自測試管成功率的方法是什麼？

每個人的年齡、身體狀況都是各不相同的，而這些都會影響到試管嬰兒成功率。想要提前預測自己的試管成功率，可以根據一些經驗數據來判斷。

1、卵子數量

這是試管嬰兒成功率的基礎。簡單來說，技術再高超的試管專家面對「沒有卵用」的情況也是巧婦難為無米之炊。在試管前期通過陰道B超檢查清楚自己的基礎卵泡數量。試管嬰兒周期使用的促排卵藥物無法使你憑空生出卵泡，它們只能支持現有的基礎卵泡在促排當月都儘可能的成熟。

2、受精成功率

受精成功率不是患者能自行判斷的，它取決於實驗室技術和環境，一般而言，使用第二代試管嬰兒技術(ICSI)的受精成功率約70-80%。

3、囊胚養成率

囊胚指的是發育到第5-6天，內部已經出現極化，分化成內胚層和外部滋養細胞的胚胎。能發育到囊胚的胚胎首先說明其質量好，發育潛力好，其次囊胚著床率高。但是，並不是每個胚胎都能發育到囊胚的，在排除患者自身胚胎原因後，好的實驗室，才能將約60%的受精卵培養至第5天的囊胚階段。

4、胚胎遺傳問題篩過率

第三代試管嬰兒都會將囊胚進行遺傳問題篩查，排除掉那些本身有遺傳病的胚胎，這個通過率與女性年齡密切相關。需要注意的是在我國進行三代胚胎遺傳學篩查需要有明確的醫學指征。

根據女性年齡段統計：

• 小於30周歲的女性，胚胎遺傳問題篩查通過率約為78%；
• 31周歲至35周歲的女性，胚胎遺傳問題篩查通過率約為65%-70%；
• 36周歲至40周歲的女性，胚胎遺傳問題篩查通過率約為50%-60%；
• 41周歲至43周歲的女性，胚胎遺傳問題篩查通過率約為30%。

那麼，按照上面這四點原則，患者如何判斷自身試管嬰兒成功率呢？

可以得出一個自測公式：左右卵巢基礎卵泡數量（以O代替）相加X90%(基礎卵泡與卵子轉換率）X80%(受精成功率）X50%(囊胚養成率）X（女性年齡的胚胎遺傳問題篩查通過率）也就是Ox90%x80%x50%x篩過率

假如你是一名36周歲的女性，你的兩邊卵巢各有10個左右的基礎卵泡，那麼推算試管嬰兒成功率是：

• 20個基礎卵泡可能最終取得18個卵子；
• 18個卵子有70%受精，得到13個受精卵；
• 13個受精卵培養到第5天，可能得到7-8個囊胚；
• 7-8個囊胚接受遺傳學檢測，最終可能得到3-4個染色體正常的健康囊胚。

通過卵子數量、受精成功率、囊胚養成率、胚胎遺傳問題篩查通過率，患者可以大致判斷自身試管嬰兒成功率，需要再次強調的是，每個人的身體狀況都是不同的，以上數據可以幫助大家評估自身的成功率，但不能100%確定你的成功率。

如何提高試管的成功率？

首先需要到醫院進行試管前的檢查，女方需要了解自己的性激素六項、子宮、卵巢情況，男方精液情況。針對卵巢功能檢查有：抽血查性激素及AMH、B超查基礎卵泡數及卵巢大小。在試管前進行這些檢查，讓醫生更好的了解到患者的身體狀況，前期該調理的先調理。

進周前也需要注意飲食

1、多吃蛋白質高的食物

高蛋白食物將促進卵泡生長，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。

2、每天堅持泡腳

具體的方法是：水溫大約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經期也泡。

3、喝孕婦奶粉

移植前一個月開始喝孕婦奶粉。

4、男性多吃補精子的食物

富含維生素的食物可以補精子。維生素A、B、C、E等，對於提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質。

在進行試管之前，必須要調整好作息跟生活習慣。

1、合理搭配飲食，夫妻雙方應改掉熬夜、抽煙、喝酒、咖啡等的這些不健康的習慣跟作息。

2、女方不再使用口紅、指甲油、不燙髮、不染髮、不穿緊身衣褲。

3、體重控制，女性和男性都建議在備孕時控制體重，過胖、過瘦都會影響配子的質量。

最後，調整好自己的心理準備，端正自己的心理。對試管嬰兒這個事情需要有一個全面的了解，在這個過程中不可過多的患得患失。