機能變奏者：喝水解渴的正確姿勢？

你需要知道的正確喝水解渴的姿勢。

你是否曾在消耗大量體能之後喝水，哪怕喝一大瓶，除了覺得肚子撐以外，依然還是渴？

大量攝入水並不能真的解渴，它除了會讓人變得尿頻尿急以外，還會出更多的汗，導致益於身體健康化合物的流失。

那在日常生活中，我們該如何正確解決口渴的問題，並充分發揮水分在我們體內細胞的作用?

一般情況口渴常指是人體在新陳代謝下所丟失的體內水分，影響到大腦發出「渴」的信號。

而在進行劇烈運動後，身體細胞的活躍狀態變強，體溫升高，新陳代謝加快，體內的電解質會帶著細胞內的水分往身體外跑，也就是出汗，從而導致水分與電解質雙向流失。

我們體內細胞的水分是靠著電解質穩定才能維持在良好的狀態，如果沒有相應的電解質控制水分，那過量或過少的水分都會對細胞產生不良的影響，因此，在我們補充水分的同時，還要注意電解質的攝入，充分發揮體內水分的平衡作用。

所以，當你通過正確的方式補充水分與電解質，不僅能夠有效平衡體內細胞的水分，真正的解決體渴，還能調動身體機能的反應，快速恢復動力，調整好身體狀態。

由沛力特電解與機能變奏者合力研發的一款飲料就具備這樣的功能。它不僅能夠將補水與補充電解質合二為一，並添加適量的氣泡，讓口感更加愉悅，使身體狀態更快速持久的恢復動力，保持最佳的體能狀態。

渴了，就喝沛力特電解。

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