最理想的生活狀態是：知道自己被人愛著，也有能力去愛別人

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我覺得最理想的生活，應該是情感上的高度滿足。

雖然現在越來越多的年輕人表示不想結婚，但是我覺得這種事情也就是說說，如果有可能，最好還是讓自己感情上有個歸宿。

我們終究也是社會性的動物，我們是有情感訴求的，我們每個人其實發自內心，都渴望一段能讓自己感覺到滿足的，穩定的長期關係。

在這個世界上，你能知道自己被人愛著，也有能力去愛別人，這就是情感上最讓人滿足的狀態了，這也是我覺得最理想的生活了。

首先，先來說什麼樣叫「被人愛著」，現在很多人對感情沒有信心，沒有安全感，歸根結底就是因為不確定自己是不是被人愛著，他們在感情中有著很多的焦慮感和不安全感，或者不清楚什麼是愛的信號，被人愛著卻不自知。

我認為，被人愛著體現在以下幾個因素：被認同，被包容，被信任。

先說被認同，被認同意味著你們之間有吸引，對方對你十分認可，來自愛人的鼓勵是很振奮人心的。

一段好的關係中，雙方都能夠感受到來自對方對自己的認可和尊重。

你不一定要做到多麼優秀，而是你做的事情，對方總是會看到積極的一面，哪怕只是很小的成績對方也會發自內心的鼓勵你和支持你。

被認同的感覺，不僅有助你們之間的關係發展，也有助於你建立起來自信，相信自己能給對方更好的生活。

一段沒有被認同感的感情，支撐下去是十分讓人疲憊的。

再說被包容，我們每個人都不完美，因此在感情中，能被對方包容也是一個很大的幸運。

每個人剛開始一段感情的時候都有不成熟的時候，有的情況下並不是我們刻意做的不好，而是需要時間去學習，哪怕戀愛理論學的再透徹的人，在經歷實際感情的時候也難免犯錯。

這個時候，如果對方能夠接納你的一些缺點，包容你身上的一些短板，那麼說明對方愛著你，能理解你。

被信任是一段穩定感情的基石，在分手的原因中，很大一部分就是因為信任的破裂導致雙方產生了越來越多的矛盾，直到最後分道揚鑣。

信任不僅僅意味著對感情的專一，信任還意味著一件十分重要的事情：

對方信任和你在一起沒有錯誤。這樣的信心，才能夠保證每一對情侶在感情生活中渡過難關。

不管是擔心對方出軌，自己在感情中沒有安全感，還是對兩個人的未來感到焦慮，這都是因為不信任，不僅你們不信任彼此的忠誠，你們雙方也不信任你的能力。

那麼，什麼又叫做「能夠愛別人」呢？

同樣，和上一個部分一樣，也由三個因素構成：有能力去愛對方，有智慧去愛對方，有條件去愛對方。

有能力去愛對方是最現實最直接的一點了，在現實生活中，任何沒有物質基礎的感情，實際上很容易被擊垮。

因此當你有能力愛對方的時候，意味著你具備了兩個人將來共同打拚屬於自己生活的能力，你們的關係建立在一定的物質基礎上。

貧賤夫妻百事哀，那種很愛對方，卻給不了對方想要的生活的感覺，是十分無力並且讓人難受的。

因此每個人都應該意識到你的感情是需要你來守護的，如果你僅僅把目光停留在兩個人每天的小日子，卻不為未來的生活做長遠的規劃和打算時，你的感情其實就離危機不遠了。

有智慧去愛對方，意味著你可以充分地理解對方，給對方想要的感覺。

很多人經常抱怨的一句話就是：「你不愛我。」

這句話的實際意思是說，你愛對方卻找不到正確的方式，你不知道對方想要的是什麼，你的情商和智慧並不足以讓你了解對方的內心世界。

因此戀愛需要學習，需要反思，任何長期關係經營好的人，都是很具有智慧的人，他們懂得如何解決問題，化解衝突，增進感情。

有條件去愛對方，意味著你們感情中出現的不可抗力很少。

有的情侶就十分悲催：雙方很相愛，也挺合適，但是有一方突然要因為異地原因長期分開，或者對方的家庭強烈反對這門戀情，再或者突發事件導致兩人中的某一位不得不捨棄這段感情，專註於更重要的事情。

其實感情這件事情說堅不可摧也堅不可摧，說易碎也易碎。

兩個人能夠平穩的走下來，沒有受到太多外在事件和意外的干擾，是十分幸運的事情。

因此，我心中理想的生活雖然聽起來好像很普通，但是能做到的卻沒有幾個人，因為它的門檻並不低：

首先，你要有足夠的物質基礎和能夠理解對方的情商，並且你們的感情最好不要出現意外和危機，或者出現之後憑藉著你的能力能夠化解問題；

其次，對方要對你足夠認同和欣賞，可以包容你身上的一些短板，並且有足夠堅定的信念可以和你一起走下去。

能具備這些條件的關係，才是一段真正意義上的，能給人情感需求帶來極大滿足的感情，也是很多人苦苦追求的理想感情。

我們每個人的情感最後都需要有一個歸宿，而能夠給自己的情感找到一個溫暖並且穩定的歸宿的生活，就是最理想的生活。

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以上，來自久病成醫的曉老師。

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