唇色深？唇色暗？成因和解決方案在這裡~

21 人贊了文章

這幾天感覺北方秋天已經來了，

唇炎也如期而至。

你以為我要講唇炎治療嗎？

不是的！

今天要講唇色！

唇部結構剖析：

（唇部、頦部的應用解剖 於冰）

嘴唇審美因人而異，薄唇秀氣或者厚唇豐潤，櫻桃小口與性感大嘴的審美對決各有市場。

而且唇是動態組織，唇部的審美不單是靜態還要動態，所以講起來要複雜太多。

但對於唇色就有相對固定的審美偏好， 均勻紅潤是刻在生物基因里的本能追求，鮮亮血色是代表健康的特徵。

今天討論的唇範圍就只局限在唇紅與唇緣的唇色影響因素。

（只講成因和處理，本篇不涉及選口紅技巧！！口紅選色跟膚色相關更大）

嘴唇的皮膚極薄，是一層乾燥性粘膜，沒有腺體，所以唇色最主要就是由粘膜下的血供決定的。但是粘膜和唇周的色素沉著也是重要的干擾。

發紅髮白或發紫通常主要是血液供應的顏色影響，而發黑就大多數是色素沉著了（指通常情況下的大多數！並不一定）

各種唇色的具體成因下面一一講解。

（不是我想見縫插偶，是女愛豆太少唇部素顏照了）

第一種，唇色深紅。

其實這種應該不算太過困擾的唇色吧，有的人就是天生的唇色偏紅，血液中紅細胞濃度高。通常會跟膚色成正比地深。

困擾大概就是淺色唇膏不顯色吧，可人家唇白還顯牙黃呢，平衡點吧。

這種真的沒有什麼辦法，因為沒有任何病因，中醫所謂的上火其實就是滲透壓不平衡或者口角炎或者維生素或微量元素匱乏，也是一過性的，多喝水就行。

如果長期深紅唇就認命，血液質量高。

如果放棄不了對淺唇色的執念，找找唇部遮瑕吧。千萬不要想不開去紋唇。

第二種，唇色發紫

首先值得恭喜的是唇色發紫通常跟血細胞量沒什麼關係，也就是很少有貧血。

基本上都是因為去氧血紅蛋白偏高而導致的。

簡單來說就是，血液攜氧量不夠，缺氧。

天生髮紫的人一定要多注意心臟和呼吸系統，功能上可能會比較弱，導致血液的含氧量偏低。

也有可能血液攜氧功能正常，但是唇部的血液循環不好，靜脈血滯留。這種長期發展會演變色素沉著。

兩種情況處理方案都一樣所以也不用特意區別。

處理方法只能是：多鍛煉增強心肺功能，呼吸新鮮空氣，有病治病，沒病就靠口紅救命。多喝熱水，輕柔按摩唇部，促進血液流動（熱水真的是養生界的雞湯，哪裡需要哪裡搬）

唇色發黑

（沒有找到單純發黑的，基本都伴有發紫情況，但還是可以看出有黑色素問題）

這種情況主要是粘膜色素沉澱！！！

主要是由於黑色素在表面沉積。長期的炎症、腫脹、血液循環不暢都會導致黑色素在此處的沉澱量大於清除量，最終越變越黑。

所以嘴唇敏感，長期唇炎的朋友最容易發生了。一般是唇緣周圍最深。

解決方案就是保護好嘴唇，唇炎患者要儘快治療，不要排斥激素或者抗生素藥膏。

（個人經驗是發作期大量塗紅霉素軟膏，可以滋潤封閉同時快速緩解炎症，色沉很輕微）

養成不咬嘴抿唇和舔唇的習慣，沒有炎症的時候可以用潤唇膏。

嘴唇敏感的一定要謹慎挑口紅，少吃刺激性食物（不碰到唇直接吞也行吧）。

保養最重要還是多喝水，因為嘴唇是沒有任何皮脂腺的所以水分散發極快。

其實這種唇色是今天講的之中最好解決的！！（莫名其妙地羨慕起來了...）

因為有醫美手段,之前說了激光是可以打色素的！超皮秒可以完美解決，對於嘴周色沉，唇色的斑點都有很好效果！！

經常會有人抱怨說唇發白跟生病了一樣氣色差。我內心一直都是在咆哮：白唇也就病怏怏吧，唇色深的老是被質疑中毒啊！！！

有困擾的朋友馬上去激光科告別中毒唇！！

最後說嘴唇發白的情況。

造成唇部發白的大部分成因都是因為貧血，血液中紅細胞不足。

簡單查一個血常規就可以知道自己的血細胞參數。女性有經期的影響，日常不生病狀態就是蒼白唇色的話，提示是有一點貧血傾向的。

如果是由於貧血引起的，改善思路就是加強營養。

最快最有效當然還是藥物治療了，化驗相關造血元素，根據不同貧血成因來治療。抗貧血葯主要有鐵劑、葉酸類、維生素B12、紅細胞生成素等，比吃十卡車的紅棗紅糖要強多了。

（如果只是很輕微，日常飲食慢慢調理，像肉類動物血多吃點就行）

還有一種常見的發白，是粘膜乾燥角化，屬於假白。早上起來經常嘴上會起皮，其實是因為水分缺乏導致的唇粘膜角化而發白。

解決思路就是多喝水，晚上睡覺前塗潤唇，都可以很好地緩解。

（對不起，貼的唇都有點丑，但是很形象就不換圖了）

像劇烈運動後出現的唇色發白，是由於血液大量跑到四肢導致短時缺血，生病時的發白常是滲透壓的改變導致缺水乾燥和血流量暫時減少。

（就是科普答疑一下沒有解決方案。這都是一過性的緩過來就沒事了，總不能永遠都在劇烈運動和生病）

還有很多病理因素會導致唇色變化，像糖尿病腎病容易唇白，腸病性病唇容易發黑等等，這些病理性的一定要儘早解決，以上的改善方案都沒用。

（今天穿著短袖一出門涼的有點顫，唇色開始發紫，因為去年常常是凍到嘴唇發白，為什麼今天是發紫呢？所以才研究了一路唇色到底受什麼影響~

答案就是我血液質量上去了，今年體檢的確不貧血了。寒冷刺激會使血管收縮，唇局部的血液循環減慢了。也就是循環性缺氧，保暖就可以恢復了。一個不太重要的科普答疑。）

總結下來就是要多喝水。

推薦閱讀：