機關算不盡，人生予而得！

09-21

機關算不盡，人生予而得！

來自專欄大師兄盧溪的筆記本6 人贊了文章

親愛的大師兄：

您好！給你寫這封信是我想了好久，想要做的事，卻一直沒做，因為我身邊關注你的人太多，我害怕他們會對號入座，這些是我不願讓別人知道的事情，所以大師兄，等會兒文末，我匿名~

想對你說的也有很多，大師兄在我看來是導師是能讓我敞開心扉想要傾訴的大哥哥（不是的這個稱謂是否恰當）。我不知道接下來我會把這些亂七八糟的事情說得多亂七八糟，但是真的都想說。

年幼時父親嗜賭成性，最終導致家庭負債纍纍，期間父母爭吵不斷，也經歷過被人追債，到處搬家躲債，這是我的小學。中學時期我媽媽不堪面對眼前的生活出軌了，跟那個人到了另一個地方，之後我爸得了癌症，去世，然後我媽才回來照顧我們。（我覺得文字根本沒有辦法表達當時我經歷的，一個10幾歲的孩子眼裡看到的一切是爭吵、出軌、追債、死亡，以至於到現在很多場景還歷歷在目）。我父親是欠債走的，他走以後很多人都會在背後說他，有的是當著我們面兒說，那個時候覺得自己罪不可赦，自己的爸爸因為賭博害了很多親戚朋友，所以感覺自己只能低頭做人，忍氣吐聲。也會有說我媽出軌的，我聽到別人說，自己卻不敢反駁什麼，那個時候的我有多懦弱。

時隔10多年，我現在懂得保護自己，懂得維權，我試著千方百計改掉懦弱，但似乎有些適得其反，用力過度，我最近看身邊的很多人很多行為的很不順眼，總覺得別人有錯，還很搞笑的有種義憤填膺的感覺，會發生爭執。最明顯的現象就是大家在一起做什麼，然後可能別人想不到要做這件事情，但是我就會想到這個是要做的，然後我就去做了，但是我做了我會覺得很氣，就感覺大家的事情，幹嘛就我一個人做，而且會感覺他們就是想到了還不去做，我沒有辦法用那種很平和的心態去做這件事情，這讓我很難受，因為當我知道我要做這件事情的時候，如果我不去做，不做這件事造成的後果就一直在我腦子裡面提醒我，可是我做了，我又會覺得不平衡，這讓我跟朋友相處起來很費勁，這種心理在對家人親人上也會有，雖然不會那麼強烈，但讓我自己很不舒服，讓我感覺自己太自私了。在對愛情上，我有幻想有憧憬，但是又總是處理不好和男朋友之間的關係，就感覺還是因為自己太自私了，我不會去愛一個人，包括規劃以後，我更多的想的是自己想要什麼，他總在遷就我，但是我感覺我骨子裡的觀念就是對愛情和婚姻不報太大希望，我沒有辦法真的完完全全的投入一段感情裡面。

我知道原生家庭對我多少會有一些影響，但是我不能任由它影響我今後的生活，麻煩大師兄給我提一些建議，讓我可以活得舒服些。謝謝您！

祝生活愉快！

小皮球

2018.8.12

小皮球：

你好。如果你一直看我的公眾號，你會發現，向我求助的，大部分都是原生家庭有問題。確切地說，是父母有問題。父母犯了錯，卻讓孩子來背鍋，這實在不公平。

然而，事實就是這樣，每一個孩子都要不可避免地承接父母輸送的能量。如果父母輸送的是正能量，那麼孩子就容易形成積極的人格。如果父母輸送的是負能量，那麼孩子就容易形成消極的人格。父母的精神遺迹會以另一種方式寄生在孩子身上。

在你的成長經歷中，父母無形中給你輸送了太多的負能量。爭吵、出軌、追債、死亡這些負能量東西，都在你十幾歲的時候無可奈何地被動承接了。

你有沒有受到這些負能量的影響呢？有。

比如，你在親戚和嫌話面前低頭做人、忍氣吞聲，長期處於一種「懦弱」的狀態。這種「懦弱」狀態其實是一種心理壓抑。以至於後來你懂得保護自己的時候，你從極度的壓抑，變成了一種強烈的反抗。你看很多人的很多行為不順眼，總覺得別人有錯，還有種義憤填膺的感覺。這實際上就是一種長久壓抑後尋求補償的心理，是一種無意識的反抗和報復。

比如你對愛情和婚姻不報太大希望，沒有辦法完全投入一段感情里。為什麼會這樣？因為你的父母在這方面給你帶來了很大的挫敗感，以至於對愛情和婚姻產生不信任。

但在另一方面，你的身上還是有很多正能量的東西。比如，你的責任感。我認為你是一個很有責任感的人。沒有責任感的人，是不會去多管閑事的。當你意識到一件事情應該做的時候，即使大家不去做，你還是想去做，只是做了之後又會覺得心理不平衡。在公平性得不到保障的時候，心理不平衡是很正常的，任何人都會。但是，你身上的責任感，卻是一種高貴的品質，是他們永遠也學不會的。這種品質其實很容易成就一個人，希望你不要排斥它、懷疑它。

你的心理不平衡如何解決呢？我的建議是，做自己認為該做的，不管別人會不會同你一起去做。這個世界上不公平的事情實在太多了，但許多年後回過頭來看，很多事情又好像是公平的。那些被責任心驅使而「吃虧」的人，到最後反而成了最大的贏家。而那些偷奸耍滑、不願意吃半點虧的人，輸在了人生後半程。

你現在面臨的最大的問題，實際上是對愛情和婚姻產生不信任，無法建立親密關係。解決這個問題，需要你去做兩件事情。

第一件事情，是要去修復原生家庭給你造成的心理創傷，要把你自己從過往經驗的局限中解脫出來。你需要反反覆復提醒自己、鼓勵自己，讓自己重新產生對人的信任、對感情的信任。你的父母只代表他們自己，婚姻的失敗具有偶然性，不是必然性。他們的例子不具有參照性，並不能阻礙你獲得美滿的愛情。你要切斷這種思維慣性，讓自己重新認識愛情和婚姻。

第二件事情，就要培養自己「予」的人格特質。你覺得自己太自私，不會去愛一個人，但實際上，自私並不是你的本性，你是怕付出得不到收穫。我十多年前讀過一篇文章，叫《予而得》，讓我深受震撼，我還做了讀書筆記。我現在也將其摘錄給你看看：

「欲取之，必先予之」，這是小人的伎倆。「捨得，先舍而後得」，這是庸人的無奈。「予而得」，才是真正的境界。不要老想著占別人便宜，占來佔去占自己；不要老以為自己神機妙算，算來算去算自己。很多時候我們要甘心給予，無怨無悔地給予，不考慮以後得還是不得。能幫別人的，盡量幫；能為別人著想的，盡量為別人著想；能行善的，盡量行善。不必考慮以後會不會有回報。但世間之事就是這樣，冥冥之中自有因果輪迴。只要你先給予，總是會有回報的。雖然你現在可能感覺不到，但也許幾十年後很多東西會連本帶利的返還給你。一般人，也許到死的時候還沒體會到「予而得」的奧妙，但你如果像西方人那樣做調查統計，會發現是有回報的。

這段話現在讀起來，頗有雞湯的味道，但實際上，裡面透著大智慧。如果你將「予」培養成人格的一部分，即使面臨再大的苦難，心靈也會得到救贖。這實際上是心理學家阿德勒的合作與奉獻的思想精髓。當你在一段感情中懂得「予」時，你也會收到感情的回饋。

希望我的這些建議可以讓你今後活得舒服一些。祝好。

大師兄

2018.9.14

一束光，照亮世間前行路。

作者簡介: 盧溪，答疑解惑的讀書人。文章主要談性、情感、生活、社會。公眾號上諮詢付費10元。郵箱來件諮詢免費：plnrycl@163.com。

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