隱形眼鏡佩戴前的準備

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一、隱形眼鏡佩戴必須要知道的禁忌：

1、不能在佩戴隱形眼鏡的情況下睡覺，尤其是夜裡休息的時候，長時間的閉眼加上隱形眼鏡對眼角膜的阻隔，極易導致眼角膜嚴重缺氧，造成眼部疾病的發生。

2、不要與他人共同同一副隱形眼鏡，哪怕是自己最親近的人，避免眼睛交叉感染；再者說，因為個體差異性，眼睛的直徑和基弧都不盡相同，也不適合共用一副隱形眼鏡。

3、在進行一系列的運動或項目的時候，如泡溫泉、蒸桑拿、游泳等等，都不適宜佩戴隱形眼鏡。一方面由於動作幅度過大，另一方面水池中的微生物會引起鏡片污染。

4、佩戴隱形眼鏡前要確保洗凈擦乾的手上沒粘有灰塵或毛絮。

二、隱形眼鏡佩戴的注意事項：

1、正確分辨好隱形眼鏡的正反面，以及左右眼。正反面可以通過將隱形眼鏡用鑷子置於手指指腹上觀察，如果隱形眼鏡呈正圓形，碗狀，即是正面；如果隱形眼鏡邊緣向外翹起，呈碟狀，即是反面。而左右眼可以按自己習慣的佩戴順序依次進行，一般不會搞錯。

2、進行佩戴散光隱形眼鏡時，應將鏡片上兩端角度指標，以水平方向將鏡片附著於角膜。

3、佩戴隱形眼鏡後，才可進行臉部化妝；臉部卸妝之前，要先卸下隱形眼鏡。

4、手指指端的護理液不能弄太多，防止在進行隱形眼鏡的佩戴的時候，護理液粘性過大，導致隱形眼鏡戴不進去。

5、初次佩戴如果感覺隱形眼鏡塞不進去，嘗試將上眼皮和下眼皮充分掰開，再進行佩戴，如果還是不行，那就選用小直徑的隱形眼鏡嘗試下。

6、進行隱形眼鏡佩戴和卸下隱形眼鏡的時候都需要洗凈雙手並擦乾，然後就立即進行佩戴和卸下，切勿洗凈後接觸其他物品，避免沾染細菌。

三、如果在隱形眼鏡佩戴過程中出現以下癥狀，請立即停止佩戴！

1、強烈的異物感。

2、持續性流淚，且較多的分泌物。　　

3、視力模糊、眼睛畏光，且有白圈出現。

四、隱形眼鏡配戴方法

1、清潔雙手後，將鏡片放在食指指尖上——注意正面朝上——雙眼注視前方——雙手中指將上下眼瞼拉開——然後將鏡片附著於角膜中——然後移開食指——往下看以使鏡片附著於眼睛上——雙手中指徐徐放鬆眼皮。

五、隱形眼鏡鏡片卸下方法

1、雙手洗凈後,眼睛看著鏡子,注視前方——以左手食指和右手中指拉開上下眼皮——右手拇指與食指輕輕按住鏡片下緣兩側使鏡片拱起後慢慢取出。

　　註：隱形眼鏡佩戴期限

1、隱形眼鏡在密封情況下保質期為3年，開封后在10個月內使用，過一年停止佩戴。

2、殺菌密封包裝如有破損或保存期限已過，,請停止佩戴。

此外，佩戴的時間也不宜過長，每天佩戴8小時到10小時就已經是極限了，初次佩戴應將佩戴時間壓縮到4個小時以內，逐漸適應後再延長佩戴時間。隱形眼鏡的清洗也不容忽視，除了常規的護理液浸泡和手指搓洗外，還需配合隱形眼鏡還原儀進行「淚蛋白」的清洗，才能有效防止眼睛感染。

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