ADD患者們在你們從沒有關注到的角落過著糟糕的生活

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ADD（attention deficit disorder）注意力缺失障礙，這個名詞對很多人來說或許都會很陌生。甚至來自於專業醫院專業科室的醫生，有的人片面理解為「兒童多動症」，實際很多人都未曾了解，ADD很有可能會伴隨一生，成人注意力缺失普遍存在社會上。

以下黑體字內容來自百度百科。

在過去的6個月內，你必須「經常」或「很頻繁」地存在以下9條表現中的6條或以上：

① 在工作或生活中不能注意細節或經常犯粗心的錯誤；

② 在工作或娛樂中很難保持注意力；

③ 別人與你講話時，你沒留意聽，經常走神；

④ 不遵從指令且完不成工作；

⑤ 難以組織好工作和活動；

⑥ 逃避、不喜歡或不情願參加需要持久保持注意力的工作或活動；

⑦ 丟失工作或活動中的必需品；

⑧ 很容易分散注意力（多因外界刺激）；

⑨ 在日常活動中健忘。

作為一個未曾得到正確醫療和藥物控制的ADD患者，我想補充的是ADD患者往往伴隨著抑鬱症，焦慮症，部分會帶有自閉傾向。他們無法集中精力去上課，去完成作業，所以被家長和老師說成是懶惰，他們嘗試向周圍人去解釋自己的病情和生理原因，卻被當成是為懶惰找借口。他們常常會無法與班級同學或者是共事的人合作完成任務和工作，所以被人當作逃避責任與不合群，他們無法對感情負責，常常突然失去投入和繼續下去的興趣，卻被罵花心和玩弄他人感情。他們也會對很多事情產生興趣，比如旅遊啊，追劇啊，寫作啊，但往往會因為注意力分散而無法開始，他們面對堆在一起的任務和一團亂麻的事情常常會產生焦慮和逃避心理。大多數ADD患者，如果他們獨居的話，常常無法收拾自己，因為規劃好收拾房間的任務一樣樣去完成對他們來說是山一樣沉重的任務。比如我，當沒有人為我清洗衣物的時候我會積攢半個月，然後全部丟掉。

部分ADD患者會有自救心理，他們了解到這個病，去醫院挂號就醫，就好像我一樣，我在某市醫院同時掛了心理科，神經內科和兒科。最後醫生都告訴我我只是焦慮而已並讓我回家好好睡一覺，因為國家對精神類藥物管控很嚴格的緣故他們無法開藥給我。也有的ADD患者會沉迷於抽煙酗咖啡來保持頭腦的清醒，即使身邊人都告訴他們，你要努力讓自己專註起來啊，你自己控制啊。呵呵，那你來試試吧。

我念高三的時候，班主任讓我做語文課代表，他給了我一個很簡單的任務，幫他收作業和默寫本，我努力做到，可還是常常忘記或者不想做，就這麼簡單的一件事。我高三的時候很多人不願意和我坐同桌，因為高三的學習壓力，很多人接受不了「xxx天天都在玩學習還比我好」這件事。（天知道我有多麼羨慕他們能專註聽完整節課）班主任對我下了很多栽培，他讓我和年級第一的女生坐同桌，學習別人的專註，然而我大多數時間都在神遊和發獃。我無法聽課，因為我聽課的時候常常回過神來就聽不懂了，我只能做題和自己看書來學習，因為書和作業是靜止的，我回過神來還可以找到之前看到的地方繼續看下去。（感謝中國現在的教育書籍以及印刷資源）。

當然，幸運的是，雖然中國大部分醫院無法確診和醫治ADD，但部分地方的醫院例如廣州啊，北京啊，都是能對ADD提供一定的幫助，如果你的家長比較開明或是你自己有一定經濟條件的話，就醫吧。醫生處方的藥物可以控制及減輕注意力缺失/過動症的癥狀。這類藥物可以有效地改善患者的注意力及自我控制能力。

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