如何通過有條件的比賽和場景訓練提高隊員思考和決策能力
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大家好,今天我們分享如何通過有條件的比賽和訓練場景提高隊員思考和決策能力,希望大家喜歡!
本文旨在通過為球員提供比賽場景和訓練,發展和提高他們的比賽理解能力,進而提高決策能力。
有條件的比賽
有條件的比賽就是為隊員設置特定的規則和結構,旨在讓球員們通過思考如何應對這些條件,發展和提高他們理解比賽和做出決策的能力。
通過設置不同的條件,我們可以讓球員們學到和比賽相關的內容。條件是足球訓練和教學的交匯點。就像在學校上的一節課一樣,我們設定明確的教學目標,通過設置不同的條件,讓球員開動腦筋想辦法解決問題,在這個過程中逐步接觸和學習比賽中的戰術元素,為他們在以後的職業生涯中進一步使用這種戰術奠定基礎。
有條件的比賽如果有特定的主題,應在球場上的特定區域進行,如果訓練主題是「從後場將球倒出」,則訓練就應該在後場進行。
提高比賽能力—有條件的比賽
下面是在一些特定條件下,球員應該做出的選擇。
有條件的比賽 -控球和防守
場景訓練和解決問題
「創造性地解決問題通常需要理性分析和奇思妙想。」《紐約時報》的本尼迪克特·凱里
這就是我們在場景訓練中應該做的。我們創造問題,要求球員分析問題,然後他們靈感突發,提出解決方案。這是發展和提高球員的創造力和比賽理解能力很好的方法。
場上形勢瞬息萬變,隨時會出現各種各樣的情況,因此需要不斷思考解決問題。因此,球員出色的解決問題的能力和高超的腳下技術同樣重要。
場景訓練也不是憑空想像出來的,訓練場景要和比賽相關,同時要要求隊員利用比賽理解力和特定的戰術取得勝利。
通過場景訓練,球員將這些「比賽場景」以及解決方案或策略記在腦海中,當這些場景出現在比賽中時,他們便會胸有成竹,不再慌張,如此方能沉穩應對。
這就要求球員們具有提前思考的能力,並規劃好行動和決策,因此一些職業教練會想方設法鍛煉隊員在壓力下提前思考局勢並做出應對的能力。
瓜迪奧拉發現足球和象棋有很多相似之處,因此他與國際象棋大師卡斯帕羅夫和卡爾森相處過一段時間,以了解頂級棋手的思維模式,以及思考如何在比賽中運用這種思維。
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