利用好「生物鐘」，吃藥更有效！

每個人體內都藏著一個神奇的生物鐘（晝夜節律）。它能幫我們控制睡眠-覺醒周期、消化、體溫、心率、呼吸、血壓、激素分泌等功能。2017年的諾貝爾生理學或醫學獎，便頒給了研究「生物鐘」的三位科學家。

如果一個人的生活方式與內在生物鐘節律長期不匹配，會增加患病風險，如糖尿病、肥胖症，以及抑鬱症等一些心理疾病。

但你知道嗎？生物鐘還會影響藥物的療效！

科學家們使用時間療法--即逐步調整一個人的就寢時間和起床時間的過程--來調整藥物的投放時間，使其與生理節奏的變化相一致。例如，針對心血管病或高血壓等，時間療法已被證明是有用的，因為一些心血管病，如心臟病發作、心絞痛和中風，在早上的發病率更高。

而更新的研究還表明生物鐘在癌症中起著關鍵作用，時間療法可以提高癌症治療的效果。

美國俄亥俄州辛辛那提兒童醫院醫學中心（Cincinnati Childrens Hospital Medical Center in Ohio）人類遺傳學和免疫生物學部門生理生物學家John Hogenesch博士團隊，開始著手創建一個每日基因節律資料庫。

生物鐘控制著你一半的基因組

研究者創建了一種稱為循環排序的演算法，以研究生物鐘如何控制基因每天的活動變化。研究人員使用該演算法研究了超過630名參與者中成千上萬個基因的「基因-組織」相互作用。

結果發現，在所有被研究的基因中，有917個表達了有助於代謝和吸收藥物的蛋白質，或者其本身就是藥物靶點。研究還表明，136種藥物靶點基因，至少在以下四種組織之一中有節律地循環：心房、主動脈、冠狀動脈和脛動脈。

「不管你是男是女，年輕還是年老，也不管你是什麼民族，你體內的生物鐘控制著你一半的基因組，包括藥物代謝酶、轉運蛋白和靶點。」

研究人員在《科學轉化醫學》(Science Translational Medicine)雜誌上詳細闡述了他們的研究成果。「總的來說，該研究將成千上萬種不同的藥物，無論是已獲批的還是尚在實驗階段的，與近1000種循環基因聯繫在一起。我們發現，在人類心血管系統中循環的基因是許多藥物的靶點。」

這樣一個基因活動的日常晝夜節律資料庫，可能有助於醫生根據人體生物鐘來安排服藥時間。不過，在這些發現被用於臨床實踐前，還需要進行更多的研究。

參考來源：Using the body clock to make drugs more effective

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