艾滋病窗口期

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看了那麼多恐艾的文章你脫恐了嗎，苦苦的在網上尋找答案，你的痛苦減輕了嗎？

我很理解那些恐艾的哥們，大部分因為找小姐而怕染上艾滋病，之後發現自己出現了某種癥狀，因此陷入痛苦和恐懼之中，這段時間總是心不在焉，極度緊張，如同行屍走肉，甚至有一部分人想過自殺。

首先呢，我很理解那些恐艾的哥們，大部分是因為找小姐或者不潔性行為而怕染上艾滋病，之後發現自己出現了某種癥狀（比如發燒，感冒，淋巴結腫大），因此陷入緊張和恐懼之中。另一方面，由於這種行為是社會道德規範所不允許的，因而在內心深處他們經常受到道德的譴責和社會的壓力，就像有的人會說，我不怕死，但是我怕得這個病死，因為這是一種臟病，得這種病會受到歧視，我萬一染上這種病怎麼跟家裡人交代。

這段時間是心理最煎熬的一個時期，也是最崩潰的時期，這段時間總是心不在焉，極度緊張，抑鬱，精神恍惚，如同行屍走肉，

然後，在網上尋找答案、問醫生、買試紙、檢測。很多人以為等檢測結果出來以後是陰性自然就脫恐了，但其實能做到立刻脫恐的人很少，基本從此開始反覆懷疑檢測的準確性，窗口期，自己會不會是那個漏檢的萬分之一等等。

我們冷靜下來想想，我們不相信檢測結果，不相信6周排除，三個月排除，我們為什麼不相信？

為什麼我們拿到醫院的陰性檢測結果，還要在網上反覆尋找答案，然後又開始懷疑？

其實這個問題連醫生都不明白：為什麼檢查結果是陰，你卻還是問個不停，還要不斷的問三個月陰性就一定沒事了嗎，你們用的第幾代檢測方法等等，有時醫生也很苦惱，醫生會認為檢測結果為持續恐艾者是因為個人的強迫症，建議他們去看心理醫生。

而心理醫生卻很難解決我們這個問題，因為他們會把我們當成單純的心理病人來治療，給我們開有關強迫症的葯（氯丙咪嗪、氟西汀等抗抑鬱劑），而且費用不菲，但其實我們心理就沒有病！

其實每個人都有不同程度的強迫症，只是在艾滋這裡被激發出來並放大很多倍。恐艾所表現出來的強迫症是一個人有高危行為後面臨可能感染艾滋病時一個普遍的的心理反應。這是一個人正常的心理反應，每個人在遇到艾滋這種可怕的疾病時都會因為極度害怕，為了確信自己沒有染上這種可怕的疾病而有強迫症的表現，這是很正常的表現，所以不要因為自己遲遲沒有脫恐，而認為自己有心理疾病，認為自己有強迫症才會這樣，很糾結等等，我們只是為了完全確認自己沒有得艾滋病而已，這是一個人正常的心理反應。

從恐艾者的表現(要求過度精確，過分堅持，反覆求證）來看，檢測出陰性結果後仍然無法脫恐是因為個人強迫症導致的，但這只是表面現象。強迫症只是一種外在的表現而已。

很多人不斷糾結特例，看似是強迫症導致的，其實是他安全感的缺乏，這種不安全感使他不斷的尋找特例，結果越找越極端！

———摘自《恐艾的真相》

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