學霸是持續性自律,你是間接性「自虐」

學霸是持續性自律,你是間接性「自虐」

12 人贊了文章

自律即自由

最近被一位大一學霸刷屏了:目前就讀哈佛大學計算機科學系的John錄製了一條視頻,為大家分享他的一天規劃,看完是大寫的服!

上課、讀書、早睡…有目標懂自律,同樣是24小時,來看看優秀的人是怎麼過一天的?

▲John每天晚上10:00上床,睡9個小時,7:00起床;

▲一天中最累的時候,John的休息方式是做線性代數;

▲作為世界頂尖教育院校的學霸,John覺得現在包括哈佛在內的教育系統其實是一團糟;

▲雖然是計算機系學生,但John會花時間在文化學習上。成為一個好的程序員並不一定能成為一個更好的人,學校的意義就在於學生的全面發展。

他說,「我們怎麼尋求幸福」,答案就是「有意義的生活」。

什麼是有意義的生活

你要為你的整個人生設立一個目標,然後圍繞整個目標把人生分為幾個結構。然後你的人生就是一個享受其中的過程,是一個快樂的過程。

在優秀的學校並不代表你能成為優秀的人,想要收穫有意義的生活,就必須:有目標,懂自律。

這些高手的勤奮和自律,不需要額外的補貼,不需要意志力的調動,不需要去曬朋友圈,不需要自我感動,更不需要自我說服和強迫。

他們的自律,完全是一種巡航狀態,持續、穩定、沒有磕絆,自然而然…

想必,這就是高手和庸者的分水嶺。

什麼是無意義的生活

反觀大部分中等生的狀態,常常是節奏落差極大,想必也對應他們的心境,有時雲中漫步,悠然南山,有時又雞血滿格,躊躇滿懷。

這應該也是大多數人的常態吧?總是遊走於熱血沸騰和得過且過之間。

鏡中的小肚腩,讓你懊惱似火,發了毒誓,下了KEEP,朋友圈曬了3天,然後,就沒有然後了…

狹窄的知識面,讓你自慚形穢,花了重金,購書一堆,半年過去,折頁永遠停留在序言…

爸媽的嘮叨督促,你早就受夠了,有模有樣定下目標,躊躇滿志要完成爸媽對自己的期望,4個小時的滿電狀態後,你感到身心俱疲,好吧,吃兩把雞,補償一下…

多少人不都這樣嗎?挫折之後,狂虐自己兩把,只消風聲剛過,便雲淡山青。

這種場景,一味上演,猶如推巨石的西西弗斯,嘿咻嘿咻的推上去,嘩啦嘩啦的滾下來,無限循環,永無止境。

而很多人,卻又長滿了野心,想靠這點激情澎湃,就去兌換人生頂點,哪有這麼便宜的事?

自律,是成功者的標配

不僅是學習圈,在商界更是如此,這種持續性自律簡直就是標配。

看看李嘉誠,無論幾點睡覺,清晨5點59分必起;然後讀新聞,打一個半小時高爾夫,去辦公室工作,一氣呵成,延綿一生;

喬布斯,更不用說,年輕時就開始每天凌晨四點起床,九點前把一天工作做完,自律的像個瑞士鐘錶;

中國企業家明星,雷軍,更是持續性勞模,但他還總是一山望著那山高。一次,他去訪問韓國三星集團,談及首爾高峰期堵車,三星幾個副總裁都很木然,表示無感。追問後才得知,這幾個副總裁幾十年來,都是早上六點到公司,晚上十點回家,經常見識首爾的夜景,卻罕見首爾的熙熙攘攘。雷軍也被雷了,感慨到:真是沒有隨隨便便的成功。

所以,這個世界可怕的是什麼?比你優秀的人,比你更勤奮更自律。

那麼,這個世界最可怕又是什麼?這些優秀而勤奮的人,還總覺得對自己下手太輕,自己勤奮的級別太低。

也許你會質疑,說那些大人物,之所以勤奮,是因為在那位置上,是不得已的事。

我覺得應該反過來看:正是因為他們自覺而持續的勤奮,才能將他們送到那個位置上。

所以,如果你為學生,家境平平,那麼持續性的自律和勤奮,就是你不多的出路之一。

我知道你想說啥:「什麼過勞死,什麼學習和玩樂的平衡」。我只想回答兩點:

▲一是就多數人的勤奮程度而言,根本還配不上「過勞死」這麼光榮的稱號;

▲二是人生就是一場選擇,你選擇了安逸,就別去逼逼自己的平庸。

想起電影《霸王別姬》一個橋段:

小癩子帶著小豆子看名角兒唱戲,他滿眼仰慕的問:「我什麼時候才能成個角兒啊?」

師傅說:「人吶,得自個兒成全自個兒。」

以上內容摘抄整理自網路,如有侵權,請聯繫刪除。


推薦閱讀:

有一個超愛學習的朋友是一種什麼樣的體驗?
以卡辦卡是捷徑?這種情況下可能會害了你!
告別死記硬背,憶奇學帶你玩轉腦洞,高效學習,百萬孩子搶著學
提高記憶力與背誦佛經
好的學習方法應該是這樣的

TAG:自制力 | 學霸 | 學習方法 |