痛經到底有多痛？這個比喻絕了。。。
來自專欄番茄哥
本文共：1986字
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在妹紙們的一生中，有一種神奇的存在。
它來，你坐立難安。
它不來，你又擔驚受怕。
往大了說，它事關繁衍，
往小了講，這是健康標籤。
你每月到了時間就開始等，
希望它在約定的時間到來，
不遲到，不早退，劑量合理，決不超標。
——它就是月經，俗稱大姨媽。
這個「姨媽」造訪，似乎從未給妹子們帶來過快樂。來就來吧，偏偏還要把你折騰得痛不欲生，只能靠著自身堅強的意志，熬過每個月的那幾天，體驗一種出生入死的感覺。
番茄哥在整理本期內容的時候，發現妹紙們對月經的稱呼真的是五花八門：
常見的有叫姨媽，親戚，月事，例假，大姨媽，那幾天……
奇特的有叫倒霉事兒、來好事（可真是個吉利的叫法）、簾（研究了半天不懂，直到女票提醒要用「拆分法」才.....）
絕對是充分體現了廣大勞動人民的創造力和中華文字的博大精深。
不過，對於小仙女來說，來了那麼多年的大姨媽，
或許你還真沒我知道的多，番茄哥通俗點解釋，到底什麼是大姨媽：
好了，我應該正經一點，咳咳~
科學簡短地說,月經是這樣的：
而月經的周期性變化稱為月經周期。
月經周期的長短因人而異，為21～36 天之間，平均約為28天。
分為四個階段：月經期、卵泡期、排卵期和黃體期。
特別提醒：千萬不要擔心周期21天不正常，也不要害怕周期36天是身體有問題。只要你每次的月經周期時間保持一致，都是沒有問題的。
說完了月經，我們進階一步，說說痛經。
痛經多開始於月經來潮或在陰道出血數小時前後，常為痙攣性絞痛，在劇烈疼痛發作後，轉為中等度陣發性疼痛，持續12-24小時，經血外流通暢後疼痛逐漸消失。
● 痛經有多痛？
咳咳~番茄哥雖然沒經歷過，不過聽說和男生蛋疼疼疼疼疼疼疼疼的痛感差不多。
痛經到底有多痛？大概就是這樣：
想像一下自己走在路上，突然被一個挖掘機把自己身體攔腰截斷，然後你眼看著自己另一半身體里的大腸小腸等內臟都翻騰出來，緊接著被一輛疾馳而過的摩托車碾過，並且還在後面掛著，拖在地上走了好幾米......
不得不說，有點血腥，我看完這段話都覺得疼。（默默心疼痛經的妹子們~ ）
大姨媽痛分為原發性和繼發性。
原發性就是不管你吃不吃冰棍游不游泳，你都會痛，這是你體質問題，需要長期調理，當然，也有可能這輩子就這樣了，調整不好。
繼發性就是說當你貪圖冰淇淋的美味和涼爽的時候，你的疼痛感馬上就來了，而且多數是疾病造成的。
許多妹紙飽受痛經的困擾，最疼的時候甚至想高喊一句「分分鐘剖腹自盡」。雖然痛經如此普遍，又讓人如此痛苦，但是，90%以上痛經是查不出什麼器質性的病變的，就是說,生殖系統各個器官在結構功能上都是正常的，我們稱為原發性痛經。在這種情況下，痛經的問題就只是痛。
那麼，原發性痛經的原因是什麼呢？
原因其實較為複雜，主要有3個方面：
① 內分泌因素
你的前列腺素（PG）濃度比別人高，這玩意會讓子宮肌肉就像嗑藥了一樣，一直抽抽，一抽，你的血管就被擠壓了，於是血管就不開心了，就讓你的子宮肌開始缺血缺氧，然後，你就開始疼得死去活來；
② 子宮因素
你的子宮妹砸雖然發育完全，但是矮小（發育較小）~幹啥都不是很方便，比如肌肉和纖維組織比例失調，引起了子宮的收縮不協調，最後就引起了痛經。
或者是由於子宮頸管狹窄：子宮頸的壓力相對於無痛經者高，並且排卵後生成的孕激素會使子宮內的肌肉收縮加重從而負擔加重，因此可引起血流不暢導致痛經的發生。(和喉嚨窄的人吃東西容易噎到，是一個道理)
③ 其他因素
遺傳因素：女兒可以遺傳母親的痛經，遺傳因素對痛經的影響佔77％；
抵抗力差：經期抵抗力弱，易受風、寒冷、潮濕、燥熱和火氣等外在環境因素的影響，產生痛經。
營養物質缺乏：姨媽血的流失，會帶著大量的營養物質流失，比如：鐵、鈣、鎂、維生素等。如果不能及時的補充營養，長期會形成貧血，就會出現經期疼痛、乏力和頭暈的癥狀。
你是屬於哪一種？
限於篇幅，
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參考文獻
[1]. 孫曉麗, 劉雁峰, 孫天琳,等. 女性月經周期相關表現及影響因素的研究概況[J]. 中國醫藥導報, 2013, 10(18):33-35.
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[3]. 郎顯慧, 林梅. 淺談原發性痛經的病因及家庭保健[J]. 科技資訊, 2017, 15(19).
[4]. Camaschella C. Iron-deficiency anemia[J]. New England journal of medicine, 2015, 372(19): 1832-1843.
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