成年人的崩潰，從來都是不動聲色的「懂事」

網路上出現了一個很火的新詞：叫做「懂事崩」。

所謂「懂事崩」：是指成年人的情緒崩潰無法隨心所欲，不能當眾示弱，不能影響工作和生活。這種崩潰很懂事，也很無奈。

01

剛剛生了孩子的朋友燕子，跟我聊微信時崩潰大哭。

燕子遠嫁到北方一個邊遠的縣城，臨到分娩，老公跟著朋友去西北自駕遊了。沒辦法，只有婆婆陪著她去住院。

小縣城的醫院非常破舊，陣痛了十多個小時，沒有無痛分娩針，只好忍受著。生完孩子，擠在一間四人間的病房裡。

住院第二天，她一直昏昏沉沉，中午醒來的時候，聽到旁邊小床里寶寶正在放聲大哭。她想伸手過去抱她，可是撕裂的下身讓她動彈不得。

婆婆已經不知道去哪兒了，聽旁邊病床的產婦說她一大早就出去了。

燕子硬撐著爬起來，打開寶寶的紙尿褲，看到寶寶下身排出了許多烏黑色的胎糞，想必十分難受才會大哭。她拿出紙尿褲正準備給寶寶換，旁邊病床的陪床媽媽從洗手間出來，趕忙過來幫忙，並讓她睡回床上。

「你剛生完孩子，千萬不能亂動，要留下月子病的……」阿姨給寶寶清洗換完紙尿褲，又給寶寶泡了奶粉，寶寶吃完才安靜地睡著了。

燕子蜷縮在床上已經哭濕了枕套。媽媽要跟她接視頻，她拒絕了，不想讓媽媽看到她這麼狼狽的樣子。直到下午三點多，婆婆樂呵呵地回到病房，她買了幾套新衣服，還燙了新的髮型。

燕子跟我說：自己長到26歲，從來沒有體驗過這麼崩潰。但是遠方媽媽問起的時候，依然要裝作自己生活幸福的樣子，否則，不知道媽媽又要為她流多少淚水。

成年人的懂事，總是這樣心酸。需要顧及到方方面面，尤其是關心著自己的人。再崩潰，也不敢讓她們憂心。

02

記得小時候摔倒了，總要悄悄地看看周圍有沒有人，有的話就哇哇大哭，沒有就自己爬起來。因為我們知道，大哭會輕易獲得大人的關心和疼愛。

成年以後，遇到不開心的事，也要看看周圍有沒有人，有人就自己爬起來，沒有才敢流淚哭泣。因為我們明白：到了這個年紀，應該學會堅強。如果還像小時候那樣任性，會讓家人擔心。

有人說：工作上、生活中、愛情里，所有人覺得我的懂事都是理所應當，從來沒有人管我過的好不好。偶爾想叛逆一次，就會被眾人所指。所有人都只在意表面，沒有人在意我背後的辛苦。

做得好的時候，點個贊便過去了；做的不夠好的時候，責備便接踵而至。也許就真的應驗的那一句話——愛哭的孩子才有糖吃。有時候真的想讓徹底地崩潰一回，當是自己放鬆一次，可是又害怕別人的失望。

03

成年人都是安排好時間才敢情緒崩潰。遇到不如意的事情，情緒崩潰之前，還要精確地計算崩潰的時間和淚水，會不會影響到第二天的工作，會不會讓愛人擔心。

大哭過後，會小心翼翼地用冰塊敷眼睛，避免眼睛紅腫不好見人。這種「懂事崩」是幾乎是所有成年人的崩潰慣例。

誰都希望在愛情里，和愛的人勢均力敵，又攜手共進；也都渴望工作上能夠步步上升，獲得相應的回報；面對家人的時候，也希望得到理解和支持。可人世間並非事事皆如人意。

當你實在撐不住的時候，無論是放縱的崩潰，還是「懂事」的崩潰，都讓自己徹底地釋放一次。釋放過後，明天繼續堅強地生活。

生活很苦，願那些在漫漫長夜裡哭過的人，都能更加堅強！