傳成酒械：黃酒還有此妙用，你知道嗎？

黃酒泡腳

黃酒對於好多飲用的朋友來說是一種特別好的酒類，可以起到調理人身體、預防疾病、治

療疾病和養生保健的功效，一般在平時的時候也主要是用來飲用，或是泡各種中藥材，甚

至也有人通過用黃酒來泡腳的。中醫認為，經常泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助於

平衡陰陽。對於身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用。

1. 消除疲勞

黃酒可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而

導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使

人體得到放鬆，消除疲勞。

2. 改善睡眠

每天中午或晚上用熱黃酒泡腳半小時，然後入睡，無論小睡還是沉睡都有相當的效果。熱

黃酒，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，

平衡陰陽。長期堅持，可明顯改善睡眠質量再次，強身健體。

3. 治癒慢性病

足是人之根，足部有重要治療價值的反射區就有75個。黃酒能夠滲透足部表層皮膚，增強

血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒許多慢性病症。

此外用黃酒泡腳還有增強皮膚彈性，以及祛除風濕等功效。

操作方法

每天睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加黃酒150-200毫升浸泡雙腳，淹沒踝

關節。每次浸泡15-30左右。

選用優質醇釀

通過上述的介紹，我們知道了黃酒泡腳的功效有什麼，同時也知道了黃酒泡腳是可以的，

在泡腳的時候我們要注意的就是選擇好的黃酒功效會更加的明顯，在泡腳的時候要水淹到

腳踝以上部位，以15-30分鐘為宜。