健力器材

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- 蹲推架

- 卧推架（有保護杠）

- 杠鈴片（鋼片）

- 杠鈴桿

蹲推架

優點：

凳面寬大，肩背支撐穩定。

使用槓桿，可帶杠鈴調節架高。（這點對於比賽非常重要）

架高&保護桿高度多級小梯度調節。

卧推凳可以拆下來，當做深蹲架。

缺點：

公差較大，有些晃動比較嚴重，有些太緊。

保護杠最大高度偏低且晃動嚴重，不適合做底部啟動蹲。要底部啟動蹲還得框式深蹲架/CF架。

卧推凳面高度偏高，不符合IPF標準。

（我使用的悍蘇架和漢龍架都是早期生產的產品，以後廠家可能會有改進）

卧推架（有保護杠）

保護杠是高端卧推架必備，有寬大的保護者腳踏板更是加分。

相比蹲推架，專門的卧推架採用一體化設計，更穩固。

杠鈴片（鋼片）

按照比賽標準製造，力量舉訓練&比賽用

比鐵片抗摔

耐磨、密度大、極薄

常見重量規格：2.5kg、5kg、10kg、15kg、20kg、25kg，也有50kg一片的，用於大型比賽&高手訓練。

力量舉鋼片三大國際名牌：IVANKO, ELEIKO, ROGUE。本來就不便宜，加上關稅&運費，只有土豪用的起

漢龍片

俗稱「毛片」——由亞洲力量舉冠軍毛晨雨參與設計，第四屆大陸健力記錄賽首次面世。不同於普通力量舉鋼片的邊緣是平的，漢龍片邊緣有溝槽，方便卸片。

HSPOWER/悍蘇鋼片

和漢龍片一樣，沒有上漆，所以也就不存在掉漆的問題。（悍蘇鋼片也有上漆的，杠鈴片中心孔位置在使用過程中掉漆很明顯。）

METCON鋼片

杠鈴桿

和杠鈴片類似，國際名牌是土豪玩的。

國產力量舉杠鈴桿以悍蘇的最有名。

國產品牌除了HSPOWER/悍蘇，

TTCZ/騰泰、METCON、VITOX/威拓、MassFit/馬西的杠鈴桿都質量都不錯，一般人夠用了。