甲亢究竟應該怎麼吃？

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飲食的習慣對於疾病的治療是有一定影響的，面對疾病醫生關注的是怎麼治，而患者關注的往往是怎麼吃？事實證明，對於吃的，我們還是很在意的。那面對甲亢我們應該怎麼吃？

一、忌碘飲食

碘元素是合成甲狀腺素的重要元素，而甲亢是由於體內甲狀腺素過多引起的高代謝症，所以為了從源頭上減少激素合成，首先要做到「忌碘飲食」，包括禁食含碘豐富的食物和藥物。

1、高碘食物

紫菜、海帶以及各類海鮮等含碘量過高的食物

2、食碘鹽

一般的食鹽都為加碘鹽，所以甲亢患者要食用專門的『無碘鹽』。

3、含碘的藥物

有的藥物內含有碘，所以要禁用。

二、避免刺激飲食

1、避免飲用咖啡、濃茶等。

2、戒煙酒

3、禁食辛辣刺激及油膩重口味的食物。

三、充足的營養補充

甲亢是一種高代謝狀態，患者會出現多食、易餓、消瘦的癥狀，所以要補充充足的營養來改善身體狀況。

溫馨提示

當甲亢痊癒後，也要注意碘的攝入，食碘過多很容易導致甲亢的複發；另外病情好轉後要注意控制食量，當甲亢經過治療好轉後，身體代謝恢復正常，如果沒有減少患病期的飲食習慣，很可能病好了，人卻變成一個胖子了。

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