復聯ll失戀挽回那些事兒（六）——被刪除拉黑了怎麼恢復聯繫？

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咱們接上回說到，分手普遍存在的被刪除拉黑該怎麼復聯。

雖然每天都有人找老師問被拉黑刪除了怎麼辦，但老師依然（裝作）忘記說過要寫篇關於這個文章的事。

直到昨晚有個朋友來找我，讓我重新加他好友。

對話如下：

「我們還是加回好友吧。」

「我們不是本來就加了嗎?」

「我兩個月前就把你拉黑了，因為你一直我不理我！你居然一直沒發現！」

「哈哈看來我平時真的太不關注你了。」

我雖然有點內疚，但還是很想笑，感覺到了他憤怒又委屈的小眼神兒。

他拉黑我，是想得到關注。這個在假性分手中會有（不解釋了。一句話，哄得回來的叫假性分手）。

老師有時也刪除拉黑人，沒有原因，就是本人處女座，喜歡好友個數是整數。

所以被拉黑的原因不止是「厭煩」這一個理由。有些下定決心的分手，拉黑刪除也是一種斬斷情緣的方式。不用知道你的消息，或者過得好不好，好聚好散互不干擾也是一段戀情的完美結局。

But老師是勸和不勸分的，最不信那勞什子「相忘於江湖」。

咱們要挽回，還是要認識到下面這點↓

被人拉黑，即使是一個陌生人，我們都會難以釋懷。

——因為渴望被愛，害怕不被喜歡，是人類固執而又軟弱的宿命 。

當你前任拉黑你的時候，也在向你傳遞一個信號——ta不想再愛你，也不想你繼續愛ta。

所以想重新加好友並且讓對方解除拉黑有個普遍可行的方法是：讓ta相信你不想挽回不會糾纏了,但是告訴對方即使分手也不要到這樣老死不相往來的地步。

最重要的是你真的要做到不糾纏！言行一致！否則ta很難再相信你下一次。

在錯誤的挽回中在給自己啪啪打臉，是在透支自己在對方心中的信任額度。

第一天你求ta複合，ta不答應，你說「分手就分手」

第二天又去找ta：「我們再談談吧」，

ta表現出明顯的不耐煩。你說「我之後都不會再找你了。」

第三天因為需求感又忍不住去找ta。

…………

循環往複你被拉黑了

就算之後你是真的知道死纏爛打不好了，你跟對方說不會再糾纏，ta也很難信你了。

這跟《狼來了》的故事簡直一模一樣。當你前幾次跟ta說不糾纏都是謊言，要讓他知道你真的不會糾纏了，你只能用行動。這就是我們說的斷聯的意義。

但不意味著你斷聯之後可以馬上繼續「糾纏」了。

你不能再上演一個說「狼真的來了，但狼依舊沒來」的故事。復聯沒做好，一切會歸零，回到原點。你之前的忍耐著斷聯都白做了，甚至之後你要讓ta重新相信你不再糾纏，重建信任需要更大的代價和更多時間。

關於復聯的注意事項我已經再三強調了，注意前期很關鍵，再三強調控制好自己的需求感，不要急於推進關係。

進入正題：被拉黑後如何重新建立與對方的聯繫點？

1.電話號碼

相信許多人對愛人的電話號碼都倒背如流，只要你還記著，對方還沒換號，你就可以聯繫到ta。

在這裡老師不主張採取直接打電話的方式，對方對你抗拒太深的話，聽到你聲音就會掛電話，你根本沒有開口的機會。而且實時語音的方式你也很難組織語言，控制情緒，對方的回應態度也是未知的。

最好編輯一條簡訊，真誠明確的告訴對方你已經意識到你們分手了，今後不會再糾纏，但是被拉黑很難受，希望能解除。

一般你足夠真誠理性，對方也不會那麼堅決強硬。

老師沒有說對方一定不會不理，這只是方法之一，行不通想別的方法。

比如除了微信電話以外，別的社交軟體賬號：微博、知乎、ins、貼吧，甚至支付寶賬號都可以私聊的嘛……在一起過那麼久的人，完全失去聯繫？不存在的。

2.共同朋友

共同朋友在挽回時能起到的作用相當大。在戀愛時期沒有好好經營維護雙方共同交際圈的人，在挽回的時候就吃了很大的虧了。

尤其和對方朋友關係不好的同學，你們以後記住了，談戀愛也要未雨綢繆啊。天有不測風雲，不說分手了，誰戀愛還沒個矛盾爭吵的，要是平時鬧矛盾對方朋友能為你說說話，可能你們都不至於鬧到分手這地步。

不是說就可以離人家閨蜜或好兄弟太近了，人際交往的尺度如何把握也不需要老師這裡說。

3.偶遇

我真的不信刪除拉黑了你就徹底找不到人了，你知道對方住哪吧？或者公司在哪兒吧？細緻點的平時對方什麼時間喜歡去什麼地方知道吧？有共同朋友的還可以裡應外合開外掛。

如果沒有那麼多緣分和巧合大街上也能遇到前任，那就自己製造緣分和巧合。

重點是見面不要慫不要怕，更不要因為對方的冷漠就控制不住情緒，你想挽回沒有一顆強大的內心是不行的。就算相逢無語也要笑，就算打招呼對方不理你你也不要退縮，害怕失敗就沒有成功的機會。

還有只是偶遇！不是讓你們見面就是讓你去提複合的！有見面有接觸已經是復聯了！

另外還有開小號匿名重新接觸對方（有風險），創造機會共同參加一個聚會（適合同學、同事關係）等等重新建立聯繫的方式我就不一一例舉了。

其實這些方式真的很簡單，但是失戀的人都仿若迷途羔羊，不知所措，很簡單的一些方法都無法理性思考。

或者你們太貪心，想要的不止是恢復聯繫而已，到了能好好好聊天的普通朋友關係也不知足。想著過往你們是那樣親密，對方態度不如以前就頹喪難過。

但是你要明白無論你是想挽回還是放下，都要向前看，沉溺過去只會讓你挽回過程中心態隨時崩塌，患得患失，也會讓對方反感那樣的你，有害無益。挽回必定要經歷一些過程，你們現在是從負到零再重新開始。在復聯初期，對方的疏離排斥是常態，對你的接受哪怕是客套都是進展。

你被拉黑刪除首先一般你是打擾到對方的生活了。不糾纏就是，對方說「不要了」或者無回應的時候不要再繼續了。把挽回當做一場持久戰，一步步堅持到後來的人才會贏，冒進的人不適合挽回，瞻前顧後怕失敗的人也不適合。

結論：適合挽回的人可以成大事。

end

by離專業術語越來越遠的於老師