【每周知識】防止面部下垂的穴位按摩大法!
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小美知道誰都希望擁有年輕美麗的容顏,但是歲月不饒人,到了一定年紀之後,我們的皮膚都會出現鬆弛下垂的情況,為了防止面部皮膚鬆弛下垂,很多人都會經常帶去按摩自己的面部穴位,今天小美就為大家介紹一下可以防止面部下垂的穴位。
攢竹穴:長時間面對電腦,脆弱的眼部肌膚很容易出現水腫、細紋和鬆弛等問題。功效:促進眼部微循環,增加眼部肌膚的含氧量和吸收力,預防細紋的產生。位置:兩側眉頭的內側。按摩方法:食指指腹點壓穴位並配合呼吸,連續點壓30秒。
迎香穴:污染、紫外線每天都侵蝕著原本嬌嫩的肌膚,血液循環不暢導致膚色暗沉,肌膚鬆弛。功效:增強面部的血液循環,潤澤肌膚。位置:鼻翼兩側凹陷處。按摩方法:食指指腹做圈狀按壓,連續按摩1分鐘。
養老穴:長期缺乏運動容易導致體內新陳代謝減慢,毒素積累,色斑、皺紋不斷出現。功效:疏通經絡,有效改善面部色斑、皺紋和膚色,此外它還是對付青春痘的特效穴道。位置:手腕外側凸起處的內側。按摩方法:用食指指腹做推揉的動作,並配合舒緩的呼吸,連續按摩一分鐘。
按摩要從內到外,就是指在面部的內輪廓定點向外打圈按摩,按到邊上穴位點按一下就可。內輪廓指的就是中間位置,比如下吧中間,鼻樑,額頭中間,由下向上,按摩的方向要向上提拉,防止面部下垂。
點穴是要用無名子,按壓時要慢慢用力,持續3秒鐘再慢慢提起,這樣每天按摩5分鐘就可以了,一般按摩是放在潔面後進行的,按摩後再用清水將按摩膏洗掉就可以直接塗護膚品了。
美麗是需要我們用心經營的,如果你想擁有完美的容顏的話,就要掌握防止面部下垂的方法,經常按摩以上幾個穴位是可以有效的防止面部下垂的,希望擁有完美肌膚的朋友可以按照小美教大家的方法來讓自己保持年輕和美麗,畢竟女人年輕漂亮才是我們的資本啊~~
此等妙法還不趕快推薦給朋友們,真是天理難容啊~~~~~!!!
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