麵包自己做才放心！教你自製手撕南瓜吐司

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自從開始減肥以來，

什麼都不敢吃，

外面買來的麵包，

天知道加了多少油和糖？

今天營養師周周教你自己在家做麵包！

怎麼樣，學會了嗎？

趕緊去試試吧！

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