學會舞蹈相當於整容？

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在這個快速浮躁的時代，每天急匆匆的你，有多久沒有停下來思考生活的意義了？

我們努力賺錢，穿衣打扮，交際應酬，去新開的餐廳，看新上映的電影，想要將自己的生活整理得更好。讓自己在別人的眼前看起來不會那麼的狼狽！

但我們卻忽略了一個問題，什麼才是精緻優雅的生活方式呢？

小編在這個問題上認為：想要過的精緻優雅，首先還是得從自身出發，提升自身的氣質！雖然可以從外表上來彌補自身的缺陷，但是優雅的氣質卻是怎麼樣也彌補不了的。

02.如何提升個人氣質

其實，小編所在的公司每天都會進行運動。

女生嘛，大概天生就是愛美的。每天都會進行半小時的舞蹈訓練，不僅很好的解除了全身的疲勞，甚至能夠更快的進入工作狀態！

帶領我們跳舞的小姐姐，每次都能跟上抖音的潮流教我們跳最新的舞蹈。我很好奇：為什麼她每天的工作這麼的忙碌，還會有時間去摳舞蹈？因為動作真的很難扒下來！

她說：「其實很簡單，只要用心沒有那麼難！每個人其實天生都會跳舞，看你個人的喜愛程度~

會跳舞的人天生就有一種氣質，若一群人走過來，人群中那個身材挺拔高挑，皮膚白裡透紅，氣質乾淨的女孩，應該是學跳舞的准沒錯了。

跳舞真的有這麼難嗎？

你生活中的每個動作，即使是簡單的喝水，都能變成舞蹈的一個形式一個動作，所有的不協調，四肢僵硬只是初學階段你的身體對動作不熟悉而已。

所以堅持下去，你會發現更好的自己。

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