出生10天內的寶寶，奶瓶奶嘴需要這樣清潔和消毒
來自專欄萌媽小教室
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儘管現在衛生條件比以前好很多，新一代的爸媽已經不像老一輩那樣關注新生兒用具的消毒滅菌工作了，但是仍然需要予以重視。畢竟，據統計，新生兒時期很多常見病，例如鵝口瘡、急性腸胃炎等，多是由於寶寶的奶具消毒不嚴、乳母奶頭不潔，或者餵養人手部污染所致。因此，奶瓶、奶嘴的徹底清洗、消毒和滅菌就顯得尤為重要，特別是對於低體重兒、早產兒這類易感人群而言，更是如此。
寶寶年紀越小，越是需要重視奶具的消毒。
今天，就為大家帶來美國兒科學會關於如何正確清潔和消毒奶瓶、奶嘴等奶具的建議，希望有幫助。
需要準備哪些清洗和消毒工具？
- 奶瓶刷：玻璃奶瓶可以選擇尼龍材質的奶瓶刷，而塑料奶瓶則適宜選擇抗菌海綿材質的奶瓶刷。一般奶瓶刷都是二合一的，大刷子用於刷奶瓶，小刷子用於刷奶嘴。奶瓶刷使用後應當及時清潔，並掛在清潔、通風處晾乾。
- 奶瓶清潔劑：國內專家一般建議最好能選用專門的奶瓶清潔液，用於清潔奶漬、奶垢。不過美國兒科學會倒是認為普通肥皂即可。
- 其他消毒工具：如果使用奶瓶消毒機，則需要用奶瓶夾；微波爐可以消毒玻璃奶瓶（650W的微波爐可運行20分鐘以消毒普通玻璃奶瓶），塑料瓶不耐高溫則不可；紅外線消毒櫃也可以用於奶瓶消毒，但需先仔細閱讀注意事項。
- 保存容器：清潔消毒烘乾後需要放置在有蓋的容器中，或者放置在消毒烘乾機中。
如何清洗和消毒奶瓶奶嘴？
通常來說，要徹底對奶瓶奶嘴進行消毒，需要經過預處理、清洗、消毒和乾燥四步。
- 預處理。不論是要洗奶瓶奶嘴，還是要清洗乳頭，都需要先洗手。在寶寶使用奶瓶、奶嘴後，應將其沖洗後浸泡於清水中，防止奶漬乾涸。
- 清洗。各式各樣的囤貨貼中，都提到了所謂必備的奶瓶消毒機。很多爸媽都認為，只要經過了消毒機的滅菌，奶瓶奶嘴就無菌了。殊不知，所有形式的感染都源於微生物藏身其中的污垢之中。使用後的奶瓶、奶嘴沾滿了油脂、蛋白質等非水溶物質，這些有機物質攜帶了大量微生物，其中不乏病毒和細菌，如果不徹底清潔，即便使用了消毒機也無法真正滅菌。這也是為什麼有研究表明，機器清洗並不能完全代替手工清洗的原因之一。因此，奶瓶瓶口螺紋處和奶嘴孔里的奶垢必須手工清洗。
- 在流動水下充分沖洗奶瓶、奶嘴，浸泡於配製好的奶瓶、奶嘴專用清洗液中約10分鐘，邊浸泡邊用奶瓶刷在水下刷洗奶瓶，並仔細刷洗頸部和瓶口螺紋處。
- 浸泡液如果含有酶，則最好能在30-40℃的水溫中清洗，以確保酶能達到最強活性。
- 在水面下刷洗也很重要，因為在水面上刷洗時容易使泡沫四濺，形成氣溶膠，不但可能再次污染已清洗乾淨的物品，還可能污染環境。
注意：在清洗時，奶嘴和奶嘴座須拆下分開，將奶嘴翻過來，用奶嘴刷清洗。清洗時，要注意清洗奶嘴孔里的奶垢，保持奶嘴上的出奶孔通暢。靠近奶嘴孔的部位比較薄，清洗時要注意，防止其裂開。
如果使用的是即喝型的液體配方奶，或者一次性奶瓶(萌媽按：通常來說是防止脹氣的塑料袋儲奶的奶瓶，萌媽自己家裡就有一套)，不需要清潔瓶身，但是仍需要確保奶嘴的乾淨。
對此，美國兒科學會建議用熱的肥皂水擦洗，再用清水徹底洗去肥皂殘留。
如何消毒？
- 高壓蒸汽滅菌。這種方法滅菌效果經實驗證明較好。但是，塑料奶瓶在高溫下容易變形；而玻璃奶瓶又有易碎等危險。
- 水中煮沸滅菌。也是老一輩經常使用的方法。這種方法操作較繁瑣：
- 首先，煮沸消毒需專人看慣，以確保煮沸時間，避免時間過短影響消毒效果，或時間過長導致燒焦鍋底。
- 其次，煮沸過程中必須檢查奶瓶是否浮出水面，以免影響消毒效果。
- 同時，還存在燙傷和奶瓶在乾燥過程中容易再次污染等風險。
- 蒸汽消毒烘乾機，能一次性完成消毒和烘乾工作，比較省事，且經研究表明消毒效果良好。
不過，美國兒科學會認為，直接將奶瓶、奶嘴浸泡在熱肥皂水裡徹底擦洗，之後用清水沖乾淨，僅這一點就能殺死絕大多數細菌！
幾種不同材質的奶瓶
為了安全起見，一隻塑料奶瓶最好不要使用超過3個月，奶嘴也需要多配幾個。不過，不同材質的奶瓶特點也不盡相同。只需要把奶瓶??的瓶底翻過來，看看標註的字母，就能知道是以下哪種材質了:
- PC奶瓶。聚碳酸酯(PC)奶瓶因為含有雙酚A(BPA)而飽受爭議。由於PC奶瓶中殘留的BPA，在高溫下大量釋放，因此不適於用做奶瓶（奶液需要在37℃左右，且奶瓶需要高溫消毒），因此我國於2011年9月1日j禁止銷售含雙酚A的奶瓶。
- PP奶瓶。聚丙烯(PP)奶瓶不含雙酚A，輕巧耐摔，耐高溫且易清洗。缺點是硬度差、不耐磨。因此，PP奶瓶一旦破裂，就需及時更換。
- PES奶瓶。聚醚碸樹脂(PES)奶瓶不含雙酚A，並能耐受急劇溫度變化(耐熱180℃)，且比較輕巧。缺點是殘留的奶垢不易清洗，因此需要6-8個月進行更換。
- PPSU奶瓶。聚亞苯基碸(PPSU)奶瓶較輕，耐熱180℃，可微波加熱。缺點是殘留的奶垢不易清洗，且容易刮傷。在刮傷後可以進行更換。
其實，孩子不可能完全生活在無菌的環境下，太過嚴格地杜絕孩子與細菌的接觸，反而會造成孩子對外界的抵抗力低下。
絕大多數強調奶瓶要嚴格消毒的文章，都是針對新生兒病房的：也就是出生十天之內、在醫院住著的小寶寶們。這些小寶寶抵抗力非常低下，且有互相傳染的風險，才需要如此徹底的清洗和消毒。
對於已經回家的寶寶來說，不必那麼專業地清潔奶具，但是也需要引起重視。
最後總結一下：
- 使用奶瓶奶嘴前先用熱肥皂水擦洗，然後用清水沖乾淨；
- 使用奶瓶奶嘴後需要先浸泡，然後將其浸泡在熱肥皂水或者專門的奶瓶清潔劑稀釋液中仔細清洗；
- 可以使用消毒機，或者在開水中煮沸5分鐘；
- 乾燥後需要及時放入有蓋的清潔容器中。
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