其實你根本刷不凈牙，不服來battle！

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「電動牙刷配進口牙膏，我還經常用牙線，還能刷不幹凈？」

「刷不幹凈牙？不可能的，我一處女座這輩子都不可能刷不幹凈牙的。」

「我是刷牙巨用力的那種，要不感覺刷不幹凈，經常都刷到出血，倍兒乾淨。」（這......你確定不是牙周炎？？？)

咱先來講講，刷牙到底刷的是什麼。

除了能清除食物殘渣菜汁肉絲韭菜葉子之類的，還可以清新口氣。（和你的Ta更親近）

但其實最最重要的是：

清

除

牙

菌

斑

什麼是牙菌斑呢？

就是細菌在牙齒上的存在形式，像一層膜一樣緊緊地深情地黏在牙齒上。

因為牙菌斑是黏附在牙齒上，所以漱口是解決不了的，要拿牙刷刷一刷才行。

然而，即使再努力刷牙，刷到流血刷出火花，仍會有些頑固的牙菌斑躲在隱蔽的角落（牙齒舌側靠近牙齦的位置，刷牙的死角）暗暗壯大。稍不留神，就進一步鈣化沉積「四世同堂」變成了牙結石。

那麼牙結石是什麼呢？

牙結石其實特別傷害牙齒，它在牙齒周圍不斷形成和積累，變大變厚。

並且它本身多孔，容易吸收大量細菌毒素，引起牙周炎症，比如口腔潰瘍啊，牙齦水腫出血啊等。最終導致牙齦和牙槽骨的萎縮，並造成牙齒鬆動。

同時，牙結石長得非常牢固，牙刷是無能為力清除的。

那可以用手摳掉么？

當然不能！

手指甲摳斷了都沒用，別問我是怎麼知道的......

唯一專業科學的辦法是：洗牙。

洗牙，可以說是最省事，性價比又高的口腔治療方式。

洗牙最大的意義就是對口腔進行一次徹底清潔，清除牙結石啊、煙漬茶漬啊、軟垢牙菌斑啊等。而定期洗牙是預防緩解牙周炎症和牙齦出血的必要措施。

不去洗牙，難道留著堆厚的牙結石提前過敬老節嗎？

洗完牙牙齒會變白白嗎？

像牙膏廣告一樣閃亮？綻放燦爛笑容？

不好意思，想多了。洗牙並不能使牙齒變白，只能還原我們牙齒的本色。但如果由於經常吸煙和食用一些有色飲品引起了色素沉著，洗牙後確實會使牙齒看起來白了一點。

而其實，我們牙齒本身就是淡黃色的！想不到吧。

牙釉質從白色到透明，礦化程度越高越透明，就會呈現出黃色的牙本質。

洗牙疼嗎？我怕

大部分人洗牙的時候沒有什麼不舒服的感覺，也有一部分人（尤其牙齒狀況不良的人）洗牙的時候會覺得有酸痛感，但都是在可以忍受範圍內的。

洗牙實際上是通過超聲波的高頻震動來清潔牙齦。因為牙齒的牙髓腔里神經末梢十分豐富，所以在超聲波震蕩牙面的時候就會有一點酸痛感。但洗牙並不會損傷牙神經。

洗完牙牙縫會變大嗎？

這是誤區！

洗或不洗，牙縫就在那裡。

前面講過，洗牙最重要的是洗掉牙結石。由於長時間沒有洗牙，牙結石會不斷積累越來越多。而牙結石會侵佔牙齦本來的位置，同時伴隨著牙齦和牙槽骨的萎縮，而退縮的空間又不斷被新生的牙結石所佔據。

當大塊的牙結石被清理乾淨後，退縮的牙齦和牙槽骨又不會立刻恢復到原來的水平，導致患者會感覺牙齒縫隙變大了，認為是洗牙導致的。

可是怎麼沒有想想不洗牙所帶來的長期危害呢？

洗完牙牙齒會變敏感嗎？

牙結石和牙齦之間就是你退我進，相恨相殺的關係。但牙齦是敗的一方，萎縮後，它原本的位置會被牙結石侵佔。

而在牙結石被洗掉後，由於牙齦和牙槽骨已有萎縮，那麼脆弱的牙根就會有一部分暴露。此時，如果直接吃各種重口的食物，牙齒就會感覺~@#%*&￥%#......

但其根本是因牙根暴露，所以預防牙齦和牙槽骨萎縮是關鍵，不多說了，洗牙吧！