誰敢給我洗牙我跟誰急，我的牙就靠牙結石撐著了

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再不潔牙我都不想跟你

曾經有一口完好的牙齒擺在我面前

我沒有珍惜，等到失去的時候

我才後悔莫及

人世間最後悔的事

莫過於你這麼多年都沒有潔牙......

早知如此，何必當初！

大家都是成年人了，你們為什麼信謠言不信我？

潔牙誤區

大家認知當中都有一個誤區，都覺得潔牙是為了更好看，但其實最主要的目的是預防口腔疾病。

?牙菌斑是牙周病的元兇，菌斑清除不到位，加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長就會形成牙石。

?牙石的多孔結構容易吸收大量細菌毒素，長時間不清除，可能引起牙齦炎，牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒鬆動，甚至脫落等現象。

?而牙石是無法通過刷牙去除的。

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誤解一

洗牙後牙縫變大、牙齒鬆動

糾正：那是因為洗牙洗晚了！

洗牙後覺得牙齒鬆動，是因為洗牙前的「穩固」是錯覺。這個時候，把牙石洗掉，牙齒在松塌塌的牙齦里，站得穩才怪。

不過牙石去除後，能終止牙周炎的進展，讓牙齒不再繼續鬆動。雖然短期內會感覺牙齒鬆動，但隨著後續的治療，以及炎症的消除，牙齒周圍的根基會重新堅固，這種鬆動會改善。

也就是說，洗牙實際上是有利於牙齒穩固的。建議每半年到一年洗一次牙。

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誤解二

只要每天認真刷牙，就沒有洗牙的必要

糾正：牙石是刷不掉的！

牙石是唾液中的鈣和牙菌斑沉積在牙齒上形成的，僅靠刷牙，不可能把牙齒上的髒東西完全刷掉。

日積月累，牙石會像牡蠣趴在海邊的石頭上一樣，附著在牙齒上，更加難以刷掉。這時候必須要藉助牙醫的專業工具，來一次徹底的「大掃除」。情形就好像雖然每次做好飯都會擦拭一下廚房，但大掃除時，依然發現廚房怎麼這麼難以清潔。明白了吧？

3

誤解三

洗牙讓牙齒敏感

糾正：敏感不是洗牙造成的，而是牙周病！

洗過牙之後，很多人都反映牙齒變得比原來敏感了。請注意！如果你真的有這樣的感覺，應該慶幸自己有及時洗牙！因為出現這個癥狀，表示你可能已經患有牙周病了。

洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。

牙周病的重要治療方式之一就是洗牙。如果因為害怕敏感而不敢、不願洗牙，牙周病會進一步發展，最終造成牙齒鬆動脫落。如果洗牙後，覺得敏感，需要讓醫生進一步確認，是否有牙周疾病的存在。

重要提醒

潔牙是一種專業性很強的技術工作，在正規醫療機構里採用超聲波潔牙機洗牙需40-60分鐘左右，而有的小診所或美容院洗牙只要10多分鐘，這樣，是極不安全滴！在不正規的地方潔牙，你可能遭遇以下風險：

◆ 潔不幹凈

看得見的牙垢確實被清除了，但致病作用最強的深層的牙垢無法清除，無法達到防治牙周病的目的。

◆ 損壞牙齦

尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時，若不及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。

◆ 交叉感染

這一環節在小白兔口腔醫院屬於「嚴防死守」的環節，而在一些不正規的小診所，這是最容易出問題的地方。

·小白兔護牙寶典·

千萬不要被潔牙誤區所擊倒，最好能保持半年一次潔牙，一年一次齦下潔牙，維護口腔健康，展現自信笑容。