從專業的角度，教你如何選擇瑜伽墊

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選擇瑜伽墊的方法有很多種，網上說的也大同小異，無非是材質、尺寸、厚度、功能、品牌等等。這些選擇方法簡直弱爆了，看看人家專業廠商測試瑜伽墊質檢指標吧。太酷了！看完後你都會成為瑜伽墊專家的。

一、安全性：指瑜伽墊在使用過程中保證使用者安全的程度。

瑜伽墊的安全性是指保護練習者的身體，並能安心、專註的練習瑜伽體位。瑜伽是治癒，不是傷害，所以安全係數排第一。

1、正位係數是指墊面上的正位線條，線條設計原理越正宗，正位係數越高。

2、精準係數是指墊麵線條與人體各部位間距吻合度，如線條與肩寬是否吻合。

3、環保係數是指瑜伽墊源材料，主要指天然成分及廢棄後可自然降解度。

4、防滑係數是指瑜伽墊乾燥與濕水的情況下防滑程度。

5、舒適係數是指瑜伽墊與練習者接觸舒適度。

6、彈性是指瑜伽墊的回彈性。

7、氣味是指瑜伽墊的味道，但有的材質具有材質本身的味道，如天然橡膠材質。

8、厚度是指此瑜伽墊的厚度，材質不一樣，對各人群的厚度也是不一樣的，如TPE瑜伽墊，6mm/8mm厚是很適合初學者的，但天然橡膠墊，4mm厚對初學者就夠了。

9、尺寸是指瑜伽墊的寬度和長度，傳統瑜伽墊根據自己的愛好和使用場地來選擇，但有些瑜伽墊必須按練習者的身高來選擇，如正位瑜伽墊。

二、可靠性：指瑜伽墊使用時，無故障的可能性、精度的穩定性、性能的持久性。

1、設計原理係數是指正位係數的最源頭，論設計原理的純正度，如正位系統。

2、精度係數是指瑜伽墊在做工上計算精準度。如正位線條的計算。

2、實用係數是指瑜伽墊能真正幫到練習者的實用性程度。

三、性能：指瑜伽墊的物理性能、化學性能或技術性能，

1、物理性能：

密度是指瑜伽墊材質密度，因為瑜伽墊很多材質都是發泡製作而成。

抗震是指練習者在瑜伽墊面上運動所發出的聲音大小。

硬度，兩種情況，第一表面精糙，手腳接觸硬度大，另一種可用手指往下壓，有硬度沒彈性，這兩種情況一般是本身材質問題。

2、化學性能：

毒性是指瑜伽墊對人體是否有害，對環境是否有污染。

穩定性是指瑜伽墊在不同情況下的變化程度，高密度PVC材質穩定性最強，但同時環保性能就稍差些。

氧化性是指瑜伽墊在空氣中擺放的氧化程度，一般材質越自然環保越易氧化分解，如天然植物橡膠，這種材質成本高，但對人體無毒，也不會給生態造成壓力。

3、技術性能：

精確技術，這一指標是針對具有瑜伽墊的正位係數來說的，如沒有精準的計算技術，隨意畫上幾條線，練習者很易誤導，導致錯誤的體式。

工藝技術是指瑜伽墊製作技術，如粘合技術，有工業膠粘合，有熱敏粘合，無膠粘合等等；如表面處理技術，這種技術越精湛，墊子的舒適度就高。

四、壽命：即耐用程度。是指瑜伽墊的使用期限，

五、經濟性：是指瑜伽墊的壽命周期總費用的大小。