如何在短期內練就一口流利地道的英語？

來自專欄教育

在英語學習中，口語應該是最困擾大家的一個重要部分。如果能說一口地道流利的英語，無論是在生活還是工作中，都能為自己加分不少。

之前在一些社交平台上面看到很多篇練習英語口語的不錯文章，這裡也想分享一些自己練習口語的技巧，希望能夠給大家帶來一些幫助。

本人大部分的學生時代都是在外國語學校度過的（濟外初高中+上外本科研究生）。研究生期間，作為本校外語服務中心的口語老師，我將自己總結的口語練習方法分享給學生們，他們普遍覺得這樣練習英語口語，比較系統，效果也非常顯著。

1、首先，如果想要脫口而出說一口地道的英語，需要擁有大量的口語表達的積累。

其實，我們不難發現，有時候自己的辭彙量雖然能夠達到很高的程度，但一到張口說的時候，我們就不知道如何組織語句，如何找准最地道的辭彙來進行準確表達。

那怎麼辦呢，總不能一門心思閉門造車吧？自己組織的口語雖然大體上別人可以理解你的意思，但我們是按照中國人的思維方式在進行造句，是Chinglish的英語。如果經常按照我們自己的思維說英語，很可能在與外國人交流時會出現misunderstanding的現象。

因此，想說一口地道的英語，我們要了解外國人的說話思維和方式。最有效的方法就是我們老生常談的「看美劇學口語」。

看美劇最大的好處，就是能夠給我們創造出一個地道的語言表達環境，幫我們了解地道準確的口語表達方式。

舉個例子，比如我們想表達「我要上廁所，快要憋死了」，通常我們會說「I have to pee」，但是「憋」的這層意思就沒有表現出來。而我在《穿Prada的女魔頭中》學到了這個的地道表達方式，「I am bursting」。

其次，看多了美劇你會發現自己想說英語的慾望會比平時要強。但如果只是盲目的多看美劇，而不是學習裡面老外的表達思維和方式，這僅僅只能幫你提高語感，卻不能提高你的口語水平。

因此，看美劇的關鍵不在於數量，而在於質量。

很多人會遇到這樣的問題，本來想看美劇學口語，學到最後往往就只關注劇情而忘記學習這回事了。為了克服這一問題，有這樣幾點需要大家注意：

1、正確選擇美劇的類型。因為我們要學習裡面外國人的表達方式，所以最好不要選擇那些劇情特彆強或者專業術語特別多的美劇，比如破案類、科幻類、戰爭類。

不然，最後你的注意力都會逐漸被那些華麗的特效和劇情給吸引走了。我們主要通過看劇來積累日常中的口語表達，因此，大家可以選擇一些比較貼近生活的美劇（輕喜劇為主）

2、每次練習時，不要選擇單集過長的美劇。後面我會講到，學習這些美劇的時候，需要經常停下來摘抄積累（最關鍵的方法），比較費時間。人精力最集中的時間段也就差不多30分鐘左右。邊看邊記錄篇幅較長的美劇，到最後會使你感到特別疲憊，事倍功半。

因此，20~30分鐘的美劇是我們最好的選擇。當然，很多英語電影也是非常好的學習材料。為了保持學校效果，一部電影我們可以分成幾部分來分別進行學習，不要一次就全部看完。

說完美劇的選擇，那我們就要來到關鍵的學習方法這一塊了。主要分為以下四個步驟：

Step 1: 看字幕，地道的表達方式「摘」下來

建議大家選擇那些有中英文對照字幕（一定要選擇那些翻譯靠譜的字幕社的資源）的片源，學習裡面口語的時候，第一遍請忽略劇情內容，眼睛注意字幕，耳朵注意發音。

看到（聽到）外國人地道的表達方式時，可以先暫停，根據字幕把這個地道的英文表達方式記錄下來（我會選擇打在word文檔里，英文後面配有中文翻譯，以便後來中英對照，進行加深記憶）。看的（聽的）時候記一遍，寫的時候又記一遍，雖然花時間，但卻可以幫助你了解到英語口語正確地道的表達方式。

一集30分鐘所有的美劇，一般我可以積累到20~30條全新的表達方法。積累的量多了，你會發現同種意思可以有好多個不同的英語表達方式。這時候，你可以在掌握它們的基礎上選擇最適合自己表達習慣的那一個，運用到自己日常會話中來。

Step 2：反覆記憶，化其為己用

光記錄下來是沒有用的，你僅僅只是停留在認識它的階段而已。如果長時間不複習，辛苦記錄下來的筆記照樣不是自己的知識儲備。

因此，在看完美劇的30分鐘之內，趁短時記憶還夠鮮活，把剛剛摘錄下來的表達方式再一遍默默地進行梳理記憶。可以配合著後面的中文翻譯進行對照記憶，這裡主要是記憶這些表達方式的單詞和句型。

這一遍過後，再重複進行兩三次（這個期間可以讀出聲來配合記憶），最後把實在記不過的划出重點標記。兩個小時之後，再花10分鐘的時間對這些重點標記進行反覆記憶，直到中英文熟練轉換無誤為止。當天的工作請當天完成，切勿拖到第二天，要不效果就不顯著了。

分筆記截圖

到了第二天，請抽出20分鐘左右的時間將這些筆記再進行鞏固記憶。這次記憶，請遮住英文部分，看著中文部分大聲把腦海中記住的英文讀出來。在熟練記憶句型和單詞的基礎上，張口說可以幫我們培養英語表達方式的熟悉度和語感。我們的口腔肌肉在說話時也是有記憶功能的。脫口而出就是大腦和口腔肌肉記憶共同配合的成果。

可以根據自己的接受程度，這樣的反覆記憶可以一直持續幾天左右，直到完全掌握這些表達方式，達到可以脫口而出的效果為止。到這裡，我們才真正將一集的美劇表達精華據為己有。

Step 3：精聽，反覆聽

徹底掌握好這一集美劇的表達精華之後，我們還需要反覆地對該集進行精聽。有的時候大家會發現，耳朵聽到的英語往往和自己掌握的英語銜接不起來。這是因為，我們的眼睛和大腦雖然掌握了這些表達方式，由於耳朵對這些表達方式的發音不熟悉，從而導致聽不出是什麼意思。

因此，在眼睛和大腦掌握好這些口語表達方式的基礎上，請將這集美劇重新拿出來。這次，請不要看字幕，將自己的注意力放在的耳朵和畫面上。當說到某句話時，你發現突然聽不懂了，請按暫停鍵，將這句話的發音和字幕的單詞對應上，反覆聽這些單詞在劇中的發音，保證讓我們的耳朵熟悉記住這些單詞的發音為止。

這樣查漏補缺，反覆精聽，我們會發現，聽到最後，可以完全不看字幕就就能完全聽懂裡面的內容，甚至可以脫口而出美劇裡面的許多口語表達。

一部美劇大約20集左右，每集這樣堅持下來，我們會發現自己的口語會有顯著地提高。

Step 4：選擇合適的模仿對象

當口語表達積累到一定量，我們還需要尋求質的飛躍，那就是學會像老外一樣進行地道的發音。這其中，口音模仿是非常重要的一個環節。由於每個人的音色各不相同，選擇合適的模仿對象非常重要。

以我為例，我是女生，音色比較低沉圓潤，我會選擇固定的1~2個外國女演員的發音進行模仿，比如詹妮弗.勞倫斯（Jennifer Lawerence）和斯嘉麗.約翰遜(Scarlet Johansson)。

選擇她們主演的影片，摸清她們的發音規律和特點（一般美國人發音時，嘴張的又扁又大，口腔後部進行發音），然後進行反覆訓練，讓自己的口腔肌肉記住這些發音特點和規律。

可以選擇一些她們很有特色的語句，比如Lawrence在X戰警裡面有一句：「mutant and proud」 特別有她自己的發音特色。在正式說英語之前，我會先進行一個熱身，反覆重複「mutant and proud」，讓自己的口腔解鎖肌肉記憶，進入到Lawrence的發音狀態中來。這樣，自己後面說英語時，口腔就會根據Lawrence的發音特點來進行單詞發音。

另外，在模仿發音的同時，還可以模仿對方的一些動作和表情。老外在說英語時，有著生動的肢體和表情表達。這些表情和肢體表達，可以很好地幫你進入到一個口語表達狀態中去，也會很大程度上為你的發音增色加分。

Step 5：情景訓練

平日閑著無聊或者自己一個人的時候，可以翻翻以前的口語筆記，或者腦海里蹦出以前學習過的美劇的某個畫面，開始進行木偶練習。簡單地說，就是根據所學的口語表達，配合上地道的發音和肢體表情，進行一人分角色練習。把自己的記憶重新引回美劇的情景中來，這樣既打發了時間又加深了口語記憶，一舉兩得。

當英語積累到一定程度，有時候，你會潛意識裡的用英語進行碎碎念。這個時候，恭喜你，英語口語表達已經潛意識地成為你日常表達的一部分，說明你的口語已經發生了質的飛躍，之前所有的努力都已經得到了回報。

說了這麼多，希望這些方法能夠給大家帶來一些幫助。

學習英語，沒有捷徑，貴在堅持。找對合適的方法，每天抽出一些時間進行口語訓練，長期以往，肯定會收的好的效果。

4

最後，分享給大家10句我從美劇中學習到的不錯的表達方式，作為本篇文章的收尾。

1.There is a man who trapped in this woman』s body. 她是一個女強人

2.He is physically-robust but psycholoically week. 他外強中乾

3.You made the beds, you have to clean the sheets. 自己做事，自己承擔

4.You』re visually-challenged. 你眼神有問題

5.She is face-book free, Twitter-quitter and Instagram-invisible. 她從來不玩臉書、推特和Instagram

6.We are cut from the same clothes. 我們是一路人

7.Good times never die. 美好時光永不消逝

8.You are chained to that desk. 你待在這個桌子旁邊不要動

9.I am a Chanel bag of nannies = Im a sought-after nanny. 作為一名保姆，我深受僱主們的青睞

10.Bad things never take a vacation. 厄運連連

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