為什麼越按摩咬肌越大 怎麼有效瘦臉

4 人贊了文章

　　為什麼越按摩咬肌越大，怎麼有效瘦臉。為什麼越按摩咬肌越大，許多人都會通過按摩的方式來瘦咬肌，是很多人發現自己在長時間的按摩之後自己的咬肌反而大了，南無為什麼越按摩咬肌越大呢?

　　為什麼越按摩咬肌越大，那是因為你按摩的手法不對，因此掌握正確的按摩手法就非常重要了。

　　按摩放鬆咬肌

　　每天早上喝晚上，按照下面的方式放鬆咬肌，讓咬肌慢慢軟化下來。

　　1 、拍打咬肌

　　潔面後搓熱雙手，然後輕輕拍打臉頰兩側肌肉，至皮膚微微發紅。

　　2 、按摩咬肌

　　輕輕咬緊腮幫，讓咬肌鼓出來。然後雙手握拳，用拳頭的四指面輕輕揉按咬肌10 分鐘。

　　3 、放鬆咬肌

　　嘴巴微微張開，下牙床左右擺動放鬆肌肉。

　　含水瘦臉法

　　適合：脂肪多的大餅寬臉

　　做法：含一口水(量是你口腔最大含水量的一半)，模仿漱口時候沖刷牙齒的動作，反覆的快速鼓起收縮腮幫，直到感覺兩頰酸脹。吐掉水，用手輕拍放鬆臉頰肌肉，繼續含一口水反覆動作3-5次。

　　為什麼越按摩咬肌越大，除了上面的方法之外，瘦臉最好的方法還是選擇食用小V果了，據說每天食用小V果就能夠起到瘦臉的作用，非常的安全健康，沒有副作用也不會反彈，輕鬆擁有瓜子臉。

推薦閱讀：