我認為重要的事情

最近時常迷茫，時常處於一個不安，不平靜的的狀態中，或者說難以感受到持久的快樂，想想可能是因為自己的行為中肯定有互相矛盾、衝突的地方，從而很難和自己很好的相處，深入思考一下就想到這個問題：

到底什麼才是重要的事情？其實我應該在不同階段都短暫的思考過這個問題，比如我想初高中那時候可能覺得能夠取得一個好成績是重要的事情，後來想能夠實現自己的理想是重要的事情，儘管當時以至於現在都很難確切的說自己的理想到底是什麼？

今天再重新思考這個問題：

想到這個問題，腦海中立刻閃過很多念頭，比如：自己不後悔的事情，或者說實現自己的價值，還有很多無法表達的想法。這個問題很難回答，因為人實在是一個太動態化的東西，實際上很難清楚的知道什麼是自己？什麼是自我價值？什麼是理想，包括內心的想法？也很難知道哪些是真實的，哪些是虛幻的，哪些只是一時衝動，哪些是深思熟慮，所以我只能立足於當下，和當下的自己對話，試圖通過對話了解真實的自己，了解當下自己認為重要的事情。

長久的內心的平和以及並不喪失的感受喜悅，我想是最重要的吧

正如周國平所言：人生的真正主角是慾望，很難確切的反駁這一個觀點，很難說自己的什麼行為不是由慾望主導的，慾望可以簡單的理解為：想實現的願望，這麼看來，人心中有一種未知的驅動力，驅動著人產生某種行為，做出某種事情，照理說如果人一直遵循這個慾望行事，應該不會痛苦才對，可是實際上卻並不是這樣。好多行為我們一旦做出後悔莫及，甚至產生持續性的痛苦，這就說明簡單的服從當下的慾望行事，並不靠譜，所以便產生一個非常棘手的問題，如果不能服從當下的慾望，那應該用什麼來指導自己的行為呢？

讓我來從頭開始思考這個問題，我自己會把自己的感受分為：痛苦的，快樂的，還有既不痛苦也不快樂的或者說平和的，但是非常複雜的是對同一個事情，當下的我可能和未來的我對這個事情的感受是不同的，當下我可能感受是快樂的，但是明天也許我就會很懊惱，今天覺得是痛苦的事情，明天也許又會因此感到很快樂，所以我的一個行為時常帶來這種極具衝突的感受，這種衝突又會讓人非常的痛苦。不過我發現當我大多數對一件事情處於平和狀態也就是既不喜悅也不悲傷的時候，這種感覺一般不會隨著時間變化。太過悲傷容易讓人消極低沉，太過喜悅又極容易樂極生悲，當自己處於內心平和狀態的時候，是最能夠感受到當下的自我存在，內心最敏感，並且最能控制自己行為的時候，並且這種控制會讓事情朝好的方向發展，從而具備一種持續的力量。

所以我想保持長久的內心平和應該是人生中最重要的事情吧，因為只有內心平和的時候彷彿外在的自己最能夠感受到真實的自己，既不被「虛幻」的慾望裹挾，導致日後的痛苦，又不至於低落消沉。長久來看這樣的狀態最不會讓人矛盾糾結，最持久且可被接受。

不過如果萬事波瀾不驚，內心沒有一點起伏，生活彷彿又會顯得無聊，所以具備內心的平和，並且能夠真切感受到喜悅，這樣的狀態應該是最好的一種人生狀態了吧。

這麼看來，長久的內心平和真的非常誘人，但是要做到卻也非常不容易，需要一些技術性操作，下面也許幾點可以嘗試：

1.保持長久的身體健康：身體作為人的主要載體，一旦身體的正常機能失調，生活的一切都會陷入混亂，而身體的痛苦是往往很難抵禦的，身體的疼痛的情況下幾乎很難保持內心的平和。首先我很幸運擁有一個健全的身體，但是回憶自己的過去，對身體的照顧可謂是非常粗魯，所以有時常會因為身體的不適而導致內心的痛苦，所以保持長久的身體健康是維持內心平和的首要方法。

2.感受當下，戒驕戒躁：多數情況下的急躁會讓自己喪失正常的行為能力和決策能力，也就是內心並不平和，這種不平和會讓自己的行為受到嚴重影響，同時對未來的情緒產生重大影響，所以感受當下的狀態，並專註於當下的感受，不要急於做去未來的事情，急於去實現內心的想法，急於去滿足慾望。

3.調節矛盾，言行一致：自己的所言所行不一致，是最令我矛盾衝突的，而內心的這種矛盾衝突又是痛苦的一大根源，所以及時調和自己的行為和想法的矛盾，及時對話和保持自己的內外，言行一致是保持內心平和的重要手段。

4.時常真切的面對自己或積極或消極的想法，這樣才能夠認識更全面更真實的自己，從而更好的接納自己，從而實現內心的平和。面對自己的最好方式就是反思自己的行為，利用反思來看清自己行為的想法動機，心理基礎，感受到過去的自己，從而知道當下的自己。

5.從容，如果當下處於非常急匆匆的狀態，一個人很難保持心情的平和，所以從容顯得非常重要，實現從容最好的方法就是充足的準備，在自己力所能及的情況對未來確定要發生的事情做好應有的準備，這樣的準備是實現當下以及未來的內心的平和的有效手段。

6.降低自己的佔有慾，人的生活根本上脫離不了物質，所以根本上人是想佔有更多的物質，從而提高自己的安全感，過強的佔用欲，很難讓人更好的感受當下，一切都在為未來打算，但是人終有一天是要消滅的，物質也是會消滅的，所有過分考慮未來的需求，會讓人處於亢奮的「捕獵」模式，這種原始的慾望，會極大的影響人的心情平和，放棄了感受當下的能力，最終歸於虛無。

古人先賢們，其實有過好多類似的思考，我想我的想法也都是從古人或者周圍的人身上汲取來的，當我寫道這裡時突然發現我想追求的所謂平和狀態，應該就是一種理性狀態，看來讓我自己處於理性狀態，這種是我自己認為最重要的事情，因為這種理性可以帶給自己最能接受的一種生活狀態，儘管這於外界，於這個世界並無太多的影響，因為個體生命最終是要消滅的。

我不知道自己為什麼產生，不知道自己為什麼會快樂，也不知道自己為什麼會悲傷，更不知道自己的生命什麼時候會終結，但是在我活著的有限時間內，我希望自己這樣度過。