怎樣發展並培養記憶能力

記憶力也是智力的基本組成部分。自幼兒時期，家長過多的開始關注孩子的頭腦，從小的教育便成為了孩子能否擁有聰慧大腦的前提條件，同時大腦也隨著年齡的增長開始逐步的完善並且達到對應的水準，但是為人母都希望自己的孩子能夠擁有比他人更高的智慧值，故在記憶力上也同時要開拓孩子的頭腦才能夠穩固孩子更好的進潛能的開發。

　　記憶是建築在注意和觀察的基礎上的，而記憶又是想像和思維的基礎。一般說來，記憶力的強弱與想像力、思維力的強弱有密切的關係，記憶力強，就為想像力和思維力的提高提供了條件，這樣的人智力也就可能比較強;記憶力弱的，想像力、思維力的提高就有一定的困難，這樣的人智力的提高也有一定的難度。由此可見，提高記憶力對智力的提高有著極為重要的意義。另外，還要看到不同的人記憶的特點是不同的，有的人語言記憶的能力比較強，有的人抽象記憶的能力比較強，有的人形象記憶的能力比較強，有的人動作記憶的能力比較強，有的人音樂記憶的能力比較強等等。

　　人的記憶力的強弱，除了有自身資質的先天因素之外，後天的鍛煉也起了相當大的作用。也就是說，只要多記、勤記，採用科學的記憶方法，人的記憶力是可以得到提高的。事實表明，人的大腦器官遵循的是「用進廢退」的原則，一個後天失明的人，他的聽覺和觸覺會比失明前成倍的提高，就是證明。一個人經常進行記憶，記憶能力就會得到提高，不是經常進行記憶，記憶能力就會下降。現在的中小學生，記憶量是很小的，與封建時代參加科舉考試的人要記幾百萬字的記憶量相比，簡直有天壤之別。正因為現在的學生記憶量小，所以他們的記憶能力並沒有得到有效的訓練。而且小學生用大量的時間去記辭彙，這樣的記憶實際上是機械記憶，容易使小學生對記憶失去興趣，而對提高記憶力有重要意義的課文背誦卻很少去做，這樣，學生的記憶力很難得到有效的訓練。

　　有的學生怕背誦課文，不願背誦課文，主要是他們不願付出艱苦的勞動，他們企望輕輕鬆鬆的就能獲得好的成績，但是，事實無情的告訴他們，這是不可能的。有的學生還錯誤的認為，背課文會死許多腦細胞。這種想法是很幼稚的。大腦細胞正常的新陳代謝的死亡並不會影響記憶，這隻要從有些事情一輩子也不會忘記就可以得到證明。其實，從生物學角度講，人的大腦記憶的原理是，外界的刺激使大腦細胞之間建立了聯繫，這個聯繫最初是不穩定的，很容易消失，——所以，第一次學習的內容很容易忘記——當大腦神經細胞受到反覆的刺激，細胞之間的聯繫就變的牢固了，這樣，大腦就記住了學習的內容。這一原理說明了複習對記憶的重要意義。許多學生不重視及時複習，往往要等到考試前才去複習，這樣，大腦細胞由於沒有得到有效的反覆的刺激，細胞之間的聯繫仍是不牢固的，一到考試結束，細胞之間的聯繫很快消失，所學的知識就忘記了。生物學原理告訴我們，人的記憶牢固程度，不是由神經細胞的數目決定的，而是同神經細胞彼此之間建立的聯繫程度密切相關，背誦課文並不會死許多腦細胞，懂得了這個道理，我們就應該多多記憶，多多動腦，才能使自己的大腦神經細胞之間的聯繫越來越多，越來越牢固，這樣，知識才會越來越豐富，人才能越來越聰明。

　　對本身記憶力不是很強的學生來說，要提高記憶力需要花較多的時間和精力，還需要糾正許多不良的學習習慣，這樣的學生要提高自己的記憶力就需要有較強的意志和毅力。

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