跑步+散步+泡腳，簡單三招一個月好孕

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一直都以為自己體質很好，能在海拔5000米的高原徒步6個小時還能面不改色，對於熱愛自由行的我，覺得生了孩子就把自己綁住了，從2015年就一直拖，就不想這麼早就把自己困住了，但老公和家裡老人的壓力還是讓我屈服了，好吧！都奔3了，生就生吧，再不生就大齡產婦了。

試孕：2017年初開始了我們的造人計劃，希望能生個龍娃，該做的檢查全都做了，沒發現問題，想著我和老公質體都不差，也沒吃啥補品，就順其自然吧！開始試孕2個月也沒中，就開始在淘寶淘了一大堆的排卵試紙和早早孕試紙，數著手指一到理論上的排卵日子，就天天用排卵試紙驗（俗稱「玩尿」），但天天測得的結果都是白板，不肯相信，咋連條粉印都沒有呢？那些日子極度懷疑自己是不是患了色盲。

B超監測排卵：經過諮詢醫生，說偶爾的一兩次不排卵也是有的，要是想準確監測排卵可以在月經開始當天算起第十天去B超監測排卵。5-7月經過3個月的監測，事實讓我不得不相信，我真的沒排卵，每次當卵泡長到16mm都會自動萎縮掉，BC上沒有看到病變，真不知道自己身體到底是啥問題了。婆婆也到處打聽備孕食療，每個星期輪著個我做豬肚雞、巴戟燉雞、生薑當歸羊肉湯，我自己也在月經乾淨3天後連續喝一個星期的四物湯。

艾灸+中藥+艾葉泡腳：經過婆婆一輪的補湯，小肚肚都長上肉了，娃兒還是不見蹤影，10月下旬到了理論排卵期又去BC，BC的結果讓我絕望了，雙側卵巢都呈多囊樣改變，雖然醫生說了應該是剛開始的病變，還不是太明顯。老公經過多方的打聽，帶我到了本市中醫院特診的老中醫哪看，一次就開了兩個星期的中藥，葯喝完了就去複診，開始喝中藥不久無意中了解了一下多囊，居然看到了艾灸對多囊非常有效，當晚立即在網上淘了整套的艾灸工具開始了我的艾灸人生。每天下班就急急忙忙趕回家，把墨汁般的中藥給硬灌下去，之後就跑下樓去散步+跑步半個小時，飯後一個小時開始艾灸，我就躺在飄窗上用個六眼的艾灸盒，把肚臍和小腹全蓋著灸半個小時，屁股上那八髎也灸半個小時，有時火力太猛了，直燙得滾來滾去喊救命，有時風向不對，艾煙沒往窗外走，整個房間都艾煙朦朧，嗆得眼淚鼻涕直流。到11月中旬，天氣有點涼，又學著書上的艾葉泡腳，灸完就泡半個小時，反正每天這樣下來，不到12點都躺不下床，確實覺得很累！在喝葯艾灸泡腳這段時間裡，根本沒有心情再去做BC監測排卵，想著才一個月，這多囊也不會奇蹟般的消失。十一中旬複診，醫生居然幫我算起排卵期，估計情況是有點好轉了。

終於好孕：工作上繁瑣，下班後的忙碌，身心已極度疲勞，所以早就請了幾天年假，計劃好了和阿姨來一趟粵北深度游，真沒想到從粵北回來後不到十天就開始反胃噁心，早早孕一測，強陽！感覺這一切好像在發夢，經過驗血，孕酮大單位17，HCG2萬多，真的，這一切都是真的，幸福來得太快，真有點不知所措。

從發現多囊到懷孕前後不到兩個月，要是沒有艾灸、沒有喝中藥、沒有艾葉泡腳、沒有運動單純的靠拜拜，估計娃兒也不會來，多囊並不可怕，只要找到適合自己的治療方式並持之以恆，多囊也能懷孕的，希望更多的多囊姐妹接上好孕棒！

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