近期身邊多個寶寶高燒不退，關於孩子發燒的家庭護理方法，你需要知道！

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當媽的，最怕娃生病了，看著難受的娃，心都要碎了。

近期，小喵老師身邊很多朋友的寶寶都相繼發燒，大家都要警惕一點了，今天就給大家說說孩子發燒這些事。

當孩子發燒，去醫院縱然是可以，但是有時候來回奔波，加上醫院挂號排隊，可能會讓孩子病情更加嚴重。所以，家長應該學會判斷孩子是否要去醫院，如果不去，有什麼方法可以給孩子護理。

壹

孩子為什麼會發燒？

我們大腦內部有個「遙控器」（學名叫下視丘），負責將人體溫度控制在36℃—37.2℃。

當孩子身體被細菌或病毒入侵時，「遙控器」會接收到由白細胞所產生的細胞因子發來的「警報」，再通過讓身體發抖、產熱來上調體溫至39℃左右。在體溫上升的過程中，孩子會表現得畏寒畏冷。

當然，我們的身體無法忍受持續的高溫，所以體溫經常會高高低低。這也正是孩子反覆發燒的原因所在。

發燒一般多會持續3-5天，當身體把細菌或病毒打跑以後，體內炎症消失，溫度自然就回歸正常。

貳

孩子發燒的家庭護理方法

1. 物理降溫。

先採取物理降溫，用毛巾冷敷寶寶前額或者使用寶寶專用退燒貼，多給寶寶喝水及時補充水分，保持環境通風，寶寶出汗多要及時溫水擦洗干，防止再受寒。

2.服用退燒藥。

如果寶寶發燒超過38.5℃，物理降溫效果不明顯，為了避免持續高燒不退，可以給寶寶服用兒童退燒藥，含有對乙醯氨基酚的泰諾林（適合三個月以上的寶寶）和含有布洛芬的美林（適合6個月以上的寶寶）應該是首選，這兩種退燒藥對寶寶來說是相對安全的。

給寶寶吃退燒藥的時候，嚴格按照規定劑量來服用，不要多種退燒藥同時吃。

如果採取多種退燒方法後，寶寶仍然持續高燒不退，爸爸媽媽們要及時帶寶寶去醫院就診，防止有其他併發症。

孩子發燒階段

寒戰期

表現：

全身發抖、手腳冰涼、面色蒼白，體溫介於正常和高燒之間，於幾分鐘至幾十分鐘內迅速升高，通常寒戰期的表現越明顯，發燒期體溫越高。

護理：

• 採取適當的保暖，尤其是四肢末梢。
• 這期間不適宜物理降溫，但可以在必要時適當服用退燒藥物。
• 補充溫熱的水分和食物。

高熱期

表現：

全身皮膚髮燙、面色紅潤、呼吸心跳加快、口渴、食欲不振、全身疼痛、倦怠無力，體溫居高。

護理：

• 根據舒適度為寶寶減少衣著和蓋被。
• 補充水分和食物，預防脫水。
• 必要時用物理和藥物降溫。
• 高燒時物理降溫最好在使用退燒藥物的30分鐘後再進行。

退熱期

表現：

護理：

• 勤擦汗勤換乾爽衣物。
• 根據需要適度保暖。
• 補充水分和食物，預防脫水。

小貼士：

• 發燒期間，體溫時高時低是普遍現象，須待病因消除疾病治癒後，體溫調定點恢復到原來的設定，這時體溫才能恢復到正常。
• 體溫高低與疾病嚴重程度不一定成正比，嚴重感染時體溫可能不升反降。

叄

這些退燒誤區你踩過沒？

1.捂汗。

這個方法應該很多人都用過，尤其是我們大人發燒了，就是給自己捂上厚厚的被子，不停的喝熱水，不停出汗，往往一個晚上過來，自然而然就退燒了。

但是，這種方法並不適合小寶寶啊。

寶寶的體溫調節中樞發育還不完善，機體散熱能力較差，捂的嚴嚴實實反而影響散熱，使體溫處於高熱狀態，嚴重甚至引起寶寶脫水、驚厥等。

2.冷水、酒精擦身。

很多人會在孩子發燒時選擇用冷水或者酒精擦四肢，能速度退燒。

其實，高熱的身體突然收到冷水刺激，皮膚毛細血管收縮，導致熱量無法散發，引起寒氣再次入侵，使寶寶病情更嚴重。

而寶寶皮膚嬌嫩、肝腎代謝能力差，用酒精擦拭身體皮膚很容易將酒精吸收到體內，引發酒精中毒。

3.高燒會燒壞腦子？

寶寶突然發燒，很多家長會很恐慌，因為聽人說寶寶發高燒會把腦子燒壞。

實際上，寶寶發燒是不會燒壞腦子的，那些說因為寶寶發燒導致腦損傷的，大多原因還是像腦膜炎這些病引起的，發燒是腦膜炎的癥狀，而不是發燒引起的腦膜炎。

所以，寶寶發燒的時候，要注意觀察他有沒有其他不適反應。

肆

孩子發燒這些情況需要及時就醫

• 出生不滿三個月的寶寶發熱；
• 體溫40°C以上持續24小時；
• 體溫38.5°C以上持續超過73小時；
• 發熱伴隨劇烈嘔吐或者腹瀉；
• 發熱伴隨全身或者部分身體抽搐；
• 發熱伴隨吞咽困難、呼吸急促、口唇發紫；
• 精神差、活動少，煩躁或萎靡，甚至昏睡、昏迷；
• 口腔乾燥，眼窩凹陷，哭時淚很少，尿量減少或者無尿，寶寶的鹵門明顯凹陷；
• 劇烈頭疼，頸部發硬，寶寶的鹵門明顯突出；
• 燒退後24小時，再次升溫。

除以上情況外，如果家長對孩子的病情把握不準，或者無法自行處理，也請及時就醫。就醫的同時，務必做好護理，最大程度上緩解孩子的不適感。

注意

我們給孩子退燒的目的都是為了讓孩子儘可能地舒服！！如果孩子精神狀態一直不好，那就儘快就醫，找到發熱原因，及時治療哦。

1. 在孩子發燒時，我們更應該關注的是Ta的精神狀態，如果孩子精神狀態良好，就算是發燒到39℃，也不用立馬吃退燒藥；但是如果寶寶發燒到38℃就非常不舒服，那就得提前吃退燒藥退燒了。

2.很多家長給孩子退燒用溫水擦浴的方法，其實這種方法只是表面溫度暫時降低，不僅溫度可能還會上升，而且經常擦拭會讓孩子不舒服，其實比較好的方法是開空調，降低孩子周圍環境的溫度，保證在25-26℃左右，只要不對著孩子吹就好。

小喵老師說

希望寶寶們都能健康快樂成長！家長們也要掌握一些疾病應急治療哦~