醫美護膚 |愛美的你必須要學會的四件事

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出門都要擦防晒

皮膚科醫生建議，不管是不是陰天，只要出門，每天都應該要擦上至少SPF30的防晒，而且一定要及時補擦。若想要日常的防晒透氣不悶痘，可以選擇潤膚、修飾、隔離、防晒多效合一的素顏乳，為肌膚保駕護航的同時，也讓肌膚呈現出理想的潤白膚色。

定期溫和去角質

嬰兒的皮膚每14天就完整代謝一次，但一位25歲的女性可能要花上28天的時間，隨著年齡的增長，這個時間也會變長。多花那麼長的時間，皮膚細胞容易變粗糙、失去光采，也容易有角質堆積引起的其他皮膚問題。因此，油脂分泌旺盛的肌膚、粗糙暗沉的肌膚，就很需要去角質了。一周一到兩次，選擇溫和的產品幫助角質代謝，可以給肌膚深層清潔，促進新陳代謝，讓肌膚保持活力。

睡前絕對要卸妝

相信這點大家肯定都知道，卻不一定做得到！有時熬夜了，覺得閉目養神睡不了一兩個小時，就懶得卸妝？其實還是建議及時卸妝，讓肌膚能有時間修復喘息更好。因此，從現在起要下定決心回家不管多晚都要立刻洗臉，不要等到工作都忙完，或者看完偶像劇，刷完微博再去進行這件事。卸妝除了及時，也要卸的乾淨，如果用了抗汗防水的睫毛膏、眼線液等，卸妝時選擇卸妝油，可以讓這些防水彩妝迅速溶解，遇水乳化，也讓洗後清爽不油膩。

洗完澡一定要記得保濕

洗熱水澡會帶走皮膚里的油脂，所以沖完澡10分鐘內一定要記得護膚。身體肌膚保養，除了選擇乳霜外，還可以選擇油類精華，塗抹中可以配合按摩，在手肘、膝蓋等部位著重使用，讓肌膚保濕水潤，不幹燥不易起靜電，也能幫助提升肌肉緊實度。

護膚品定期檢查

護膚品上都有標註保質期，在未開封時，常溫陰涼的環境下，可以保存比較長的時間，大部分是三年。但是，護膚品一旦開始使用，就會因為溫度、光照、接觸空氣，或者平時的取用習慣等，都會導致產品的保質期縮短。而獨立包裝的面膜、真空瓶、膠囊等受此影響較小。因此，大部分護膚品通常建議開始使用後3~6個月內用完。在使用護膚品時，定期檢查用了很久的護膚品，處理掉過期的，才能避免過期產品帶來的過敏，也給肌膚更好的呵護哦。

本文由蔻皙護膚髮出，圖文編輯於網路

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