長高秘訣：喬丹用這種方法長了20厘米！

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長高秘訣：喬丹用這種方法長了20厘米！

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事實上在高中的時候，喬丹的教練告訴他說：「邁克爾·喬丹，你身高不夠高，沒有超過180。所以即使你球打得再好，以後也不可能進入NBA，我們決定不要你這個球員。」

邁克爾·喬丹就跟他教練講：「教練，我不上場打球，可是我願意幫所有的球員拎行李。

當他們下場的時候，我願意幫他們擦汗。請你讓我在這個球隊，跟這些球員一起練球，這是我要成功的企圖心。」

教練發現邁克爾·喬丹的企圖心的確超過任何人，所以他接受了邁克爾·喬丹的建議。

有一天早上8點鐘，籃球場的管理員跑去整理球場，發現有一個黑人倒在地上睡覺。

他問道：「你叫什麼名字？」這個黑人好像很累的樣子說：「我叫邁克爾·喬丹。」實在是太累了！

邁克爾·喬丹早上練球，中午練球，下午跟著球員一起練球，晚上還要練球，他比任何人都要努力。

後來邁克爾·喬丹的父親講，喬丹全家人的身高沒有一個人超過180公分。

邁克爾·喬丹想要成功的企圖心，讓他長到198公分，長高了20公分。

在這期間，喬丹每天除了練球之外，還要在晚上睡覺前，雙腿跳起抓住門框，讓身體放鬆，垂直懸空，雙腳離地，就這樣全身放鬆的懸掛30分鐘-1個小時。

這個方法，最重要的是堅持，似乎喬丹和皮蓬等人都沒有間斷過，一直到長到很高。

至於這個方法的科學性和合理性，我並不了解，不過，這種方法是不會有什麼壞處的，你不會損失什麼，所以，既然有這麼多人成功了，想增長身高的你，連試都不敢嘗試嗎？

所以各位，努力堅持，耐克的廣告語，JUST DO IT .