書評《學會學習》如何做一個內心強大的自己？

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《學會學習》內容：從認知自我到高效學習

認知自我，不愛讀書的（本田宗一郎）與愛讀書的（香奈兒）分別是如何取得成功的？努力、科學，知識改變心境。

本田宗一郎以下簡稱本田，日本本田汽車創始人，小學學歷，從一名修理學徒做到店長，做了一段時間的店長後，就放棄修理行開始研發活塞環。

分析原因：1.轉行的慾望，有了店長高度和看到活塞環高利潤的前景；2.爆棚的自信心，之前從學徒到店長的努力成功經歷，認為只要自己努力，沒有什麼不可以做到的。

後來的結果：不眠不休，投身研發，堅持了幾個月，但研發的活塞環不盡如人意，更重要的是之前挖到的第一桶金快用完了。面對打擊，本田如何時做的？克服困難繼續向前，但要換個方式，尋求他人幫助，高等工業學校的分析人員告訴他，可能是這活塞環中碳、硅含量不夠？炭、龜，必須要炭和龜嗎？之後的領悟到：沒有一定科學知識，就算自己再努力也是沒辦法做成的。領悟後本田是如何做的？沒有科學知識，就去學知識，到這個學校做個旁邊生。通過學習，終於完成了活塞環的研製，之後面臨的問題就是如何大批量生產？本田是一個善於利用之前成功經驗和改進的人，他不斷向更大範圍、更高層次的專家請教，經歷兩年時間，取得了大批量生產成功。

成功原因：1.成功的經驗不斷去複製，在複製的過程仍不斷的改進；2.領悟要想成功，除了發奮努力還要有知識輔助，不通過看書，那就以向懂的人請教的方式去獲得知識。

香奈兒，改變20世紀女性時尚界的革命家，從小生活在孤兒院和修道院的寄宿學校，在其環境中只能穿黑色或白色的衣服，養成的性格上感性和獨立。面對孤獨，香奈兒培養了愛閱讀的習慣。因長年穿黑、白衣服，使得她比任何人都了解黑、白之美，對黑色基調的情有獨鍾，以此創造出了前所未有、與眾不同的時尚美。為了擺脫男性賦予女性緊身胸衣、華麗的蕾絲禮服的傳統形象，解放肉體無比痛苦的女性，大膽設計和使用寬鬆的粗花呢、針織面料，甚至製作了女款西裝，讓那些活躍在工作場合的女性隨時保持優雅。

香奈兒的人生沒有因孤兒院長大等環境而自卑和憤世嫉俗，總結原因：讀書可以改變心境，從讀書中學會如何把逆境創造成順境，造就了遵從內心、獨立的思想，引領出不一樣的時尚美。

以上兩個例子，能再給我一些啟示嗎？想想什麼時候用看書的方法?什麼時候用聽、問的方法會更高效？如何更好進行組合和切換不同模式下的學習方式達到更高效？還有沒有其它學習方式存在？

高效學習主要內容總結為：快速閱讀，有取有舍，集中精力，從懂到會。

快速閱讀也稱一口氣閱讀，建立閱讀自信心的過程，速讀，讓您對內容了初步的了解，留有印象，下次再看就有熟悉感，就更容易接受。如果沒有速讀的習慣，就先找一些簡短、易懂和感興趣的書讀起。

有取有舍，如今的信息如洪水一般泛濫，從龐大的信息中提取自己想要的信息，在速讀基礎上，對其中有價值的內容判斷和選擇。這類練習可從做每日新聞剪報練起。

集中精力，對了解的內容進行全身心的投入包括兩個方面，內在、外在。內在主要是指心理上，明白為什麼，是喜歡還是需要； 心理的正面暗示，堅定的信念；換位思考或稱身臨其境代入感。外在主要是周圍環境，安靜、密閉環境；充滿壓力，競爭和設定完成期限；強迫自己一直的做。

從懂到會，懂到會是一個不斷重複練習的過程。在重複中不斷體會更多的細節，逐步轉變成為潛意識，成為一種能夠控制的本能反應。

本書的目的：為什麼說是培養一個內心強大的自己。

遵從自己個性的學習方法，意味著可能與眾不同，又因不同的價值觀，外界會對您做出評價，可能是出於好意，如父子騎驢的故事，內心柔弱的人就會掙扎，注意力難以集中，造成放棄堅守，隨從大流。如何遵從自己的內心，通過學習，反省自己，培養強大的意志力和掌控力。把學習、學藝與運動上的收穫並延續到其它領域，做一個內心強大的自己。

本書讓我在以後的生活中，去改變的有哪些？哪些還需要進一步深究、理解轉化的？本書的改進空間？

尋找一條適合自己的路，堅持的走下去

學習方式擴充：看書、多聽、多問

做事成功的另一個視角，自信心的培養

對自己的了解程度，對自己掌控能力的把握

對信息反饋的理解和自我控制，香奈兒通過照鏡子審視自己。信息反饋對自信心有很大的影響，如何不藉助於外力對自己進行正面的信息反饋？

本書的邏輯性和我的思維過程因果關係略有不足，十六位的名人轉折點，有個別幾個不太明顯，啟發效果不明顯

感悟與實踐，看書的態度（引用香奈兒的一段話），情境式代入（代入本田宗一郎）。

「我最親密的朋友就是書。如果收音機是滿口謊言的盒子，那麼書就是寶物。就算是再差的書，也能在其中找到一些有價值的東西。……你能從書中學會受益匪淺的道理，也能在書中發現很多人類不可思議的地方。」從懂到會，多看幾遍，而多看幾遍的技巧，從不同的角度去看書，讓多看幾遍都不失新鮮感，同時會有不一樣的收穫。

通過發生在別人身上的故事，把自己代入情境，領悟其中的思維過程，鍛煉自己面對困難時，沉著應對的掌控力。

如果我是本田宗一郎在研發活塞環產業化，面對4次選擇，我會如何做？

1. 授權開修理分店，開業起就經營得非常順利後，認為製造活塞環有前景，果斷關閉生意興隆的修理廠。如果是我，我會繼續開個分店； 或招個店長，自己去發現更好的貨源或其它更有潛力的商機。我這麼做的理由是模仿google創始人，需要賺更多的錢去開拓更賺錢的事情。本田這樣做有什麼好處，破釜沉舟，全身心投入，成功概率大，時間短。

2. 立即轉行活塞行業，開始沒日沒夜的嘗試製造塞環。如果是我，我會先學習，按照學校里學到的知識套路進行學習，先找教科書、專著，後找專利背景、論文題目發現關鍵問題……等過程。因為我還得忙修理廠的事情，所以這個進程會比較慢。沒日沒夜的嘗試，我也難做到，我喜歡有規律的生活。這讓我看到了，本田立即放手轉行的選擇優勢。

3. 對於分析老師告訴成分的差別？本田完全不知道硅、碳是什麼的情況下，仍有勇氣繼續往前走。之後做出的改變，去專科學校做旁聽生，一個只有小學畢業的人，能走進大學學習，實屬不易，這裡需要多大的心理突破。只學習關於活塞環的知識，其他課程一律翹課，甚至連期末考試也不參加 。自問，基礎為空白的情況下，有勇氣去做旁聽生嗎？做了旁聽生機會，我會好好學習，基礎不好，當然會每一節課都去聽，每堂課努力去補習基礎知識。這樣的話，我會在活塞科目、其它科目也會花很多時間。等我把活塞環的內容大體掌握，這個時間又會很漫長。我這裡要學習本田的這種超脫，超脫來源於對目標的聚焦。對於做的事情，在動手做之前，想明白，這和目標有關係嗎？

4. 成功做出活塞環，如何大量投入生產，本田為了得到答案，跑遍全國。開始拜訪大學，專家，花了兩個星期在研究室觀察實驗，請教問題。作為回禮，請老師去泡溫泉，盛情款待他們。之後拿到了專家的介紹信，去工廠參觀學習了兩周，再回到大學學習四天。最後開始了大量生產。有了之前的領悟和經驗，他選擇不再作旁聽生的形式，而是直接面向更高層次的專家請教，去實驗室集中學習，從理論，實踐，再理論的過程。眼界開闊，領悟能力強，處理人際關係能力強。這些實踐起來，聯繫專家，學習掌握時間，對我來說挺有難度的，但給我提供了一種快速學習的新思路。本田在學習生產技術，還取得了28個專利權。這眼界和學習能力也是讓我大為敬佩的。

每一個人都有自己的喜好，選擇做事的方式，這些不重要，重要的是後續的您是否堅持下去了？在這一過程是否檢視過自己，對自己的行為有所調整，讓自己持續進步？

換種角度看本書：商人（有了物質基礎才有能創造專心做自己喜歡的事條件）與精神衰弱的人（有著天生的語言天賦）。