子宮腺肌症痛經艾灸治療一些心得

7 人贊了文章

今天2018年5月29日

寫這篇文章：

第一是為了記錄我的腺肌症治療心得；

第二是為了讓更多得子宮腺肌症（子宮內膜異位症）的朋友，剛檢查到不要用西藥，用艾灸和中成藥去調理，西醫是激素葯和手術，治標不治本，醫院開的激素葯我一點都沒吃，半年多來，我的腺肌症控制的挺好的，只有兩次月經疼痛，所以我認為艾灸對於腺肌症 痛經 子宮內膜異位症是有效果的 ！希望能讓得這個病的人從一開始就以平常心對待這個病，緩慢耐心的對待它，我加了一個腺肌症的病友群，每次看到別人剛檢查到就去用醫生開的激素葯，上曼月樂，慢慢的慢慢的子宮變大的越來越厲害，然後去做手術，我很心疼，但是不知道怎麼說吧，大概得了這個病的人大部分沒有耐心去艾灸，而且我也不是醫生跟病友說不了什麼建議。

2017年12月份，我去做了全面體檢（美年大健康）查出了子宮腺肌症，宮腔線前移。

檢查到子宮有問題，我自己覺得並不意外，因為我自己有心理準備，因為我是從高中開始來月經就開始痛經，剛開始痛經不嚴重，也很準時，但是漸漸的痛經越來越嚴重，來m第一天就是痛到躺床上無法走路，眼前漆黑一片，全身無力，然後還會嘔吐，早餐都吃不下東西，吃什麼吐什麼，上吐下泄，肚子超級痛，所以我每個月除了平常我脾氣不好，一到來m脾氣就更可怕了，所以我本來想去變性的，但是感覺不可能的 ！就算了 ！

因為痛經問題，查到子宮有問題並不意外，12月份查到的，我覺得沒什麼，也沒去看醫生啥的，很天真的覺得沒什麼事的，直到一月份在網上慢慢看了這個病，才知道腺肌症的嚴重性，才知道輕者痛經 不孕，重者切除子宮。從那時起我的心情就很低落，網上也看不到治療這個病好的方法，去醫院醫生給開的激素葯，副作用很多，我沒敢吃。

於是我開始有了自己用中醫調理自己的想法。

於是我開始了艾灸，我從小學開始接觸刮痧按摩，對於穴位略懂一二，初中接觸的艾灸，但是很少堅持使用。

2018年1月初我開始艾灸，艾灸的穴位為中脘、神闕、關元、子宮、歸來、八髎、足三里、三陰交、內關，每個穴位灸15min，腰腹每天灸，肢體隔天灸。然後灸了三天就開始喉嚨痛了，於是我停灸了，第三天扁桃體發炎，第五天發燒，第六天扁桃體周邊炎，第七天又發高燒，醫生說要打兩天點滴，我因考試沒打點滴，吃了一天消炎藥喝了一天白粥就快好了。

我知道這次艾灸錯在哪裡了：①艾灸穴位過多時間過長；②艾灸順序錯誤，導致氣息混亂；③艾灸火力過大，泄氣；④艾灸前後喝水太少；⑤艾灸期間吃香喝辣，吃燒烤火鍋巧克力烈酒蛋糕曲奇油的腥的生的鮮的都吃；⑥艾灸期間心情抑鬱。

吸取了上次經驗，於是有了2018年1月24日正式開始艾灸，專治腺肌症痛經 ！

①下午四點半我艾灸了命門3min、大椎5min、神闕15min、八髎30min、關元15min、三陰交15min。（灸後略微虛火，狂喝水）

②晚上用太極灸和艾灸貼灸肝俞、期門對乳房進行保養。

③喝了四物湯

④晚11點半睡覺 ！

具體每天就是按照這個圖片艾灸的：

每天就是按照這個四日循環灸，四天灸完休息一天，然後繼續灸，直到下個月來M，是真的，那個月灸了一個月，來M那天真的不痛 ！就覺得艾灸很神奇，然後我就一直堅持在小紅書艾灸打卡，覺得挺好的 ！還有一個要注意的就是，一定要用傳統的艾條艾灸，而且要懸灸，不要隔著任何東西艾灸，這樣會見效很快，現在的艾艾貼 艾灸貼 無煙艾條 隔物艾灸 艾灸儀器這些都是只能輔助治療，沒有傳統艾灸見效快治病快 ！我都用過 ！輔助治療效果也還可以但是不能以這些為主治療疾病，還是要用傳統艾灸 ！

最後下面是17年12月份的體檢報告：（我沒做過任何手術，也沒流產 墮胎，應該就是天生的吧！）