西紅柿加一物，開胃又減肥，你會的再也不止番茄炒蛋了！

番茄，我們再熟悉不過了，那小編就帶給大家幾種好吃的番茄的做法吧！

除了經典國菜番茄炒蛋，

你還會用番茄變出神馬美味？

學會這些新菜式，

讓番茄成為你飯桌上的百變女郎~

 番茄牛肉 

材料

腌牛肉

：牛肉400g，玉米粉，食用油1茶匙，鹽1/4茶匙。

醬汁

：番茄汁2勺，醬油2勺， 白砂糖2勺，芝麻油1/2茶匙，胡椒粉少許。

其餘

：大番茄4個，食用油3勺，生薑2片，大蒜1瓣，料酒1勺，玉米粉1/2勺，與1勺水混合。

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將材料切好。開始腌牛肉，加入玉米粉、油和鹽，腌一小時。將醬汁調料混合在一個碗中。

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大火熱鍋，倒入一勺油，待油熱後倒入牛肉，轉中火，炒1分鐘，至8成熟。盛出。

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中火熱鍋，再加一勺油，倒入薑片、蒜末、香蔥炒香，約10秒。

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倒入切好的番茄，將調好的醬汁倒入鍋中翻炒，混合。

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然後加入牛肉，大火翻炒約20秒，轉中火，將剩下的香蔥和玉米粉混合物倒入，使醬汁變濃稠，煮15秒。香氣四溢，趕緊裝盤享用吧~

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酸甜的醬汁與紅軟香滑的牛肉混合在一起，拌著米飯吃，簡直是人間極致美味。

 番茄豆腐 

材料

嫩豆腐或油豆腐450g，番茄5個，番茄醬1勺

鹽1茶匙，白砂糖1茶匙，水300ml

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準備好材料。將番茄洗凈，切塊。

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將油豆腐和番茄一起倒入鍋中。

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加入一勺番茄醬、白砂糖。

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加水，中火煮10分鐘，至番茄熟透，湯汁變濃。

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盛出，撒上蔥花，就可以搭配米飯享用了~

 番茄菜花 

材料

中等大小花菜1顆，番茄1個

蒜瓣2個，大蔥2條，食用油1勺

番茄醬2勺，鹽1茶匙

▼將花菜切小塊，在沸水中煮2分鐘，盛出，瀝干水。將番茄切成小方塊，香蔥切段，大蒜切碎。

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鍋中加入1勺食用油，大蒜，大火炒香，再加入番茄汁，混合。倒入花菜和番茄，翻炒1分鐘，倒入蔥段，加鹽，混合在一起翻炒均勻。

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然後就可以出鍋了，帶著新鮮番茄酸味的花菜，更加可口又下飯哦~

 番茄雞蛋杯 

材料

番茄6個，橄欖油2茶匙

鹽和胡椒粉適量，雞蛋6個

芝士50g，歐芹1勺、作點綴

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烤箱預熱至180度，番茄洗凈，切開頂部，將中間挖出，可用來煮湯。

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將番茄放在麥芬烤盤中，中間滴一點油，撒上胡椒粉和鹽，烤15分鐘。取出，打入雞蛋，再烤12-15分鐘，至雞蛋定型。

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在每個雞蛋上撒上芝士條，再烤2分鐘。

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從烤箱中取出，靜置2分鐘。撒上歐芹作點綴。

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這樣一個雞蛋番茄杯，操作簡單，營養豐富，吃起來也很方便，小朋友看到一定兩眼冒桃心~

每一款都讓人垂涎三尺，

還不趕緊動手試試！

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