假日推薦丨五個小心機，在合影中殺出一條血路

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厲害的人有各種各樣的技巧，而真正的牛人背後則有一些簡單有效的系統作為支撐。就拿拍照這件事來說，我最近看了一本有關「光線運用」的書，書中把光線分為10個要素去考慮。我在看完這本書之後，真如作者所言，立刻從尋找拍照景點過渡到去尋找適合拍照的完美光線。這讓我在第二天的下午3點就用手機拍出了一張被同事稱為「自己近幾年最佳的肖像照」，可見這個「系統」之有效性。

本周末的會員語音，我就來談談系統對於人生方方面面的作用，尤其是職場和個人成長。通過這段語音，你會充分認識到系統對於自己人生的價值，了解到如何從日常工作生活開始構建自己的個人系統。

五個小心機，在合影中殺出一條血路

作者：黎貝卡

來源：黎貝卡的異想世界（

ID：Miss_shopping_li）

前幾天在 Miu Miu 的活動上，本來只看單人照的話，楊冪、董潔、春夏，或淑女或少女，都各有各的美。

可是一到合照，局勢就變得有點微妙了。杜鵑就算站到最邊上也絲毫不影響她「絕世而獨立」的氣場，隨便一站就是拍大片的架勢，

把其他女明星都襯托成了小家碧玉

。

杜鵑這個「合影殺手」就這樣殺上了熱搜。

原來不只是女明星才整天想著「艷壓群芳」啊！

都說看氣質，首先拼儀態

氣質是一種很玄的東西，與生俱來的好氣質難求，但有很多後天的因素是我們可以努力的。而儀態就是第一關。

儀態好不好，一拍照就能看出來。

杜鵑之所以無論何時何地，跟誰合照都那麼出眾，她的好儀態功不可沒。時刻都挺直著腰。

另一位合影殺手張梓琳也是名震江湖的一員。她的優勢不單單是身高，好儀態也是她的必殺技。

好的儀態需要平時就時刻注意。還沒來得及修鍊成功，就先記住這幾個簡單要訣吧：肩膀打開，腰桿挺直，直視前方。加上超自信的笑容，合照無敵。

坐著拍合照的時候就更得注意，我看自己坐著的照片就發現，常常會不自覺地駝背，整個人塌下去，看起來很沒精神。

下面這張照片，高圓圓和時尚博主 Yoyo Cao 的儀態就形成了反差。唉，大概是因為身為博主的我們，天天習慣窩成一團碼字看手機吧。

靠天靠地，不如擺個好pose

林志玲也是「合影殺手」之一，她不但儀態好，身高也有很大的優勢。昆凌也很甜美，而且儀態也不錯，和志玲姐姐站一起並沒有輸很多，但身高的劣勢還是蠻明顯的。

哈比人在合影里總是比較吃虧，心疼中間的 Kate Bosworth 。

有時候即使穿上恨天高，和她們一比還是矮一截，說起來都是淚。那麼，我們就更要在 pose 上多動動腦筋了。

比如經典的身高不高，踮腳來湊。

之前寫男明星的小心機就有寫到鹿晗，一個熱愛踮腳的 boy 。

不過，除了踮腳，我們還可以解鎖更多 pose 小技能。比如我親測有效的伸出你的腿。

可以一條腿向外伸，再彎曲一下，盡顯腿長。

誇張點的可以抬高點，越高越顯瘦。最左邊的那位和中間的 Duma 就抬得不夠高，稍遜一籌。

坐下來的時候也別忘了伸出你的大長腿，而且這種反而更適合位置在旁邊的，越向旁邊伸，越顯瘦顯腿長。

不一定要露大腿，只要往外伸，就能起到顯眼的作用，我們之前寫過的，貝嫂這麼多年都在堅持這個 pose，不是沒有理由的。

別人在幹嗎我不管，合影，我就愛伸腿

除了腿部動作，上半身也可以擺動起來。

《慾望都市》四人組裡，Samantha 雖然站位不利，但她尤其會擺 pose 。像下面這張，前面三人的手臂都靠著身體，唯獨 Samantha 叉起了腰，這樣的身段更玲瓏，手臂更顯瘦。

一幫會拍照的美人合照時，怎麼才能讓人一眼注意到自己，來點手部動作吧！下面左邊的這位維密模特雖然有點凹得過頭了，但不能否認在一眾美女中很容易就看到她了。

手部動作不知道怎麼擺？有個最簡單的手部動作，也是親測屢戰屢勝，那就是舉起你的大長手。

搶佔「主角位」，「擺出鬼馬臉」

當然，拍合照的時候搶佔有利地形也很重要。

不管是兩三個人自拍，還是一群人合照，你的位置很大程度上決定了你的出鏡效果。

往往中間靠前的位置最討好，容易成為第一眼焦點，俗稱「主角位」。

個子不高的拍合照想要拍出氣勢，就更得佔住這個最佳「主角位」，在《慾望都市》四人組裡，Carrie 就是一個很好的例子。她雖然身材矮小，但站在正中間，身段再扭一扭，氣勢一點也沒輸。

但是，總不能拍個合影人人都擠到中間吧！不在中間又不想毫無存在感怎麼辦？有辦法。位置不優，鬼馬來湊。

比如別人只是普通微笑的時候，你來個 wink。

你們就做個安靜的美女子吧，Cara 只要做鬼臉，戴著墨鏡都能贏。

好的笑容也是合影殺。像這種每個人都狀態很好的，糖糖的燦爛笑容就很搶鏡。

穿上鏡色，贏得不費力

不管是自己出遊拍照，還是和朋友一起合照，衣服的顏色其實也對照片影響很大。

2015年 Met Gala 紅毯上的這張合影大家還有印象吧，當時就很多人說雙冰贏了，心疼周公子。不僅因為站位，還有衣服顏色也是不能忽視的原因。

同一組人，換個光線更好的角度拍出來的效果雖然好多了，但是穿著灰色禮服的周公子還是很吃虧，穿白色和金色的雙冰依然亮眼。

亮色佔優這個道理，可不是現在才有的。英女王貫徹落實幾十年了

永遠做人群中最亮的那顆星。

九十年代的超模 Karen Mulder，Tyra Banks，Eva Herzigova 和 Stephanie Seymour 站一起，右邊兩位靠鮮亮的顏色贏了。

特別是哈比星人，跟所有比自己高的朋友合照都是個坑。Duma 在這方面還是蠻有話語權的。

如果哈比星人穿的衣服顏色太暗，而且膚色還像 Duma 一樣是偏黑的，那就真的是被淹沒了。

所以，她在合照中更愛穿亮色的衣服，增強存在感。

實在想不出來穿什麼顏色好的，就選萬能的白色。在人群里容易顯眼，而且還自帶打光效果。

下面這三位都要顏值有顏值，要腿有腿，但遺憾的是中間這位穿了一襲黑裙，就算佔了「主角位」，也敵不過 KK 和霉霉都穿著白裙子，美到反光。

Duma 穿件白T恤也比旁邊的朋友要更搶眼，而且整體精神也更好。

氣色不夠好，紅唇不能少

除了身材、氣質，還有皮膚白的人也在合照里比較討好。像倪妮。

還有這張雙冰合照，當時誰把自己 P 白了眾說紛紜，確實白皮膚的人在合影中佔優勢。

但，白並不是萬能的，大紅唇才是。

一個紅唇可以拯救一切。

好閨蜜糖糖跟小南瓜各有各的美，但在這張合照里，紅唇糖要更勝一籌。

不好意思，狹路相逢，紅唇者勝。

蕾雅·賽杜和莫妮卡的這張合照，她簡直運用了所有合影的小心機：比好儀態、穿上鏡色、大紅唇，所以，當時還是新人的她，氣場一點也不輸莫妮卡·貝魯奇。

所以，切記，出門在外，少了什麼都不能少口紅。

雖然說了這麼多小心機，但我自己最喜歡的合照還是那種每個人都美得很自然的，整體看起來舒服和諧的。

大家美才是真的美。

本文授權轉載自微信公眾號黎貝卡的異想世界 | ID：Miss_shopping Reach

作者：黎貝卡，

封面圖 by Folio Illustration Agency 

本周末的會員語音

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今天你做了什麼改變

我把寫作視為可以做一輩子的事情，而寫作給我回報甚多，不僅帶來內心的平靜，寫作的衍生收入也足以支付我的生活所需。回顧過去幾年的寫作經歷，開始「日更」是一個重大的轉折點。上期的會員語音，我和大家分享了我「日更」的經驗和感悟，下面是有關上期語音「如何日更寫作？」的精選會員反饋：

@會員  趙方苑

早上聽了輝哥的分享，感受很多，在鏈接里迅速寫了很長一段的反饋，結果突然誤摁了返回健，前功盡棄，後悔的要命。想法跟廉價，如果沒有用文字記錄下來，就沒有了意義，重新開始寫。

關注輝哥的公眾號有一段時間了，每一次的分享都很應心，就把你的號置頂了，每天早上第一時間看你的分享，並做關鍵字記錄。近段時間心情特別焦慮，陷入了經濟危機，對從事多年的工作缺乏熱情，公司狀況也很不好，很焦慮，為了不讓自己亂想，就把空餘時間安排的很滿，晚上健身房練瑜伽，回家練書法，早上五點多看書寫作，書法每天練幾頁，堅持有快一年了，原來為了堅持下去，每天在朋友圈分享二百多天，現在已養成習慣，不寫就會心裡不舒服。為了培養一種運動，就下班去健身房練瑜伽，晚上回家再練書法一個小時，早上起來看書，這個月看了五本書，寫了讀書筆記。日更剛開始寫了有一個星期，就是寫讀後感，生活感悟，剛開始寫還是有點困難，今天看了輝哥的分享，對日更有了一個更清晰系統化的認識，我把輝哥錄音簡單總結下，日更的好處:梳理思路，深化思考，方便溝通，財務自由。

日更要求:字數不限，題材不限，公開內容，寫自己感興趣的東西,每天固定時間和固定地點寫，隨時用手機記錄靈感。

結合目前自己的現狀，所用的寫作工具是簡書，內容沒有公開，畢竟內容是自己的真實感受，把內心深處的東西拿出來放在陽光下晒晒，還是有些缺乏勇氣，因為自己輸入有限，表達方式還是有些吃力，日更最早是採用寫日記的方式，但老是半途而廢，希望自己這次能在輝哥的影響和帶動下，堅持下去。每日更新寫作，也每日更新自己的內心，讓心越來越有秩序，早日進入心流的境界！

感謝輝哥，希望你是我困境中的一盞心燈，指引我走出迷茫和困惑！

@會員  甜甜

輝哥你好。今天日更的語音我聽了幾次。我在2003年來中國的時候（我是日本人）幾乎每天有博客。當時博客這個東西剛剛開始，我用日語寫我在中國的生活。博客每天訪問量上千，也有日本媒體採訪過我。但後來各種原因我不寫了。最近又有想寫我在中國生活15年後的感想。也許我和輝哥一樣比較喜歡跟別人分享吧。我就今晚開始寫作。先幾百個字。謝謝輝哥給我很多日更的idea. 節日快樂！

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