寶寶腸脹氣怎麼辦?這5招排氣操幫你忙
09-25
寶寶腸脹氣怎麼辦?這5招排氣操幫你忙
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新生兒寶寶的消化系統尚未發育成熟,很容易出現消化不良、腸道脹氣的現象。看著寶寶難受的樣子,家長們心急如焚,該怎麼辦呢?
寶寶第1個月最容易脹氣, 之後會有所緩解。如果發現寶寶的肚子脹得圓滾滾,總是發出「咕嚕咕嚕」的聲音,還經常亂蹬亂踹、使勁用力,把小臉漲得通紅,就很可能是脹氣了。
脹氣的寶寶往往有頻繁、劇烈的哭鬧,尤其是夜裡,抱、哄、餵奶都沒用,要一直哭到沒力氣、排氣或排便才停止。下面給家長們搬運了排氣操的做法,大家可以在家試試。
第一節:乾坤大挪移式
以肚臍為中心,手掌順時針輕撫。一圈為一回合,做4-8個回合即可。
第二節:推心置腹式
1. 兩手交替向下輕撫,八拍為一組,做兩組
2. 雙手往下輕撫,八拍為一組,做兩組
第三節:蹬單車式
1. 兩腿交替往腹部蜷縮,以八拍為一組,做一組
2. 雙腿同時往腹部蜷縮,以八拍為一組,做一組
第四節:觸膝式
單手單膝交叉相處,以八拍為一組,做一組。
第五節:垂直抱腿式
垂直抱起雙腿,擠壓腹部,以八拍為一組,做一組。
注意事項:
排氣操應在吃奶半小時後進行,否則剛吃完容易導致寶寶吐奶,而太餓又會導致寶寶不配合。操作前家長應先剪短指甲,洗凈雙手,用潤膚油充分滋潤雙手並搓熱。
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