查下原因，一般情況這些情況會讓月經遲遲不來：

• 餵奶引起月經的暫停；

• 產後未嚴格避孕，再次懷孕；

• 產後由於子宮內膜受損，出現閉經的現象；

• 一些病理因素，比如有甲狀腺功能異常也會引起月經恢復異常；

如果月經遲遲不來，可以去醫院檢查一下：

1. 排查是否懷孕: 可通過血 HCG 和子宮附件彩超檢查明確；

2. 排除懷孕可能，我們再根據既往病史，做進一步的檢查，比如性激素水平、甲狀腺功能測定，宮腔鏡檢查等。

不來月經要避孕嗎？

需要，需要，需要，重要事情說三遍。

母乳餵養雖會抑制排卵，但這種抑制會受到個體差異等因素影響，有的產後媽媽雖然未來月經，但是仍有排卵的情況，有多少二胎就是這樣來的...

所以，如果不想生了寶寶沒多久直接再次進入孕期生活，即使沒有來月經，媽媽也要注意採用可靠的方式去避孕。比如安全套、宮內節育器（產後至少 4～6 周），而激素藥物類的避孕藥盡量少用。

文章來源公眾號：嗲媽咪上門產後修復（微信公眾號：Love-Diamami），關注獲取更多孕產知識和育兒技巧，讓你輕鬆變身辣媽，健康享瘦！

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