為何天氣越冷，皮膚越干？秋冬肌膚「燥」起來，如何應對最科學？

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進入初秋，沒有了夏日的高溫，氣候也變得涼爽許多，由於空氣中的水分驟然減少，肌膚開始出現乾燥緊繃感，這是為什麼？

皮膚怎麼「燥」起來，為何秋冬季節尤為嚴重呢？

1.年齡增長

隨著年齡的增長皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少。

2.天氣原因

秋冬季節，寒冷乾燥，人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少，使得人體皮膚變得乾澀粗糙，甚至表皮脫落，使皮內神經末梢更容易受刺激而發癢。

3.環境因素

如北方地區，氣候乾燥，令皮膚的水份逐漸蒸發，加速肌膚乾燥，皮膚的表面就變得更加粗糙。

4.飲食習慣

當肌膚無法得到充分的營養時，就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。

5.睡眠習慣

睡眠不足會使身體受到相當程度的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

由此可見，導致皮膚乾燥的原因有很多，秋冬季由於氣候和環境因素，肌膚更顯乾燥，給肌膚補水，勢在必行。除了日常護膚中的水、精華、乳液、面霜等，面膜也是必不可缺的！

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