怎樣正確使用眼藥水?
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冬天乾燥,容易出現眼睛乾澀、易疲勞等癥狀,這時不少人會自行用一些眼藥水來緩解不適。事實上,很多人在眼藥水的使用上都存在誤區,這樣反而會帶來危害。
眼藥水別直接滴眼球上,很多人習慣將眼藥水滴在眼中間,也就是眼球上。這樣的操作是不對的!藥液刺激角膜後,眨眼次數增多,使藥液外流而降低療效。同時,藥物直接接觸角膜,也會給角膜帶來更多的藥物性損傷。
眼藥水的正確使用方法有以下4個步驟:
第一,在使用之前,先檢查一下藥名,查看需要滴的劑量,確定藥品在保質期內,再看看有沒有變色、異味、渾濁等情況。如果製劑本身就是渾濁型的,在使用前要將它輕輕搖勻,保證藥液的濃度一致。
第二,將藥水準備好後,要第一時間把手洗乾淨,避免使用過程中的細菌感染。
第三,把頭輕輕往後仰,眼睛向頭頂的方向看。食指要將下眼皮往下拉,露出結膜囊。在眼睛上方1~2cm的地方,將眼藥水滴到結膜囊內。
第四,用中指去壓迫鼻內側和眼角之間的鼻淚管,防止它吸收到嘴中,滴時要把嘴張開,便於保持姿勢。輕輕閉上眼睛5分鐘即可。
使用眼藥水的4大誤區:
誤區一:
沒過保質期就能繼續用。
在很多人看來,眼藥水開瓶後,只要沒過保質期,沒出現沉澱,就還能用。
其實,眼藥水包裝上的保質期通常指未開瓶使用的情況,一般為1~3年。眼藥水大多含有防腐劑,一旦開封使用,4周後若未用完,就應立即丟棄。
眼藥水開封后,相當於保存環境發生了改變,藥效會逐漸減弱。在使用和保存過程中,藥液還可能被空氣中的微生物污染,帶來安全隱患。
不含防腐劑的眼藥水具有特殊包裝,有些是一次性裝置,打開當天就要用完。
還要提醒的是,家庭成員之間不要互相使用眼藥水,避免交叉感染。
誤區二:
眼藥水長期頻繁用。
任何一類眼藥水都應按規定的頻率和治療時間使用,過度使用可能導致不良反應。
如果長期使用激素類眼藥水,可能會導致青光眼、白內障等疾病的發生,還可能繼發嚴重的眼部感染,包括角膜的真菌感染等。
誤區三:
多種眼藥水一起用。
當需要使用多種眼藥水時,一般建議不要同時滴入眼內。
滴眼藥水是有順序的,首先滴吸收快的,眼藥膏吸收慢,所以應該白天先滴眼藥水,晚上睡覺時再塗眼藥膏。
其次,當兩種同時都是眼藥水時,就要先滴刺激性比較小的,後滴刺激性比較強的眼藥水,比如先滴濕潤眼球、緩解眼乾癥狀的眼藥水,然後再滴治療眼部疾病的藥水。
最後,第一種眼藥水滴完15分鐘後再滴另一種,中間間隔時間不要太短,以免影響藥效。
誤區四:
一次性滴很多眼藥水。
有人覺得眼藥水滴得越多越好,其實每次1~2滴就可以了,滴多了沒有作用,因為結膜囊本身容積有限。
如果是濕潤眼睛的,可以一日多次使用,目前也沒有一個明確的數字說滴多少次最好,但是一般建議滴4~5次就可以。
如果是治療用的眼藥水,會有明確的使用要求,按照說明書來,或者按照醫生的囑咐使用即可,一般是要根據眼睛的癥狀來酌情使用。
專家提醒,久呆空調房間的人可擺放一盆綠色植物,或適當使用加濕器。常用電腦的人要注意勞逸結合,適時遠眺或閉目休息,多眨眼,絕不能把抗疲勞眼藥水當成潤眼劑。
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