秋天也要防晒！這位大明星不防晒，多次長出皮膚癌

國慶假期臨近，天氣也漸漸涼爽，正是出遊的好時節。

既然太陽沒那麼毒了，還有必要防晒嗎？其實，秋天的紫外線可一點不比春夏少！

紫外線是位於日光高能區的不可見光線，是傷害性光線的一種，經由皮膚的吸收，會傷害DNA。紫外線根據波長分為：近紫外線(UVA)，遠紫外線(UVB)和超短紫外線(UVC)。三者的穿透力UVA﹥UVB﹥UVC。經過臭氧層隔絕UVC基本被吸收，到達地面的紫外線超過98%是UVA，少於2%是UVB。

夏秋之交，大氣中能吸收紫外線的臭氧層厚度減小，加上氣候逐漸乾燥，空氣純凈，紫外線的穿透更加暢通無阻。

研究顯示，UVA、UVB和UVC都會損害膠原蛋白，從而加速皮膚的衰老。UVB和UVC會直接傷害DNA，而UVA雖不直接傷害DNA，卻可生成高活性化學中間體、羥基和氧自由基等間接破壞DNA的物質。

當DNA遭受破壞，細胞會因此死亡或癌變。目前，紫外線已被確定與許多疾病有關，包括：皺紋、晒傷、白內障、皮膚癌、視覺損害與免疫系統傷害等。

需要注意的是，暴露於紫外線（UV）輻射是導致皮膚癌的最大危險因素。

皮膚癌是指皮膚表皮發生的惡性腫瘤，主要分兩大類：黑色素瘤和非黑色素瘤。其中非黑色素瘤主要包括基底細胞癌和鱗狀細胞癌。其他一些不常見的皮膚癌包括默克爾細胞瘤。

長期暴晒在陽光下卻不防晒的人是基底細胞癌和鱗狀細胞癌的高危人群，尤其是40、50歲的中老年人，通常出現在頭部、頸部、手臂等等日光曝晒的地方。電影《金剛狼》中狼叔扮演者影星休·傑克曼，就是其中之一。2013年底他被查出患有基底細胞癌，此後多次複發甚至轉移到肩部。

休·傑克曼平時熱衷慢跑、騎車與衝浪等戶外運動，卻疏於防晒。癌症屢次複發後，狼叔也多次以自身經歷勸網友一定要注意防晒！

世界衛生組織（WHO）：簡單的防晒措施建議

·限制正午暴露於太陽的時間。

10：00~16:00太陽紫外線照射最強。這段時間暴露於陽光下時，應格外小心。

·留意紫外線指數。

這一重要的信息來源有助於你安排戶外活動，採取預防過度暴露於陽光紫外線的方式。當紫外線指數屬於中度（例如紫外線指數為3）或更高時，就需要採取防晒措施。

·合理使用遮陽物。

當紫外線最強時，應尋找遮陽處。但要切記，樹、傘或遮篷的遮陽結構不能起到完全防晒作用。

·穿著防護衣服。

寬邊帽子可為眼睛、耳朵、臉部和後頸提供良好的防晒保護。對紫外線A和紫外線B提供99%至100%保護的太陽鏡，會大大減少由於暴露於太陽下所造成的眼損傷。當身體儘可能多地由編織緊密的寬鬆衣服遮蓋時，可帶來更多的防晒保護。

·使用防晒霜。

大量使用防晒指數（SPF）30+的廣譜防晒霜，並做到每兩個小時擦抹一次，或在室外工作、游泳、玩耍及活動後使用。

·避免日光浴床和太陽燈。

日光浴床和太陽燈會增加患皮膚癌的風險，並對沒有受到保護的眼睛帶來損傷。最好應完全避免使用。

·保護兒童。

兒童一般比成人更容易受到環境危害帶來的影響。在進行戶外活動時，應如上所述，保護他們避免紫外線高度暴露。嬰兒應始終呆在陰涼處。

喜訊：又一PD-1免疫療法獲批，治療皮膚癌

在非黑色素瘤中，相比於生長緩慢的基底細胞癌，鱗狀細胞癌更具攻擊性，也更容易發生轉移。針對此類皮膚癌患者，近日，美國FDA正式批准賽諾菲（Sanofi）和再生元（Regeneron）聯合開發的Libtayo（cemiplimab-rwlc）上市，用於治療轉移性皮膚鱗狀細胞癌或不能接受治癒性手術或放療的局部晚期CSCC患者。

這是FDA批准的首個針對晚期皮膚鱗狀細胞癌的療法，同時也是繼納武利尤單抗（Opdivo）、帕博利珠單抗（Keytruda）之後，第三款獲批的PD-1抑製劑。

參考來源：wiki、WHO官網、Webmd官網、FDA官網