憑什麼我們要吃有機食品？

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現在普遍的有機食品在市面上的價格比同產品價格要高，有機食品，通常可理解為不打農藥、不施化肥不打激素的純天然，0添加的食品；有機食品屬有機產品中的一種，它們同樣來自於有機農業生產體系，根據國際有機農業生產要求和相應標準生產加工的、並通過第三方地理有機認證機構認證的一切農副產品；是受政府嚴格管理的行業。有機食品是按國家政府或國際組織設定的標準來生產的食品。

國際最佳營養學會創始人怕里克特.霍爾福德所著營養聖經中提到：食品上的標籤是不會把所有實情告訴你。除非只吃有機食品，否則你吃的食品當中有1/3都會含有微量的殺蟲劑。

眾所周知，農業作物不打農藥，如除草劑，殺蟲劑，不施化肥（氮磷鉀等化學肥料），對收成是有直接影響的，雜草和農作物是競爭關係，爭搶營養；如果土地不夠肥沃，那麼作物吸收不到足夠的營養，結的果實不夠飽滿什麼的也很正常；面對這種情況，怎麼辦呢？1、通過改變作物基因（也就是轉基因作物）提高農作物自身生存能力，2、打農藥，殺死作物的敵人；結果... ...同一片田的雜草、蟲子等抗性也隨之提高了，生命力更加旺盛，為了除草除蟲，加大除草劑、殺蟲劑輸出【除草劑/殺蟲劑配方及特點可參考淘寶，效果長久】也可以理解為有那麼一點點防水防晒的特性？，然後同一片田的農作物一起... ...

其實我們平時吃的蔬菜、水果等等用清水洗、浸泡還是有必要的，比如：菜葉子？菜花什麼的，有時候裡面會有些小蟲等等，清水浸泡，從一定程度上也可起到清潔作用，況且，人體自身也是有免疫系統，對某些小病還是有一定抗性的。

據世界衛生組織發表文章：肺癌目前是中國男性中最常見的癌症，佔中國癌症死因之首。乳癌是中國女性中最常見的癌症，也是致死率最高的癌症之一。且癌症發病率在逐漸上升。

據營養聖經記載：乳腺癌的主要病因是「失去制衡的雌激素」，什麼原因使得雌激素失衡？1、壓力；壓力可提高皮質醇激素的水平，它與黃體酮相競爭，導致黃體酮水平下降。2、胰島素抵抗；攝入過多糖份和精製碳水化合物導致。3、外界環境；殺蟲劑和塑料等都是環境刺激雌激素失衡的常見來源；

為了自身健康，保持良好的心態，輕鬆愉悅的心情，養成良好的飲食習慣和生活作息習慣是很有必要噠！希望這些對大家有幫助！

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