吃瀉藥拉肚子的減肥方法，這三個壞處足以致命

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吃瀉藥拉肚子的減肥方法，這三個壞處足以致命

南木瓜健身速讀 2017-11-17 10:44

靠譜減肥方法除了手術就是運動節食，但很多人既捨不得錢，又吃不了苦，所以也就誕生了一系列諸如靠拉肚子來減肥的荒唐想法。

拉肚子能不能減肥呢？答案是能，這種方法主要是靠瀉藥刺激腸胃活性，削弱腸胃吸收能力，進而達到控制攝入、逼迫身體消耗脂肪的目的。效果很明顯，連續拉一個月肚子就能瘦10斤左右。

但是這種方法的副作用是非常大的，有時候到了致命的程度。

一、會導致腸胃失去活性。

腸胃沒有活性也就沒了吸收能力，不要覺得這是件好事，腸胃沒了活性，不僅不能吸收碳水和脂肪，而且一些人體必需的維生素、鈣、蛋白質等營養物質通通都不會吸收。

人體如果缺鈣，會導致骨骼變形、易折，如果缺維生素，會導致頭髮脫落、臉上褪皮，如果缺少蛋白質，會導致肌肉鬆弛無力。

二、腸胃失去活性不可恢復。

腸胃失去活性這個過程不可逆，我們看有些百歲老人腸胃老化活性喪失之後，就是乾枯瘦弱這種狀態，目前尚無醫學研究可以恢復。

瀉藥不同於一般的吃壞肚子，它是人工合成的產物，對於人體腸胃的的刺激遠勝於一般的辛辣冰涼食品。瀉藥一般只用於醫學特殊情況，不能作為減肥手段。

三、免疫功能下降。

長期處於營養不良的狀態，會使人體免疫功能下降，比如白細胞減少，身體內抗體數量減少，因為這些功能都需要營養支持，而腸胃不吸收營養，自然就會罷工。

久而久之，可能一個普通的感冒都能置你於死地。

其實人生而在世，健康最重要，胖子也不代表一定是不健康，只是處於亞健康水平而已。如果捨得花錢那就去做手術，如果能吃苦那就去鍛煉，如果既不捨得花錢又吃不了苦那就心安理得的胖著就好了。

用瀉藥減肥，是在傷害自己的身體，還不如胖著呢。同時還要提醒一點，市面上買的有些潤腸茶、減肥飲等有很多都含有瀉藥成分，不要買。

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南木瓜健身速讀，

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