試管嬰兒准媽媽怎麼吃可以讓寶寶更聰明？

現在對於兒童的教育已經越來越提早，甚至很多家長把目光看向了妊娠時期，覺得這才是一個寶寶智商高低的起跑線。尤其對於試管嬰兒准媽媽來說，通過試管嬰兒的各種考驗，好不容易幫助自己順利受孕，勢必想著生一個健康的寶寶，才算是真正的試管嬰兒成功。那對於試管嬰兒准媽媽來說，怎麼吃可以讓未來的寶寶智商更高呢？

一孕早期是胎寶寶大腦發育的早期階段，這個時候葉酸是必須及時補充的，能夠有效的避免胎寶寶神經管畸形等問題發生，對大腦的發育提供者必要的營養。另外，如果試管嬰兒准媽媽有妊娠不適癥狀的，還可以多吃一些維生素含量高的食品，不僅可以緩解妊娠的不良反應，而且能夠改善因食欲不振而引發的營養缺乏等後果。

二孕中期是胎寶寶大腦基本成型的階段。這時候在飲食方面，建議試管嬰兒准媽媽多吃一些深海魚，能夠有效的提供胎寶寶大腦發育所必需的營養物質，也就是常聽到的DHA和EPA，對未來寶寶的智商提供著絕對強的元素。

三孕晚期是大腦發育加速期。在這個階段里，胎寶寶的大腦快速生長，而且發育的更加精密和複雜。比如在待產前，根據腦電波顯示胎寶寶已經開始有睡眠期和覺醒期的區分。所以這個時候，更需要加強大腦發育方面的營養，適當的增加魚、蛋類、瘦肉等攝入量，保證必要營養的吸收。

同時需要試管嬰兒准媽媽懷有一顆感恩的心，積極樂觀的面對在妊娠期間遇到的所有不適感，學會及時調整，定期產檢，把所有的問題都扼殺在搖藍里，確保胎寶寶更健康的發育。