手腳出汗，多與心脾相關，中醫從心脾調理！

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很多人容易出現手腳出汗多，甚至嚴重的有如汗珠往下滴，在中醫認為，大多屬於心脾的功能失調有關係。

心脾的功能失調，也分虛實兩種，比如心火亢盛，熱迫津液外泄，就會從四肢末端排出汗液，經常會伴有口乾舌燥、心煩氣躁、失眠多夢、容易緊張、焦慮等癥狀，治療以天王補心丸之類的方葯。

如果長期飲食肥膩，辛辣刺激，飲酒過度，也容易造成胃腸濕熱，脾胃有運化水濕的功能，如果體內濕熱阻滯，津液不循其道，也容易從四肢末端排泄，形成手腳心出汗多的現象，多會伴有口乾口苦、口臭、排便不暢、舌苔黃厚膩等現象，中醫治療的方葯有比如三仁湯等。

脾胃虧虛，有脾陽虧虛或脾氣虧虛等情況，陽氣不足，不能攝汗，也容易造成手腳心出汗嚴重，多會伴有疲倦乏力、抵抗力下降、四肢乏力、食欲不振，容易腹脹腹痛、大便稀溏等現象，治療以健脾攝汗為主，比如附子理中丸、黃芪建中丸、健脾丸等。

心脾兩虛，心神不寧，也容易發生緊張焦慮，容易導致出汗多的現象，可以用歸脾丸，有補益心脾、補養氣血、寧心安神的作用。

平常注意調節情緒，不要過勞過累，養好心脾，注意三餐有規律，定時定量，配合以上各種類型的辨證用藥，自然能夠安康。

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