某冰冰專去台灣做的皮秒激光，我在洛杉磯體驗了，嚴重痘肌，親測有效

必須要承認，我是個皮膚非常差的人。

我大概初中二年級升三年級的暑假開始長痘至今，整個中學時代沒有過好轉，並留下大面積痘坑。

本來想先上圖說明一下我原本的皮膚有多差，但發現我保留下來的生活照幾乎沒有素顏或者沒帶「陽光濾鏡」的。

其實即便是妝後且有濾鏡的照片也能看得出，臉頰和眉心凹凸不平的疤痕是非常明顯的，就不要說深紅色的痘印了，不用遮瑕膏專門點塗，僅用粉底是遮不住的。

曾經試過很多辦法，比如喝中藥，擦北京某著名皮膚病醫院配置的中成藥水，吃維生素B（不過現在仍然堅持），用綠茶/薰衣草精油，用「獅王」祛痘膏...上大學時還短期用過曾經打廣告很兇的高倫雅芙。

然而，這些都沒有什麼卵用！

事先聲明，我中學、大學時期作息規律，飲食清淡，不食冷飲，不貪涼，從來不愛吃甜食...大夫的醫囑，基本就是我的人生常態。

我覺得以上提到的祛痘/調理身體的辦法，都只適合「皮膚原本很好最近睡眠差所以長痘了哎呀好煩」的人，或者「忽然冒痘爛臉但一陣猛攻總算都消下去了」的人。

像我這樣長了15年痘，長痘必留疤或留印的人，傳統療法只能作為安慰劑，或充其量讓痘痘長勢緩解1、2個月。對於痘印痘疤，當然更是P用沒有。

在承認命苦並自暴自棄了若干年以後，我和我的小夥伴兒們進入了醫美1.2時代。身邊相繼有朋友嘗試了針/激光類手術，並且療效喜人。

於是我（幾乎一時衝動地）買了一套三次的Picosure Laser——皮秒激光療程，在7月和8月一共做了2次粉刺針清和3次激光手術。

皮膚現在離完美還有非常非常大的距離，畢竟之前的印痕太深也留了太久。

但我必須要說，

醫美是皮膚嚴重瑕疵人士唯一的出路！

一次激光的效果抵得上tons of 貴价護膚品！

-------------------------------------以下科普時間-------------------------------------------

首先介紹一下Picosure Laser

本來我被某折扣網站真人體驗貼安利了Laser Genesis，中文好像叫「回春激光」——名字可以說是很惡俗了！——主打功能是促進膠原蛋白再生，填平痘痘留下的坑疤。

但我聯繫了兩家美容院/醫療美容中心，都說不做這種項目；其中一家建議我做Picosure Laser（皮秒激光），說是比Laser Genesis更新的技術，對疤痕和色斑都有療效。

我查了一下，國內（大陸）做這個的人似乎不多，最經典的案例是范爺曾經去台灣專門做皮秒，還喜氣洋洋的發了微博。

Picosure Laser 由美國CYNOSURE公司研發，這家公司以及其Picosure Laser相關產品在美國食品藥物管理局（FDA）官網上可以找到認證記錄。

這項治療的基本原理是通過美容儀以超高速打出激光——每秒可達10的12次方次——擊碎皮下沉積的黑色素，使其可以被正常代謝出體外，同時刺激細胞生長，從而達到祛斑、去刺青、均勻膚色、平復痘印和皺紋的效果。

據CYNOSURE官網介紹，與此前的美容激光相比，皮秒激光的發射速度更快、光束更細小，一方面不會產生高熱、傷害肌膚，一方面能夠對細胞和色素實施精確打擊。

皮秒激光去刺青視頻非常impressive，激光到處，刺青以肉眼可見的速度明顯淡化。以前都說去刺青比紋身還要痛，藉助新的激光手術，大概紋身會變成一件更加經得起後悔的事。

當然打皮秒也會痛，這個待會兒再說。

皮秒激光最長波長為1064納米（10的-9次方米），CYNOSURE官網註明了這個深度屬於Optional；最淺波長為532納米，用於均勻膚色。

對疤痕最有針對性的是755納米、中等波長的激光，我打得比較多的也是這一檔。

由於皮秒激光產生的熱量少、副作用低，因此恢復期非常短，官方建議是治療後4個小時就能正常洗浴、化妝等。

不過，因為皮秒激光的一大功效是擊碎黑色素、美白祛斑，所以治療後要嚴格防晒，免得皮膚晒黑回去，那就等於沒做。

皮秒和任何激光類美容手術一樣，僅做1次是不會有奇蹟發生的，一般是3次治療為一個療程。對於我這樣本身皮膚有嚴重問題的，至少要一個療程才能初見成效。

醫療安全這方面，我覺得美國的監管還是比較嚴格的。在CYNOSURE公司網站上，能查到所有與該公司正式合作、引進其皮秒激光儀器並經過了專業培訓的醫美機構。

換言之，如果一家醫美中心聲稱可以做Picosure卻無法在CYNOSURE官網的Provider List上查到，那麼其機器來源就堪可懷疑了。

另外還要提醒各位注意，美容院和醫美中心（Medical Aestheticians，Medical Spa）有嚴格區分。前者可以做一般的護膚和清潔項目，如清痘，無針水光，果酸煥膚等。

凡是涉及到激光，打針，注射，填充之類，則只有在醫美中心、由專業醫師可以進行。這類醫美場所內都必須張掛FDA頒發的許可證。

----------------------------------------科普時間結束----------------------------------------

下面就是我做皮秒一個療程的體驗。

7/7/2018 第一次針清

我在第一次面診的時候，自認為沒有太多新長的痘痘，不過還是遵照醫師的勸說，約了一次針清。

針清，顧名思義，就是用粉刺針配合其他工具，挑破粉刺並擠出「髒東西」。

在卸妝和做過表層清潔後，敷20-30分鐘麻藥（藥膏），美容師先用「皮搋子」把粉刺膿頭吸出一些，然後動針。

網上有針清的視頻，口味夠重的話可以當B級片來看，反正我連清理後用過的衛生棉都不敢看。

（無法不腦補《下水道美人魚》，雖然這個我也沒看過，嘻嘻）

從額角開始，到眉頭，眼角，臉頰，唇邊，下巴——原本1小時的清痘項目，我做了近2個小時，才清完了2/3到3/4...

做完之後走出美容院，我給朋友們發了一張右小臂的照片，上面全是我為了忍疼、用左手撓出來的紅印子，身上衣服汗透。

除了特別疼之外，另外一個感嘆就是，沒想到我的臉居然這麼這麼這麼的臟。美容師清潔的很多地方，是我以為5年8年甚至10年都沒長過痘痘的，然而用針挑開，裡面還藏著大量的濃，幾乎變成「結石」。

小時候長的青春痘，沒有進行徹底清理，胡亂把明顯的紅腫鎮壓下去就很慶幸，其實痘痘並沒有消失，卻成了更加棘手的暗瘡。

經年累月，只要身體有點風吹草動，暗瘡就成了新的痘痘...

痛苦的清潔完成後，用微電流美容儀為傷口消毒，敷一個消炎鎮定的面膜，我的臉才不那麼紅腫了。

由於這個階段太嚇人，並沒有拍照:P

7/14/2018 第一次皮秒

在做完清痘之後到第一次皮秒之前，我沒有畫一天妝，連護膚都只做保濕。每天擦幾遍防晒，出門戴口罩。晚餐不吃肉，中餐少吃肉，一律不吃辣。

我以前從來沒做過皮膚激光手術，所以當醫師為我戴上眼罩，開始在下頜部分輕微測試的時候，感覺還是有點奇妙。

一定要形容的話，激光打在臉上和針扎的痛感差不多。不過，因為激光強放射頻率高，並在皮膚上遊走，這種細微卻密集的疼痛還是會讓人呼吸滯澀。

第一次做皮秒前我仍然敷了半小時麻藥，可能是因為之前清痘的時候美容師們都覺得我比較怕疼。

但敷麻藥嚴格來說是不建議的，因為激光打在皮膚上原本應該產生輕微翻紅，標誌著皮膚到了可以承受的極限；而敷過麻藥之後，皮膚會自然泛紅，這會讓醫師無法判斷到底有沒有打夠量，有沒有哪個部位被忽略。

一次皮秒激光差不多進行半小時。第一次治療，醫生打了4000多發激光，2/3是中等波長，1/3是短波長，從強度上來說是比較輕的。

經過一次治療，我覺得主要的感觀是右側臉頰的幾處今年新形成的痘印淡化了一些。清痘疊加激光，個人感覺整張臉前所未有的乾淨和柔軟。

而且做了皮秒之後，下巴冒出了2、3顆新的痘痘。從修圖前的特寫照來看，儘管化妝很精緻，仍然能看到痘痘。

醫師解釋說，激光掃過皮膚後，原本皮膚下面的「髒東西」也會被激發出來，下巴長痘正說明這個區域的皮膚是毒素比較多的，需要繼續進行深度清潔。

8/4/2018 第二次針清

因為第一次清痘沒有能夠徹底清理掉所有暗瘡粉刺，所以在兩次激光之前我又約了一次針清。

這一次一小時之內就結束了戰鬥，美容師也說我的皮膚比上次要軟了不少，摸上去不會有那麼多硬硬的「膿包」。

這次針清結束到第二次激光之前，仍然是防晒+素顏。我買了美容院自己出的面膜用，主要成分是表皮生長因子（rhEGF），乙醯基六肽（Acetyl Haxapeptide），透明質酸鈉（Sodium Hyaluronate）等。

個人感覺補水和幫助創面癒合的效果很好，不輸我用過的任何便宜/貴/爆款面膜。10片50刀，價錢公道。

8/15/2018 第二次皮秒

兩次激光治療間隔1個月，這是個比較理想的節奏。

第二次做，考慮到上麻藥會影響醫師做判斷，所以沒有用麻藥，卸妝、消毒後就直接躺進治療室了。

其實我覺得對於激光這類會深入到皮下的手術來說，敷麻藥膏也是沒有太大作用的，起碼這一次治療我並沒覺得比第一次痛。

且這一次一共打了5千多發激光，比第一次多了1/3。

不敷麻藥的一個明顯的好處就是，治療後恢復的時間明顯縮短了。那種粉粉的顏色，幾乎在我開車回家的十幾分鐘里就褪了下去。

我覺得兩次激光治療後，皮膚的改觀看得更加明顯了。右側的紅痘印幾乎消失，左臉頰十幾年的痘疤變淺了一些。在洗完熱水澡之後，有疤痕的地方不會再顯出鮮明的紅色，而只是比膚色稍微深一點的裸色。

在皮膚狀態好的時候比較是不太明顯的，我覺得成妝後和持妝的效果反而更能體現皮膚好壞。

在做完兩次激光之後，明顯能感覺到痘印和坑疤是我這種美妝小白也可以用粉底液遮蓋住的了。而且到下午4、5點鐘，早上化的妝還是基本可以維持整張臉是可以看的，痘印處不會特別觸目驚心。

不要對我的形容嗤之以鼻，這種效果對痘痕嚴重如我的人來講，大概是近15年都沒見過的良好狀態了。

9/8/2018 第三次皮秒

上個月我做了第三次治療。

這一次，醫師居然建議我敷麻藥，因為準備用長波激光觸及更深層次的細胞，加強效果。

這次差不多打了近8千發激光，最長波長的激光有一千多發。儘管上了麻藥，卻比前兩次都要疼。

做完之後回到家，臉上的粉紅色在當天甚至第二天中午都沒有完全消退。

我特意問了醫師，答曰是正常現象，這一兩天先不要化妝，敷蘆薈膠，幫助皮膚消炎鎮定。好在48小時之後皮膚恢復了正常。

實話說第三次做完我反而沒有像做了第二次治療後那麼的驚喜，也可能的確是要2次以上疊加才能產生足夠驚艷的效果，畢竟一個人每天照鏡子，無法意識到細微的變化。

這次我請醫師重點加強了眉心部分，因為治療時會戴眼罩防止光線耀目，而眼罩會遮擋住一部分眼周皮膚，不特別注意的話就成了死角。

做完之後，我發現眉頭處原本大得粉底遮不住的毛孔，現在已經在「癒合」。整張臉也不像之前那樣看起來斑斑駁駁，即便是脫妝嚴重的下午，膚色也更均勻。

三次激光效果穩定後的對比照，從左到右依次是一次、兩次、三次後；請忽略這幾天剛長的生理痘：

---------------------------------------自問自答時間------------------------------------------

第一，價錢。據我了解，洛杉磯這邊美容院皮秒激光的市場價差不多是$500-$600一次，當然辦卡或者購買多次，可以享受優惠或者加送一次等。

第二，副作用。就我個人而言，主要的副作用是會刺激新的痘痘長出，雖然這種痘痘消下去也比較快。如果你和我一樣是嚴重痘痘肌，可能要在每兩次激光手術之間加一次清痘，或者配合口服藥物。

由於我做激光的同時還在做清痘，一段時間內只能用最低量的護膚品，所以局部皮膚處在乾燥起皮的狀態。這個和光子嫩膚後的癥狀相似，但程度因人而異。

關於抗痘和痘痘肌的護膚，下面我會再單獨出一篇文章和大家分享，大部分建議是來自專業美容師，敬請期待。

第三，持久性。以皮秒激光的功效和作用原理來看，它相當於在對你的皮膚做修復和清理，並沒有改變它的「脾氣」。好比橡皮可以擦乾淨一張紙，但無法阻止你將來再把紙塗花。

第四，美容院靠譜程度。我選的是洛杉磯東部一家華人醫美中心，主要是圖個離家近，而且諸如皮膚癥狀啊感受啊藥物成分之類的話題，還是用中文交流比較省事。

就我所知，美國人開的醫美中心更接近「醫院」，整個流程偏嚴肅和專業。中國人的店嘛，對個人感受的影響會更多一些，比如店裡無論前台小姐姐還是醫師都一水兒的青春貌美皮膚超好，治療中喜歡嘮家常等。

第四，推銷商品。這種情況在我知道的美容院、醫美中心都會有，無論是純美國人店還是中國人的店。美容院自己出的面膜、洗面奶、精油等等是人家的創收項目，工作人員稍加推介實屬正常。

不可否認很多美容院出的護膚產品的確非常好用，而且對症。在價格能夠接受的範圍內，不妨嘗試一下，起碼比雜七雜八的日韓平價護膚品要好些。

好了，以上就是Picosure Laser第一個療程的個人體會，如果接下來我會繼續做皮秒，會再向大家彙報成效。

這篇文章不為任何美容院做宣傳，只是以我個人的體會為對激光類醫美項目感興趣的朋友們提供一個參考。

在以醫美手段挽回「面子」之前，我用小棕瓶很多年，用奧爾濱健康水（濕敷），用過神仙水和SKII前男友面膜及其他日系口碑平價面膜。

不客氣的說，其效果加一塊兒還不如打一次激光——雖說打激光的錢是貴一些，但我也不認為拿那個錢去買兩瓶LA MER奇蹟面霜能帶來同樣的效果。

還是那句話，皮膚差到了需要靠醫療手段去解決的地步，護膚品就必須靠邊站。

正所謂一入醫美深似海，從此貴价護膚品成路人。

如果你做了什麼好項目，歡迎來安利我啊！

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