做一名心理諮詢師是怎樣一種體驗
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很多人會對這個職業感到好奇,心理諮詢師,神秘又高尚,然而我想說的是這只是一個普通職業,就和程序員、飛行員、快遞員、導遊或者健身教練一樣,只是眾多職業中的一種,如果說有什麼不同,我認為這個職業的從業人數較少,即便如此我也經常會遇到有人對我說「你是心理諮詢師?那你也吃路邊攤?」,「你是心理諮詢師?那你還會生氣?」,「你是心理諮詢師?那你還打遊戲?」心理諮詢師難道不是一個普通人嗎?就和很多的普通人一樣,諮詢師也會吃喝拉撒、也有喜怒哀懼、也會人生得意須盡歡、也會醉笑三萬場不訴離殤,正巧工作是心理諮詢師而已,我不是獨坐雲端之上,俯瞰芸芸眾生的神,也不是法力通天的大師,我是真實又平凡的自己。
那麼我為什麼還想做這個職業呢?因為爽啊。
做這個職業是件非常快樂的事情,對我來說,最快樂的就是自由。
想幾點起床就幾點起床,想什麼時候睡覺就可以什麼時候睡覺,不用趕地鐵害怕上班遲到,不用因為做錯事挨領導批評,不用和同事勾心鬥角,節假日加班?沒有雙休?不存在的,只要你願意,天天都可以是節假日。
那不妨有人會問了,既然這麼爽,為什麼沒多少人願意干這活?
因為窮啊。
心理諮詢師的確是個很窮的職業,當然不是每個諮詢師都這麼窮,也有很有錢的,只能說大多數都很窮,所以有人就說,「做心理諮詢師賺不到錢」,「這是個前期需要很大投入的工作,需要學習很多」,這讓我想到了下馬過河的故事,小馬要過河,小松鼠說水好深,不要去,老牛說,淺的一比,隨便過,小馬聽誰的?誰都不用聽,過一過就知道了。
也因此自由是相對的,自己為自己負責。
不過我認為好的諮詢師一定有賺錢的能力,我做諮詢除了熱愛,當然也是因為,我它比別的事情更容易讓我賺到錢。
很多人都可以成為心理諮詢師的,只要足夠努力、足夠勤奮、足夠願意花精力和時間,有錢的可以學得更快,沒錢也有沒錢的學法,快有快的方法,慢有慢的方法,諮詢師又不是喜劇演員,非要有喜劇天分。
那是不是諮詢師一定要牛比到一定的程度才能從業呢?不一定的,就和看醫生一樣,是不是普通感冒也一定要厲害的外科手術醫生才能看呢?不過也有最低要求,就是至少得是醫生。只要足夠勤奮和努力,取得醫生所需要的條件,是可以成為醫生的,心理諮詢師也一樣。所以心理諮詢師不一定要很牛了才可以從業,你再不牛,也只是相對於行業的專業人士而言,對於需要被你幫助的人,有一部分還是可以被你幫助的,所以心理諮詢師是可以賺到錢的。同時,好的心理諮詢師一定是可以接受市場的檢驗的,一個做了1年的諮詢師,和一個做了10年的諮詢師,肯定是有區別的,一個可以活10年的諮詢師,意味著他的來訪者源源不斷,可以支撐他做這個工作10年,可見他的諮詢功底。而賺不到錢的諮詢師,也意味著是個沒有個案的諮詢師,沒有個案的諮詢師,是諮詢師嗎?
心理諮詢師也要對自己有足夠的了解,魯迅先生說過:「真正的勇士敢於直面慘淡的人生,敢於正視淋漓的鮮血」,那真正的勇士,敢不敢面對一下自己?
所以作為心理諮詢師,學很多炫酷的技術、神奇的技巧,如果僅僅只是為了「搞別人」,那這個「技術」只是用來保護你的,讓你和你的來訪者中間始終隔著一道「技術」,不必「坦誠相見」。也因此,心理諮詢師是要先解決自己的問題的,讓自己更好,而在我的經驗里,很多人自己更好之後,反而放棄做心理諮詢師了。
在我沒有從事這份工作之前,身邊就有一些做心理諮詢的朋友,經常看他們曬出去旅遊的照片,心想,裝什麼裝?有時間出去玩了不起嗎?自己的做了這份工作後才發現,長期大量的接受負面情緒和精神垃圾,會讓自己很難受,比想像得要難受得多得多,有時候是腦袋像要炸裂開一樣,有時候一點點尋常小事都會讓自己憤怒,甚至當生活里有人跟你傾訴時,會本能的反感,不想聽。所以經常旅遊的確對轉換環境和狀態有很大幫助,和人在一起待久了,就像和景物山水共處了。
那心理諮詢師是不是自己就沒有心理問題了呢?
所謂醫者不能自醫啊,我認為心理諮詢師更容易出問題,同時心理諮詢師也更容易發現問題,而心理諮詢師也更容易主動的尋求幫助,讓更厲害的諮詢師來為自己做諮詢,我認識的同行里,只要是以個案為生的諮詢師,都有自己固定的諮詢師來為自己做個人體驗,而且是每個禮拜雷打不動的固定時間做,以為怕自己哪天會出問題。
在從事這份工作以前,一直認為做諮詢師最有成就的時候,是來訪者有很大領悟的時候,做時間久了才發現,來訪者的領悟是他自己給他自己的,和諮詢師沒多大關係,他會在和你的諮詢之間發生領悟,但他的領悟,不一定是你認為他會領悟的那個,那隻不過只在滿足諮詢師自己的自戀罷了,相比而言,我更有成就感的是在幫助來訪者的同時,自己獲得了很多領悟。
原本我以為心理諮詢是解決人的心理問題的,把人的問題一個一個解決了,他就好了。後來我才慢慢明白,人的心理問題是沒法完全解決的,不過人可以接納這些問題,帶著這些問題一起活下去,就好像普林斯頓大學的約翰納什一樣,如果這些幻覺消除不去,我為何不能和他們一起活下去呢?
我敬畏生命,是因為它生無所息,那份活下去的求生欲,是生命最美的篇章,這比什麼都重要。
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