愛發脾氣的父母，養不出愛笑的孩子
洞見
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洞察
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見解
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作者：一木
來源：爸媽精讀
（ID: bmnfrc）
一個最昂貴的學區房，不如一個有笑容、有溫度的家。
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01
你是什麼樣，孩子就是什麼樣。
前段時間看到芬蘭的一則公益廣告《The Orphanage》（孤兒院），它是以「如果孩子能夠選擇父母」為主題，講述了一對姐弟被帶去選擇他們的養父母之前，可以透過玻璃罩見到那些備選父母相處的場景。
第一組
的父母看起來相敬如賓，交流間面帶微笑，十分溫和，兩個孩子也忍不住彎起嘴角。
第二組
的父母看起來非常親切溫柔，母親還端著一杯果汁笑著想遞給孩子們，兩個孩子笑得特別燦爛。
第三組
父母看起來很有教養，非常紳士的父親看到孩子們的到來就立即蹲了下來，平等地注視著他們，兩個孩子也特別放鬆，笑得很可愛。
到了
第四組
，一對父母正在大喊大叫，相互指責，孩子們的臉色立即就變了，驚恐、躲避、悲傷。可作為孩子根本沒有選擇的權利，只能跟著這對父母回家。
鏡頭的最後是一家四口走在回家的路上，父母還在吵吵鬧鬧，完全不顧兩個孩子的存在，他們的前方是太陽的光芒，可孩子的表情卻都是一片黯淡，徹底失去了開始的光彩，他們的未來如何，其實不難想像。
父母子女一場，其實就是一種相互映射。
父母是孩子的行為標杆，而孩子本身也是父母的一面鏡子，他們除了遺傳還會重複父母的特點。
想起我剛畢業的那一年，帶過一個有輕微自閉傾向的孩子小武。
他可以進行正常的學習，但是只有一點，就是無法控制自己的情緒，只喜歡和自己相處。
私下裡通過小武媽媽我才了解到，因為小武爸爸的脾氣極差，在家總是大吼大叫或者砸東西，所以小武從小就特別膽小。
在小武四歲的時候，家裡生意不順利，小武爸爸喝醉酒就對小武媽媽大打出手的事情正巧被小武看到，從那以後，他就再也不願意跟別人交流，而且一旦看到情緒激動的人就會嚇得大哭起來。
直到後來小武媽媽選擇離婚，並堅持帶小武看心理醫生，這才稍微好了一點。
可以發現，如果父母有人性格暴躁，情緒上常表示不耐煩，那麼孩子就會無意識去模仿，遇到事情也難免容易心浮氣躁，又或者會像弱勢的一方，畏畏縮縮，怯懦膽小；
如果父母常因為雞毛蒜皮的小事就爭吵不休，髒話連篇，那麼孩子同樣也會耳濡目染，變得毫無教養可言；
如果父母性格溫和穩定，面對問題也是冷靜處理，那麼孩子的性情也會自然平和，善良美好。
其實家庭教育的實施就是一個潛移默化的過程，在成長環境中，父母才是孩子接觸最多的對象，所以你是什麼樣，孩子就是什麼樣。
02
能控制情緒的家長，讓愛的教育更有力量。
朋友家親戚的孩子小州才讀完初中就退學了，因為太叛逆，家裡人完全管不了。
但小州的叛逆和別的孩子不同的是，他爸媽對他從來都沒有什麼寵溺。
因為小州從小就比較調皮，每次做了錯事，回到家都是一頓胖揍。
很多人勸他爸媽，這樣光打孩子是不行的，小州爸媽卻說，必須要他記住教訓，這樣以後才不會再犯。
時間長了，小州也被爸媽揍皮了，總是說「大不了回去挨揍唄，他們還能怎麼樣？」
最後他爸媽也懶得動手了，一旦看不順眼，就沖著他碎碎叨叨的念，罵得小州越來越煩，越來越不願意歸家。
再後來，小州不知在什麼時候認識了社會上的一群青年，跟著他們玩，完全就把學習的心丟在一邊了，等到小州爸媽發現了也為時晚矣。
成長中的孩子對於很多事情都處於懵懂無知的狀態，所以才需要被教育和引導。
當他們還沒有完全弄懂這個世界的規則，引發很多無心之失就是一件需要被父母接納的事。
換位思考一下，面對未知的事情，我們大人去做也不一定就能做得很好，所以對於孩子的錯誤，過激的反應是最為致命的。
你如果不告訴他，這樣做為什麼是錯的，怎樣做才是正確的，給孩子再深刻的教訓又有什麼用呢？
作家龍應台曾在《孩子，你慢慢來》中寫到這樣一件事：
兒子安安的朋友弗瑞第在超市裡偷了東西，龍應台接到超市老闆的電話時雖然也很焦急，但並沒有立即暴怒。
弗瑞第看到龍應台後，因為害怕一直說是安安讓他偷的。
而龍應台的第一反應不是我們想像中的訓斥和責怪，而是安撫驚恐的弗瑞第，並讓他現場表演偷竊事件的發生經過，了解完整件事情後，她誠懇地向超市老闆道歉，同時感謝老闆的溫和與體諒。
而後她面對鎮靜下來的弗瑞第，用朋友的方式詢問是否真的是安安讓他去偷的，因為溫和帶來了足夠的安全感，弗瑞第也不再說謊，他告訴龍應台這件事情全部都是自己計劃的，還認真地答應以後再也不拿別人的東西。
在自己的冷靜處理下，兒子安安也主動交代整件事情，並接受龍應台對他的教育，了解到「共犯」的存在也是錯誤，明白了世界上有去不得的地方，也有做不得的事這個道理。
不以脾氣來控制孩子的父母，才能用愛來引導孩子面對錯誤。
我想如果每一個父母都能像這樣管理好情緒再進行教育，那麼他們一定不會讓孩子留下錯誤而失去幸福。
03
情緒的控制能力，直接影響幸福力。
小雙是個很漂亮的姑娘，常有很多男士追求，可惜她卻是個不婚主義。
問其原因，她說看了自己的家庭，就早已對婚姻失去任何期待。
自小雙記事以來，父母就常因為小事爭吵不斷，特別是她母親，是個情緒化非常嚴重的人。
和父親吵架，母親會拉著她要離家出走；小雙不聽話的時候，母親就會朝她吼叫並將她鎖在門外說不要她了。
長大後的小雙，發現自己無法阻止父母的爭吵，就索性不再理會也不再參與，對待家庭用情感淡漠的態度來保護自己；
對於愛情，小雙的態度則是不斷折磨喜歡自己的，同時躲避自己喜歡的，她說自己每次交往的對象都不超過三個月，因為害怕被拋棄所以總是先拋棄對方；
最重要也最可怕的就是她對於母親會有一種無意的模仿，即使她無比厭惡和懼怕吵架，但一旦吵起來就會像潑婦一樣，歇斯底里。
你看，生活就像是多米諾骨牌，連鎖效應的影響巨大，正如蝴蝶煽動翅膀也能引起一場龍捲風一樣。
每個人都有控制不住自己情緒的時候，但是對於孩子來說，你一時的情緒可能就會在他們心底留下最深的烙印，成為孩子最大的童年陰影。
我記得之前在網上看到過一個調查，很多孩子在孩提時代都有過輕微的抑鬱症傾向和厭世情緒，而這些無一例外的都是由於父母的脾氣不好所導致的。
美國聖地亞哥凱撒醫療機構的文森特·J·費利蒂醫生和疾病控制與預防中心的羅伯特·安達醫生曾合作編製了ACE問卷（即童年不幸經歷Adverse Childhood Experiences），通過對一萬七千多名自願患者進行研究發現：
童年遭受辱罵、威脅的心理虐待，或者是處於功能失調的家庭環境中的兒童（包括目睹母親遭到暴力對待、父母離異或分居），其身心健康會受到極大的傷害，他們在成年後患上多種身心疾病的可能性也會越大。
沒有情緒控制力的父母除了會讓孩子沒有安全感，更重要的是他們還會影響孩子深層次的是性格和思維模式。
對於「父母的情緒對孩子的影響到底有多大」這一問題，微博上有很多網友留言說：
想想父母在家裡爭吵以及冷暴力，就覺得害怕，不敢結婚也不想結婚，怕以後的自己也變成他們；
父母離異的我從小在媽媽的暴躁脾氣的陰影下惴惴不安的度日，一直感覺自己像只小老鼠，躲躲藏藏，小心翼翼；
我媽是個特別沒有耐心地人，我小時候一點沒做好就白眼給我，所以我從小到大都超級敏感；
前任的爸媽從小就吵架，吵完架就生氣打他罵他，所以他現在有抑鬱症而且很自卑。
從小學開始就整天擔心自己家的家事，長大了自己的性格中也潛移默化帶有父母的影子，雖然是我不想變成的樣子，但是卻已經深深紮根……
在這之中，有這樣一條留言讓我最為心酸：
一直很羨慕那些家庭氛圍好的小孩，因為他們很幸運。
他見過好的感情是什麼樣的，擁有對健康的愛的敏銳嗅覺，很容易就往正確的方向跑；
而在不好的家庭氛圍中長大的孩子，不知道什麼是好的，就要花很多力氣去踢開那些糟糕的，他們要碰壁很多年，才知道哪條路是對的。
弗洛伊德曾說過這樣一句話：
人的一生總是在彌補童年的缺失
。
從心理動力學視角來看，對於大多數人而言，自己童年與父母相處和互動的經歷就是以後和其他人互動的藍本。
想讓孩子在未來的人生中擁有自己的幸福力，那麼父母穩定的情緒，和諧的家庭氛圍才是真正的正向積累。
這種質的升華可以讓孩子心有安全感，更有力量笑對未來。
04
最好的家庭教育，是給孩子正面情緒。
日推上有一位新手爸爸分享了自己關於為人父母的感悟，得到了數萬網友的轉發和點贊。他說：
做父親後我才明白，為人父母最重要的，不是學會換紙尿褲，或者更加努力地去工作，最重要的是處理好自己的情緒，把自己的情緒帶到孩子的身上，絕對不是好父母。
那麼作為父母，如何才能在辛苦的社會環境中快速調整自己的情緒，不將壞脾氣帶回家呢？
第一，釋放壓力，放鬆心情。
除了日常工作，父母還有家庭中的大小事要處理，難免會因此導致壓力堆積，最後情緒爆發傷及無辜。
所以越是忙越要培養自己的一門興趣愛好，例如看書或者運動，讓自己能夠找到一種方式去放鬆，有了好心情，家庭氛圍自然和諧，最終也會形成良性循環。
第二，接受孩子的不完美，用發展的眼光看待孩子。
每個孩子都具有獨特性，不同孩子的發展水平在各個階段都是不相同的。
當你的孩子沒有達到自己的期望，不要急於與他人做比較，用耐心給孩子一個進步的時間和空間，他會還你一份滿意的答卷。
教育界中有這樣一段話廣為流傳：
「每個孩子都是種子，只不過每個人的花期不同。有的花，一開始就燦爛綻放；有的花，需要漫長的等待。
」
不要看著別人怒放了，自己的那棵還沒有動靜就著急，相信是花都有自己的花期，細心地呵護自己的花慢慢地看著長大，陪著他沐浴陽光風雨，這何嘗不是一種幸福。
相信孩子，靜等花開。也許你的種子永遠不會開花，因為他是一棵參天大樹。
第三，讓壞情緒止於自己。
《兒童心理學》曾講到，父母和孩子的衝突核心永遠不是事情問題本身，而是事情背後沒有被看見的情緒。
所以當我們忍不住發脾氣時，一定要了解真正困擾自己的情緒是什麼，然後有針對性地去加以對待和調整。
不遷怒、不將家人作為情緒發泄的工具，才能讓家成為充滿愛的保護地和休養所。
其實培養孩子，根本上就是父母的教育態度和情緒。而擁有教育智慧的父母，都懂得通過對自身的約束和管理來感染熏陶孩子。
還記得有首歌是這樣唱的：
我喜歡一回家就有暖洋洋的燈光在等待，我喜歡一起床就看到大家微笑的臉龐；
我喜歡一出門就為了家人和自己的理想打拚，我喜歡一家人心朝著同一個方向眺望；
我喜歡一回家就把亂糟糟的心情都忘掉，我喜歡一起床就帶給大家燦爛的臉龐；
我喜歡一出門就為了個人和世界的美好打拚，我喜歡旅行時為你把美好記憶帶回家。
因為我們是一家人，相親相愛的一家人，有心才能體會，有心才會珍惜，何必讓滿天烏雲遮住眼睛……
做父母本身就是一場修行，控制好自己的情緒，才是父母能夠給予孩子最高貴的教育。
正如娜奧米·阿爾多特在《完美的教養》中所說：
與一個優秀的孩子分享生活，他的優秀不是來自懼怕，而是來自快樂和愛
。
與其拼了命給孩子提供一個最昂貴的學區房，不如用心給孩子製造一個有笑容、有溫度的家。
家有女兒
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每一個女兒，都是爸媽眼中的稀世名花。
養得好一朝驚艷四座，養不好費心勞神。
關於養育女兒的乾貨，這裡都有；
關於養育女兒的苦甜，我們都懂。
家有女兒，
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