李長青：害怕該害怕的東西

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要想真正的健康，除了知道該知道的，還必須害怕該害怕的。

文 | 李長青

病人和家屬經常有這樣的問題：「糖尿病人常年用胰島素，會有什麼不良反應嗎？」「高血壓的葯常年吃，會中毒嗎？」「放了心臟支架以後常年吃藥，會不會把腎吃壞？」等等。

按理說，這樣的問題對病人來說實屬正常，而且每個被要求常年吃藥的病人，都應該向醫生諮詢藥物的不良反應。不過現實情況是，很多問出這樣問題的人，卻都有一個共同特徵：一方面對藥物過度恐懼，另一方面卻不知道最該害怕的是什麼。

比如有人問長期服用降糖葯對糖尿病病人有沒有毒，卻往往不知道糖尿病人如果不吃藥，控制不好會怎麼樣。儘管醫生會講解糖尿病的各種併發症，但很多人還是難以體會併發症究竟會給健康帶來多大的危害。

即便某些危害的慘狀已深入人心，有些人還是有賭徒心理。比如戒煙是全世界公認的最好的保健和防病措施，但很多吸煙者還是認為肺氣腫和包括肺癌在內的多種與吸煙有關的癌症，不會降臨到自己頭上。最典型的狡辯就是說「誰誰抽了一輩子煙也沒事，誰誰不抽煙照樣得癌症死了」。

還有一些人，一方面對有明確療效和安全性的藥物過度恐懼，另一方面又對沒有療效證據、安全性不容忽視的偽藥物放心得很。比如中藥、來歷不明的「山珍海味」、海外代購的三無產品，等等。這類東西好多本身就含有傷肝、傷腎，乃至傷神經的毒素。有些家裡不差錢的高血壓病人，因為對降壓藥過度恐懼，轉而吃別人推薦的偏方，血壓控制得一塌糊塗仍不為所動，最後發現已經到尿毒症期，只能依靠透析和腎移植救命。這樣的例子很不稀奇。

所以說，要想真正的健康，除了知道該知道的，還必須害怕該害怕的。

李長青，博士，副主任醫師，研究生導師。2010年畢業於山東大學醫學院，獲醫學博士學位。主持國家級及省級科研項目各一項，獲教育部科技進步二等獎一項。發表學術論文數十篇。熱心健康公益科普，參與創立健康中國人網並任主編。

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