「縮毛孔神器」 「Photoshop」

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毛孔粗大算得上人民公敵了，你可能沒有長過痘，但你一定有過毛孔粗大。

所以但凡有關縮毛孔的「神器」，總會牽動萬千少女的小心臟。初小果為大家尋尋覓覓，但結果總是冷冷清清。不過在某書上，初小果倒看到了很多所謂的「神器」。

【神器】

1.敷蘆薈膠，兩個月後，皮膚先是紅潤光澤，然後又是白皙細膩。

吐槽：你敢對天發誓，照片真的沒有一點磨皮、美顏嗎？

2.自然旋律的凍乾粉，三步消滅粗大毛孔，皮膚水嫩光滑。

吐槽：美白、磨皮，一切都是那麼地自然，想知道是什麼牌子的手機。

3.直接吐槽：這個太過分了，相信群眾的眼睛是雪亮的，我不想說話，太欺負智商了。

看到了吧，所謂的「縮毛孔神器」其實就是Photoshop（PS），也就是你們手機上的美顏功能。

另外市面上也有很多標榜收縮毛孔的產品，例如現在很多人推的芭比波朗75號精油、城野醫生收縮毛孔化妝水，fancl毛孔收縮精華、medicube潔柔毛孔收縮精華，效果都是很弱的，甚至沒有效果，芭比和medicube裡面含有少量的水楊酸，能夠促進一下角質更新，可能會有一點微弱的效果，至於其他幾種就算了。

【毛孔能不能縮小】

其實「收縮毛孔」有兩種方式，一種是「徹底縮小」，就是毛孔真的變小了。另一種則是「視覺縮小」，就是粗大的毛孔還是存在，但視覺上並不明顯。從目前來看，用護膚品把毛孔「徹底縮小」的確有難度，不過要讓毛孔暫時一段時間內「視覺上縮小」還是有辦法的。

反對那種一談毛孔粗大就建議別人去醫美的言論。

毛孔粗大本來就會反反覆復，即便是醫美也不可能永絕後患，可能你今天做完點陣激光，過些時候又會出現毛孔大，難道每一次都去醫美？就像感冒一樣，難道你每次感冒都跑去大醫院嗎？

其實醫美跟護膚品的不同在於：醫美可以快速徹底見效，而護膚品緩慢視覺見效。如果你的毛孔大得厲害，馬上要相親，這個時候可以通過醫美的手段。但如果並不是很大，還是可以選擇護膚品的。

【醫美縮毛孔】

估計很多人不太了解醫美，醫美縮毛孔的手段主要有以下幾種：

不過相比它們的原理，估計大家更關心的是價格。價格跟不同的醫院、方案、治療的面積有很大關係，具體的價格可以到正規的醫美機構諮詢。

這裡就講初小果了解到的某家醫院的價格：果酸約800-1500元/次，水光針約1200元/次，光子嫩膚約1000元/次，微針約2000元/次，注意是一次的價格，一次的價格，不是一個療程哦，一個療程可能3-5次。

所以看完價格後，是不是頓時覺得醫美有點距離感呢。那接下來我們就講講用護膚品怎麼縮毛孔。

【護膚品縮毛孔】

其實用護膚品縮毛孔，重要的是多種手段的配合，並沒有所謂的某一種護膚品就能縮毛孔。像城野醫生收縮水、芭比波朗75號精油這些都不是什麼特效藥，想必用過的人就很清楚。

那麼到底需要哪些護膚手段的配合才能縮毛孔呢？回答這個問題之前，我們先了解一下毛孔粗大的原因。

1.油脂分泌旺盛，毛孔堵塞

大油皮是毛孔粗大的重災人群，毛孔粗大的人，十個裡面沒有八個，都有七個是油性皮膚，我估計你就是大油田。

不過要形成毛孔粗大，僅僅大油田還不夠，要有兩個因素：除了油脂分泌旺盛，還有就是出口被堵。

正常情況下，排油的過程是：從皮脂腺→毛囊→毛孔→皮膚表面，這個過程是通暢的。但可能會出現以下幾種情況：

①油脂分泌旺盛，但出口沒有被堵住，那排油還是通暢的，毛孔不會被油脂撐大，所以有的人皮膚雖然油，但毛孔卻不大。

②油脂分泌旺盛，同時出口又被堵住（主要是角質細胞，其次是化妝品殘留），那麼排油不暢，油脂又源源不斷地產生，毛孔就會被撐大。

③油脂分泌不旺盛，但出口被堵住，這種情況也很少出現毛孔大，因為角質每個月都會脫落更新，所以估計還沒等油脂把毛孔撐大，出口就被打通，油脂就被排出去了，所以乾性皮膚比較少出現毛孔大。

2、紫外線破壞膠原蛋白，失去彈性

不要以為毛孔粗大是油皮的專利，乾性皮膚雖然少見，但也絕非不可能。因為除了油脂，紫外線也可以引起毛孔粗大，因為紫外線可以影響膠原蛋白，使得彈性變差，皮膚衰老不緊緻，毛孔自然就大了。

那麼講了這麼多，其實主要就三個因素：油脂多、毛孔堵、紫外線。但這三個因素往往不是單獨作案的，而是團伙作案，所以要對付毛孔，單純靠一種護膚品作用很有限，需要多種手段結合：

手段一：控油

說到控油，很多人以為表面用一下護膚品就有用，但作用很有限，因為油脂產生的地方是皮脂腺，皮脂腺在真皮層，你以為在皮膚表面塗點東西真的能到達真皮層嗎？

皮脂腺的分泌活動跟內分泌關係更大，內分泌失調導致皮脂腺分泌活躍，所以表面用一下護膚品有毛線用，不要相信什麼標榜控油的產品。控油主要還是調整自己的生活習慣和飲食方式。

生活方面，熬夜就是一個很大的因素，很大一部分人熬夜不是因為工作忙，而是因為習慣，所以你說你一個長期熬夜的人，你不失調誰失調呢？

飲食方面，吃太多甜食會導致油脂分泌旺盛。因為攝入太多糖分，導致胰島素樣生長因子（IGF-1）分泌增加，這個東西增加了，又會使皮脂腺分泌活躍。

手段二：去油

如果油脂源源不斷地產生，又沒有及時清除，就會沉積形成脂栓（簡單地說就是油在毛孔里凝固了）堵在毛孔里，所以洗臉很重要，需要注意的是洗面奶的選擇，建議選擇氨基酸洗面奶（不用擔心洗不幹凈，因為大部分氨基酸的清潔力還是可以的），可以早晚都洗一次，具體的氨基酸洗面奶請看：努力去痘的你，開始就輸了（二）

富裕的小夥伴還可以搭配霍霍巴油，霍霍巴油在溶解脂栓方面有一定作用，可以在洗臉前用霍霍巴油輕輕按摩，然後再用洗面奶洗掉。

如果還是覺得氨基酸洗不幹凈的，可以選擇氨基酸復配皂基的洗面奶，清潔力會強一些，例如多芬潤澤潔面慕斯（約40元/160ml）。

如果你是油得爹媽都不認得的大油皮，可以定期（1-2次/周）用一下泥膜，泥膜中的火山泥、高嶺土、深海泥可以吸附油脂（但只能吸附皮膚表面的油脂）。例如科顏氏亞馬遜白泥凈致面膜(約280元/142g，代購便宜些)、ORIGINS活性炭毛孔凈透面膜（約200元/75ml）、德國RUGARD死海綠泥黏土礦物清潔面膜（約110元/100ml）。

手段三：去角質

油性皮膚除了油，還容易過度角質化，所以有些角質細胞不能及時脫落，欲脫未脫地就堵在毛孔處，導致排油不暢，容易撐大毛孔，所以可以定期去角質，疏通一下毛孔。

但在去角質之前，首先要判斷自己適不適合去角質，可以根據下面幾點來判斷：

去角質的方法是刷酸（果酸或水楊酸），這兩種酸都能疏通毛孔，水楊酸比果酸作用和穿透力更強，還有消炎作用，不過有的人會過敏，所以使用果酸或水楊酸之前要做敏感測試：先在手臂內側的皮膚試用，沒有過敏再用到臉上。頻率是2-3天用1次。

果酸可以選擇達爾膚杏仁酸溫和換膚精華液（約200元/15ml，代購會便宜些，有三種濃度：6%、8%、18%，其中8%的是由5%杏仁酸+2%水楊酸+1%複合酸構成），如果是剛開始用，可以先用濃度低的，沒問題再過渡到濃度高的，高濃度的還有芯絲翠活性乳液（約300元/100ml，代購會便宜些，含15%果酸）。

水楊酸的話，可以選擇寶拉珍選、博樂達、The Ordinary、上水和肌等，初小果以前也介紹過。水楊酸，不只寶拉

手段四：補水保濕

我們平時所說的皮膚缺水，準確地說是皮膚最表面的角質層缺水，並不是整個皮膚。皮膚深層有豐富的血管來供應水分，除非你整個人沒什麼血了，否則不會缺水。但皮膚表層是沒有血管的，而且水分又容易丟失，所以最表面的角質層就容易缺水。但要給角質層補水跟你喝多少杯水關係不大，就算你喝到腸穿肚爛也沒用，因為這些水都不是輸送到角質層的。

那既然喝水不能給角質層補充水分，我們可以直接給皮膚「澆水」，大家平時洗完澡或洗完臉皮膚暫時水潤就是這個道理。當角質細胞吸收水分時，細胞充盈起來，這樣視覺上就把粗大的毛孔掩蓋住。

補水的方法是敷面膜（2-3次/周），敷面膜雖談不上有什麼神奇功效，但補充點水分的作用還是有的。具體的面膜初小果以前也有推薦過：合適你的，才是好面膜、其實，國產也有好面膜

但如果只是補水，沒有後續保濕，水分很容易就會跑掉，雖然面膜里也有很多保濕成分，但這些成分只能暫時保住水分，如果要增加續航能力，就要用到乳液，乳液中的油類（植物油、硅油）具有封閉作用，能夠減少水分丟失。

不過對於油性皮膚，乳液的確不好選，因為乳液基本都是偏油的，要從中選個不油的確實有難度。可以試試CeraVe面部夜間補水保濕乳液、理膚泉特安舒緩修護乳、芙麗芳絲保濕修護清爽乳液、嬌韻詩清爽控油保濕乳、倩碧潤膚乳-清爽型（無油）。選對一款適合自己的乳液有多難？

但如果你的皮膚比較油，本身就很容易形成一層皮脂膜鎖住水分了，那也可以不用乳液。

手段五：防晒

油脂多、毛孔堵、紫外線這三個因素往往不是單獨作案的，而是團伙作案，很多人容易忘了紫外線這個因素，所以很多人都不太重視防晒，但如果是長時間暴露在太陽下，必要的防晒還是要的，即使不塗防晒霜，至少也撐把防晒傘吧。防晒高手的自我修養

收縮毛孔的關鍵就在於這幾個方面的配合，如果能夠堅持，其實毛孔是可以縮小的，因為大部分毛孔粗大都是屬於油脂撐大 ，這種毛孔雖然容易反覆，但也容易縮小。

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